
ハタヨガ、ハタフロー、アシュタンガヴィンヤサ、マルチスタイルヨガを土台に、深みとわかりやすさを兼ね備えたクラスを届けています。幼い頃からヨガに囲まれた環境で育ち、ヒマラヤのふもと、聖なるガンガーが流れるヨガの聖地リシケシで、長年にわたり上級指導者たちから学びを重ねてきました。
ウッタラーカンド・サンスクリット大学でヨーガ科学の修士号(MA)を取得し、Yoga AllianceのE-RYT500時間も修了しています。アライメント、シークエンス、そしてアーサナの自然な流れを丁寧に捉えた指導は、ひとつひとつのポーズを安心して探求できるのが特長です。明確なガイダンスが、進む方向をやさしく示してくれるという考えのもと、初心者から経験者まで、それぞれのペースで学びを深められる、落ち着きとインスピレーションに満ちた時間を提供しています。