理論を学ぶだけでなく、実際に身体で感じ取りながら理解を深めていく、実践的な学びの場です。ストレスやトラウマが身体の生理機能や生存反応、自律神経にどのような影響を与えるのかを丁寧にひもとき、神経系の調整へとつながる、明確で地に足のついたアプローチを学びます。 解剖学的に正確で、感覚に寄り添ったハンズオンのリスニングスキルを通して、参加者は身体の微細な反応や、無意識に抱え込んでいる緊張のパターンに対す...
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