マウンテン・ミーアンダー・リトリート – 2026年9月13日〜17日

雄大なセダーバーグで、5日4泊の移動、山の空気、そして自分自身との再接続を味わうリトリートです。日常からしっかりと離れ、ガイド付きのアドベンチャーとヒーリングの時間を組み合わせながら、自然の中でゆっくりと呼吸を整え、心身をリセットしていきます。

滞在中は、徒歩と水上の両方でこの土地を体験します。ガイド付きハイキングとスタンドアップパドリングをプログラムに織り込み、エネルギーや喜び、遊び心を引き出していきます。ハイキングの総距離は33kmで、隠れた山の池や印象的なトレイル、Wolfberg Arch、Stadsaal Caves、Crystal Poolsといった象徴的な景観へと導かれます。アフリカ屈指のアドベンチャーデスティネーションであるこの地では、4x4サポート、プライベートの移動型プラントベースシェフ、ラグジュアリーなグランピング宿泊、さらにヒーラー、マッサージセラピスト、ゲストスピーカー、ヨガインストラクターが旅を支えます。

WHAT'S INCLUDED

• グランピング宿泊
• 1日3食のグルメミール
• SUPレンタル
• アドベンチャーテント
• 毎日のヨガクラス
• ドリンク類
• ゲストスピーカー
• 岩絵の洞窟ツアー
• すべてのハイキング許可証
• 毎日のガイド付き瞑想
• プロフェッショナルガイド
• サポート車両
• Wim Hofアイスバス
• オーバーナイトハイク
• 隠れた山の池
• 星空浴
• ヨガマット
• タオル
• ギフトバッグ

WHAT'S NOT INCLUDED

• 航空券
• マッサージ
• 旅行保険
• グッズ類
• 移動費
• 寝袋
• 3リットルのウォーターボトル
• ヘッドランプ/懐中電灯
• オーバーナイトハイク用バックパック
• 日帰りトリップ用デイパック

DAY 1

旅はケープタウンからセダーバーグ山脈へ向かう約200kmの美しいドライブから始まります。到着後は爽やかなドリンクで迎えられ、焚き火を囲んだ穏やかなオリエンテーションのあと、プライベートシェフの夕食を楽しみます。

グランピング宿泊に落ち着き、世界各地から集まる参加者と交流しながら、日常の雑音を手放して山の静けさへと身を委ねます。

DAY 2

朝は、山の稜線から昇る光を眺めながら、専門ファシリテーターによるサンライズヨガと瞑想でスタートします。朝食後はキャンプでゆったり過ごし、希望に応じてインハウスセラピストのマッサージも受けられます。

昼食後は、地域に伝わる岩絵を巡るガイドウォークへ参加可能です。夕方には静かな水面でSUPを楽しみ、夕食のあとは焚き火を囲みながら星空を眺めます。

DAY 3

サンライズヨガと瞑想、朝食のあと、キャンプで穏やかな午前を過ごします。マッサージを選んでも、日差しの中で泳げる場所のそばで読書をしても自由です。

昼食後はオーバーナイトハイクの準備を整え、山へ出発します。片道5時間のトレッキングでWolfberg Cracksを抜け、Wolfberg Archの麓へ向かい、そこにアドベンチャーテントを設営して一夜を過ごします。

夜は、アフリカでも屈指の星空の下で星空浴を楽しみながら、流れ星を数える特別な時間が待っています。

DAY 4

朝はWolfberg Archの下で瞑想と朝食を取り、山を下ってトレイルの麓にある人里離れた泳げる場所へ向かいます。

午後は、癒しの山の池で休息と回復の時間。温かな岩の上でくつろぎ、ハイク後の昼食を味わいます。夕食のあとは焚き火を囲んで語らい、穏やかな夜を過ごします。

DAY 5

最終日は、活力を高めるヨガと滋養に満ちた朝食から始まり、心身をすっきり整えるガイド付きアイスバス体験へと続きます。

リトリートは5日目の11時から12時頃に終了し、その後シャトルでケープタウンへ約3時間かけて戻ります。新しいつながりと新鮮な視点、そして地に足のついた再生の感覚を胸に帰路につくことができます。

THE CUISINE

滞在中の食事は、アドベンチャーとウェルビーイングの両方を支えるように設計されています。上質な地元食材を使ったプラントベースメニューは、体と心を満たすボリュームのある健やかな料理で構成され、できる限りサステナブルな体験を目指しています。すべての食事に、ウェルネスと低負荷な旅への意識が込められています。

THE ACCOMMODATION

セダーバーグ山脈の中心にあるラグジュアリーなグランピング宿泊は、快適さと自然との近さを両立しています。広々としたテントには、上質な寝具、やわらかなリネン、アースカラーのインテリアが整い、険しい峰々と星空を一望できます。よりプライベートな滞在を希望する方には、追加料金で静かなキャビンも用意されています。