教育ワークショップヘッジ・エンド

サマーワークショップ・ドーチェスター

夏の余韻を感じながらじっくり取り組める、充実のワークショップです。まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブワーク、プラーナヤーマへと広がっていきます。さらに、Therapy Yogaの要素に触れる機会もあり、体調面に配慮しながらヨガを深めたい方にもおすすめです。対象は、日頃から安定した一般的なプラクティスを続けている方。動く、呼吸する、学ぶという流れを通して、身体と心の両方を丁寧...

£50.00

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ヘッジ・エンド, イギリス

コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

多くの方に親しまれているこのヨガスタジオに再び集い、落ち着いた雰囲気のなかで実践を深められる週末ワークショップです。アイアンガーヨガを楽しんでいる方に向けて、アライメントを丁寧に見つめながら、自信を育み、ひとつひとつの動きをより意識的に味わえる内容になっています。サポートのある環境で、じっくりと学びを重ねたい方にぴったりです。スケジュールは以下の通りです。金曜日夜:18:15〜20:15 土曜...

£100.00

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ヘッジ・エンド, イギリス

ワークショップシリーズ

背骨のしなやかさと明晰さを育むために、後屈とねじりのアーサナを段階的に深めていくワークショップです。シークエンスの組み立てとサポートに丁寧に配慮しながら進むため、難しさを感じやすい部位にも無理なくアプローチできます。強さと繊細さの両方を養いながら、アライメントと動きへの気づきを高めていける内容です。朝の時間に行う本シリーズでは、テーマごとの流れを通して、アイアンガーヨガの基本原則に自然と触れてい...

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ヘッジ・エンド, イギリス

CIYTのためのモーニングワークショップ

朝の静かな時間に、じっくりと学びを深められるワークショップです。ゆったりとした進行の中で、まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブの要素、プラーナヤーマへと丁寧に広がっていきます。必要に応じてセラピーYogaの探求も行われ、体調面に配慮したい方や、よりサポートのあるアプローチを求める方にも心強い内容です。バランスの取れた構成とあたたかな雰囲気のなかで、テクニックを磨きながら、自分...

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ヘッジ・エンド, イギリス

拡張学習ワークショップ

継続して学びを深めたい方に向けた、充実の学びの場です。アイアンガーヨガのレベル2/3の学習者、ティーチャートレーニング受講者、そして指導者の方々が、実践をより細やかに磨き、理解を積み重ねていくために最適な内容となっています。年間を通して土曜日に定期開催されるため、一定のリズムでメソッドに触れながら、着実に探究を続けられます。プログラムの中心はアーサナの実践で、アライメント、精度、そして知性ある練...

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ヘッジ・エンド, イギリス

上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

年間を通してさまざまな日程で開催される、アドバンストスタディとティーチャートレーニングのワークショップです。毎月2〜3回のペースで定期的に行われているため、ご自身の予定に合わせながら、無理なく学びを深めていただけます。知識を広げたい方や、指導のあり方をより丁寧に磨きたい方に向けた内容で、ひとつひとつの回が集中して学べる構成になっています。学びと内省、そして実践を通じて、新しい気づきや確かな成長に...

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ヘッジ・エンド, イギリス

教育ワークショップ ヘッジ・エンド

サマーワークショップ・ドーチェスター

コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

ワークショップシリーズ

CIYTのためのモーニングワークショップ

拡張学習ワークショップ

上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

教育ワークショップ ヘッジ・エンド

サマーワークショップ・ドーチェスター

コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

ワークショップシリーズ

CIYTのためのモーニングワークショップ

拡張学習ワークショップ

上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

教育ワークショップヘッジ・エンド

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