20年以上にわたるヨガの実践を重ねてきたVicki Bannisterは、深い経験と丁寧な視点をもって、一つひとつのクラスを導きます。2009年にYoga Center of Columbiaで200時間のヨガティーチャートレーニングプログラムを修了し、2010年にはヨガ哲学を深める集中的なYoga Immersionプログラム、さらに2019年にはアーユルヴェーダのImmersionプログラムを学びました。こうした学びは、今も自身のプラクティスと指導の両方に息づいています。
Vickiが特に大切にしているのは、アライメントを重視したヨガと、呼吸に合わせて流れるように動くことです。身体と心のつながりをより健やかに育めるよう、安定感のある実践へと導いてくれます。また、ヨガとアーユルヴェーダの考え方を無理なく、実践的で親しみやすいかたちで織り交ぜるのも彼女の魅力です。意識を向けながら動き、自信を育て、丁寧に支えられたヨガの心地よさを味わいたい方におすすめです。