教育ワークショップロブレディージョ・デ・ラ・ベラにて

200時間ヨガティーチャートレーニングレベルI｜アイアンガーヨガ、ハタ・クリヤおよびタントラヨガ

この集中プログラムでは、ヨガ、瞑想、そして自己探究を深く体験しながら、伝統的な手法と知恵を実践的に身につけていきます。指導に必要な基礎を丁寧に築きつつ、アーサナ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想的な実践、哲学、マントラ詠唱を学びます。さらに、カシミールの非二元タントラの本質にも触れ、規律と喜びが調和する視点から、自分の内側にある本能的な叡智とつながることを目指します。加えて、無常、慈悲、菩提心の...

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2027年3月6日 11:00

ロブレディージョ・デ・ラ・ベラ, スペイン

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自分の中心に戻る «ヨガとアーユルヴェーダによるホリスティック・ウェルネス・プログラム»

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