ネスカスにて開催予定の教育ワークショップイベント4件、料金￥3,619〜￥14,113。
月に一度、2時間かけてじっくりと自分自身と向き合うこのワークショップでは、スカラヴェリヨガと陰ヨガに、マインドフルネス、そして自然とのつながりを重ねながら、静かで豊かな時間を過ごします。毎回異なるテーマを設けることで、日常の流れから少し離れ、今この瞬間に意識を向けるきっかけを育んでいきます。 やさしく内省的なアプローチのもと、ヨガの実践を深めながら、古くから受け継がれてきた智慧を暮らしの中で生かす...
€20.00
スタジオでの対面クラスを6回受講できる、お得で続けやすい回数ブロックです。ひとりではなかなか習慣化しにくい方も、クラスの流れに合わせて無理なく通いやすく、学びと実践を安定して深めていけます。共有の空間ならではの心地よいエネルギーやサポートを感じながら、日々のウェルネス習慣を整えたい方にぴったりです。 各クラスは当該ターム内でご利用いただけます。ブロックの有効期限はそのタームの終了までなので、先の予...
€78.00
日々の忙しさから少し離れ、自分自身と静かに向き合うための時間をお届けするワークショップです。ガイド付きのウェルネス体験を通して、気づきやひらめきを得ながら、心と感覚を整えていきます。学びと内省、そして参加者同士の自然なつながりが生まれやすい、あたたかな空気感も魅力です。 セッションでは、マインドフルネスを深めるための実践や、日常にも取り入れやすいヒントに触れながら、自分らしいペースで理解を広げてい...
毎月開催のこのワークショップは、火曜日に実施予定で、日程は後日確定します。ひとつのテーマをより深く、丁寧に探求できる場として、学びや気づき、つながりを大切にしたい方に向けてつくられています。通常のクラスやドロップインよりも、ゆったりと広がりのある体験を味わっていただけます。 内容は、集中しながらも参加しやすい雰囲気で進み、テーマを一つひとつ丁寧にひもといていきます。好奇心を持って対話したり、実践的...
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