CamiYogaOreの講師
さまざまな運動や身体を動かすことは、子どもの頃からずっと私の身近にある趣味でした。ほかの人のクラスに通うことも好きで、いつか自分でも教えてみたら楽しいだろうと感じることが何度もありました。そんな中、エアリアルヨガのクラスに参加した際、カミラが案内していたコースを見つけ、深く考えることもなく、でも自然な気持ちで受講しました。その先に何が待っているのか、その時はまだ想像していませんでした。2019年にCamiYogaCourse（YACEP）Level1-2を修了し、思いがけずカミレからCamiYogaスタジオでエアリアルヨガを教えてみないかと声をかけてもらいました。そこから、私のエアリアル講師としての歩みが始まりました。その後、Level2-3とYIN/RESTORATIVEのエアリアルヨガコースも修了しています。さらに、NirvanaFitnessのインストラクターとしても活動し、子ども向けのエアリアルヨガ、ソウルコラージュ、フラクタルイベントの開催、ククサンドの実践も行っています。
私が行うクラスで大切にしているのは、動きを通して身体に意識を向け、自分の内側の声に耳を傾けることです。感じること、受け入れること、心の安定、そして感情のバランスを育む時間をお届けしたいと考えています。身体は、感情や思考を宿す器です。それを押し込めたり、抑え込んだりすると、身体は苦しさを抱えてしまいます。動きとマインドフルネスは、その重さをほどき、身体に軽やかさをもたらし、日常にもやさしい軽さを広げてくれます。