ブレスワーク サンタクルス・ラ・ラグーナにて

呼吸は命、リトリート＆トレーニング／ローリー・エリス＝ヤング — ヴィラ・スーマヤ

Villa SumayaでLaurie Ellis-Youngとともに、呼吸の力に深く向き合うリトリート＆トレーニングが開催されます。静かな環境の中で、呼吸法の理解を深めながら、心身を整えるひとときを過ごせる特別なプログラムです。 期間中は、ガイド付きの実践、学び、内省をバランスよく体験できます。呼吸と気づき、そしてウェルビーイングのつながりを探求しながら、リトリートならではの穏やかな空気の中で、...