6日間のグアテマラ・ヨガリトリート – 2027年6月12日〜17日、ミシェル・ファイクスとともに

火山性のカルデラ湖を望み、円錐形の山々に囲まれたグアテマラのアティトラン湖は、まるで別世界のような景観が広がる場所です。湖畔に建つ美しいリトリートセンターを拠点に、内面を見つめる静かな時間と、この土地ならではの発見をどちらも味わえる6日間。毎日のヨガクラスとガイド付きワークショップを通して、自分自身とのつながりを深めながら、地域の豊かな文化にも触れていきます。

会場には、湖を一望できる広々としたヨガデッキや、くつろぎや交流にぴったりの共用スペースが整っています。さらに、プール、ホットタブ、スパ、サウナもあり、心身のバランスをやさしく整えられる環境です。食事は、オーガニックの地元食材を使った彩り豊かなベジタリアンビュッフェ。道路アクセスが限られているため、湖畔の小さな村々の多くはボートでしか行けず、この地域に流れる穏やかなリズムと深いつながりを守っています。今も強く息づくマヤの伝統に触れながら、旅のなかで地域に根づくヒーリングやスピリチュアルなウェルネス実践も体験できます。

この6日間のグアテマラリトリートは、お一人様$2695からご参加いただけます。料金に含まれる内容、旅程の詳細、全体の価格は下記をご確認ください。

グループトリップ：2026年9月&2027年6月

お一人様$2695から

2026年9月1日-6日　Michelle Fajkusと参加

2027年6月12日-17日　Michelle Fajkusと参加

経験豊富なリトリートリーダーが同行する6日間のグアテマラリトリート

4-16名

料金に含まれるもの

• 宿泊:理想的な環境に建てられたサステナブルなリトリートセンターに5泊
• 送迎:ラ・アウロラ国際空港(GUA)からの往復送迎、含まれるアクティビティへの車両移動
• アクティビティ:毎日のヨガと瞑想、ボルスター、コルク製ヨガマット、手作りヨガブロックなどのヨガプロップ、サウナ利用、ハイキング、地元の村や天然プールの訪問、カカオとチョコレート作りのワークショップ、パーマカルチャー農園ツアーと滝へのハイキング、マヤの火の儀式
• 食事:1日3食、コーヒー/紅茶、スナック2回、デザート
• その他:コミュニティパートナーとの交流セッションと団体への寄付、予約から出発までをサポートするTraverse担当者、旅程中の専任Traverseホスト、小人数制、最大16名
• 追加オプション:カヤック、スタンドアップパドルボード、ロッククライミング、ハイキング、アクロヨガなど

日程

DAY 1:到着と集合 フライトは午後1時までに到着してください。グアテマラシティのラ・アウロラ国際空港(GUA)から、アティトラン湖の豊かな自然に抱かれた宿泊先へ移動します。山岳地帯を抜ける景色の美しい約3時間半のドライブの後、さらに10分のボート移動でリトリートセンターの専用桟橋へ。到着後はゆっくりとくつろぎましょう。滞在先には、広々とした客室、専用バスルーム、温水、wifi、湖と火山を望むバルコニーが備わっています。夜はやさしいヨガセッションのあと、オーガニック食材とグアテマラの味わいを楽しむウェルカムディナーです。

DAY 2:マヤの火の儀式と土地とのつながり 朝食の後、マヤのスピリチュアルガイドが導く儀式体験へ。古来のマヤの火の儀式では、神聖なマヤ暦を通して、この時間を共に過ごすエネルギーに意識を向けます。色、香、花、供物、感謝を捧げながら、美しいリチュアルのなかで今週の意図を整えていきます。希望者は、トマスによる20分のパーソナルリーディングも受けられます。神聖なマヤ暦における生まれ日のナワルをもとに、才能、強み、課題についての気づきを得られます。

DAY 3:カカオ体験と自由時間 さわやかなヨガクラスから始まり、朝食の後は地元の女性たちによるカカオの協同組合へ。ウェルカムドリンクで迎えられ、地域のエンパワーメントと再生的な実践に根ざした取り組みについて学びます。カカオ生産の背景や歴史、用途を深く知り、メソアメリカ文化における役割、化粧品や薬用としての可能性、パーマカルチャーや再植林とのつながりにも触れます。最後はカカオの試飲と伝統的なグアテマラランチを楽しみます。午後はサン・マルコスやサン・フアンを自由に散策でき、リトリートリーダーのおすすめも参考にできます。夕方には再びヨガと、心を込めたディナーを。

DAY 4:市場とローカルビレッジ この日も朝のヨガと朝食からスタートし、近隣の農園でオーガニックガーデンを見学した後、隠れた滝までハイキングします。道中では、コミュニティパートナーであるWellKindについても学びます。その後は遅めのランチと休息の時間。景色を楽しんだり、湖で泳いだりしながら過ごせます。夜は活力に満ちたヨガセッションと夕食で締めくくります。

DAY 5:休息、ハイキング、遊泳、村の散策 朝のヨガと朝食の後は、思い思いに過ごせる自由な一日です。ハイキングやウォーターアクティビティ、サン・マルコス、サン・フアン、サン・ペドロ、サンタ・クルス、パナハチェルなど近隣の村への訪問も選べます。リトリートセンターではスパサービスも利用可能です。午後後半には最後のヨガフローと、特別なクロージングセレモニーへ。今夜のフェアウェルディナーでは、この一週間を振り返り、何を持ち帰りたいかを静かに感じる時間を過ごします。

DAY 6:出発 最終日は、グループでグアテマラシティへ戻ります。所要は約4時間で、最初のフライトの約3時間前にラ・アウロラ国際空港(GUA)へ到着する予定です。ご出発は午後2時以降に設定してください。まず全員を空港へお送りし、グアテマラシティにもう少し滞在したい場合は、事前手配の追加料金で市内の別の目的地へ移動することも可能です。

グループトリップ料金

同性のルームメイトとの相部屋となります。ご希望の場合は個室も選べます。

お一人様$2695から - 2名1室利用

+$395 - 「My own room」オプション - 専用バスルーム付き個室

追加オプション

マヤ占星術リーディング:$75、Michelleによる現地での1.5時間セッション、10ページのパーソナライズPDFレポート付き

現地手配:カヤック、パドルボード、ハイキング、マッサージ、エアリアルヨガ、スウェットロッジセレモニー

ホストについて

Michelle Fajkusは、ライター、生涯学習者、ヨガティーチャー、リトリートリーダーであり、Yoga Freedomの創設者です。2002年から喜びをもってヨガを教え、2010年からはリトリートを主宰しています。左利きのテキサス出身、双子座で天秤座のアセンダントを持ち、現在はグアテマラの神秘的なアティトラン湖で家族と暮らしながら、フリーランスのライター、編集者、翻訳者、通訳、ヨガインストラクターとして活動しています。