ヨガと瞑想の指導に加え、ソマティック教育、EFTプラクティショナー、栄養の専門家としても活躍する彼女は、統合的で奥行きのある視点を大切にしています。元連続起業家であり、2児の母でもある彼女は、夫と子どもたちとともにコロラド州カーボンデールで暮らしています。ヘルス＆ウェルネスの分野で10年以上の経験を重ねながら、東洋の叡智と現代科学を、日常に取り入れやすいかたちで結びつけてきました。
指導では、マインドフルネス、ヨガセラピー、アーユルヴェーダ、中医学に加え、神経科学、栄養、神経系の調整、ソマティックムーブメントセラピー、深層心理学に基づく知見を織り交ぜています。そのため、内面への気づきを深めながら、毎日の暮らしにも活かしやすい、実践的でホリスティックな時間を体験できます。あたたかさと明快さ、そして現実的で無理のないアプローチに定評があり、参加者が癒し、バランス、自己成長へと自然に向かえる場を育んでいます。