理論を学ぶだけでなく、実際に身体で感じ取りながら理解を深めていく、実践的な学びの場です。ストレスやトラウマが身体の生理機能や生存反応、自律神経にどのような影響を与えるのかを丁寧にひもとき、神経系の調整へとつながる、明確で地に足のついたアプローチを学びます。 解剖学的に正確で、感覚に寄り添ったハンズオンのリスニングスキルを通して、参加者は身体の微細な反応や、無意識に抱え込んでいる緊張のパターンに対す...
A$930.00
「感じることは癒やしであり、ふれることは目覚めです。」—Dick Price 人は本来、関係性のなかで生きる存在です。私たちは、解剖学的な構造、エネルギー、空間、時間が繊細に響き合うなかで、これまでの経験に形づくられながら日々を過ごしています。身体のかたちやはたらき、そして自己認識のあり方も、筋膜系に映し出され、初期発達や自己組織化の原理、周囲の世界との出会い方によって影響を受けています。 慣れ親...
$940.00
ゆったりとしたガイドに沿って動きながら、自分の身体の使い方を丁寧に見つめていくクラスです。Awareness Through Movement®（ATM）では、やさしくも興味深い一連のエクササイズを通して、身体がどのように組み立てられているのかに気づきを向けていきます。無理なく動きを探ることで、より楽に、より効率よく、そして不快感を減らしながら動ける感覚を育てていきます。 フェルデンクライスが初め...
$18.00
深いリリースと回復を促す、プライベート90分のTRE®セラピューティック・トレメリングセッションです。1対1の落ち着いた空間で、身体が本来持つ自然なふるえの反応にやさしく向き合いながら、たまった緊張をほどき、より軽やかな感覚へと整えていきます。 セッションはプロフェッショナルなファシリテーターが丁寧にガイドし、お一人おひとりの状態やペースに合わせて進められます。はじめてTRE®を体験する方はもちろ...
$95.00
クラニオセイクラルセラピーは、頭蓋から仙骨へとつながる膜や脳脊髄液の流れにやさしく働きかける、繊細なハンズオンのセラピーです。ごく軽いタッチで緊張をほどき、身体本来のリズムが整いやすい状態へと導くことで、より深い安らぎとバランスを育みます。神経系にかかるストレスを穏やかにゆるめることで、心身の健やかさを支え、痛みの緩和や全身のコンディション、免疫面へのサポートも期待されています。 施術の中心となる...
$175.00
30時間にわたるこの認定プログラムでは、トラウマに配慮した神経系トレーニングを、体験を通して深く学んでいきます。身体感覚を手がかりに、ストレスや安心、サポートに対して神経系がどのように反応するのかを丁寧に見つめながら、日常や仕事の場面でも活かせる実践的なツールを身につけていきます。 学びの土台となるのは、マインドフルで身体ベースのアプローチです。気づき、今ここにいる感覚、そして実践への落とし込みを...
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この変容のためのシリーズでは、癒しと自己理解、そして自分らしい力を取り戻すための深い探求へとご案内します。全9回のガイド付きセッションを通して、インナーチャイルドとエルダーの統合、シャーマニックジャーニー、コードカッティング、ソウルリトリーバル、エネルギー的主権を整える実践を学びます。ひとつひとつのプロセスが、より地に足のついた、ありのままの自分とのつながりを育みます。 また、親から受け継いだ刷り...
SMRは、筋肉と結合組織にたまった緊張へやさしく働きかけ、身体をより軽やかに、自由に動かしやすくするセルフマッサージの手法です。筋膜と筋肉の両方にアプローチすることで、長時間の座り姿勢や姿勢のくずれ、偏った運動習慣、感情的なストレス、ケガ、そして加齢にともなって生じやすい動きの制限を整えるサポートにつながります。 このエクスプロレーションでは、身体の感覚に意識を向けながら、こわばりや動きのクセを丁...
神経系にたまりやすいトラウマや緊張を、やさしく解放へと導く実践を体験できるセッションです。Dr. David Berceliが開発した実績あるメソッドをもとに、シンプルで取り組みやすいガイド付きのエクササイズを通して進めていきます。 TREでは、身体に備わる自然な神経原性振戦反応を引き出し、深く抱え込んできたストレスやこわばりを無理なくゆるめていきます。思考で整理しようとするのではなく、筋肉や筋膜...
$244.00
