•ウェルネスに満ちた静かな環境で、自分自身とゆっくりつながり直せます •日々のプレッシャーから少し離れ、栄養豊かな料理、癒やしのスパトリートメント、マインドフルな動きを通して、ストレスを手放しエネルギーを整えます •慌ただしさを置き去りにして、時間の流れまでゆるやかに感じられる場所へ身を置けます 心と体を静かにほどくために用意された、3日間のヘルスリトリートです。ウェルネスに特化した環境の中で、し...
$2,325.00
デトックス、マインドセット、栄養、ムーブメント、学びをひとつにまとめたホリスティックなアプローチで、心身のコンディションに大きな変化をもたらすことを目指す、シグネチャーリトリートです。 2026年は、希望者に無料のマイクロバイオーム検査と、専用の腸内環境ワークショップもご用意しています。こうした追加の知見により、メンタルヘルス、消化、免疫機能、そして全体的なウェルビーイングを、より一人ひとりに合わ...
$5,355.00
祈りと内省、そして霊的な新たな息吹のために用意された、特別な1週間です。2026年のこのリトリートでは、ご自身の人生の物語をイエスの歩みと重ねながら見つめ、より深い気づきと静かな洞察へと導かれていきます。心を整え、これからの歩みに向けた新しい目的意識を受け取る時間となるでしょう。 ガイド付きのプログラムの中で、参加者は日常の速さをいったん手放し、内なる声に耳を澄ませていきます。神の親密な愛に根ざし...
$950.00
Live. Life. Well - Brain Health 4泊 変化に適応し、その中で力強く前進するための最新の神経科学の知見 集中力、記憶力、思考の明晰さを高めるための実践的なアドバイス 長期的な神経可塑性と認知機能の健やかさを支えるアプローチ 記憶の定着と修復を促す睡眠最適化の方法 脳は、私たちの思考、選択、記憶のすべてに影響を与える存在です。それにもかかわらず、ウェルビーイング全体の中...
A$3,065.00
春のやわらかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、心と体を整える7日間です。静かに自分と向き合いながら、深い安らぎと内側の静けさを育んでいけます。💕 冬の重さを手放し、新しい季節へと移り変わるこの時期に合わせて、心をすっきりと整え、体をやさしく目覚めさせるためのリトリートです。自然が花開くように、ご自身の内側にも軽やかさと活力が戻ってくるよう、クリアな感覚と安定感を支えるプラクティスをご用意して...
A$2,420.00
Rest Reset •ストレスの連鎖をいったん手放し、自律神経のバランスを整えながら、より穏やかで安定した状態へ戻るきっかけに •オーガニックのホールフード料理と、エネルギー、明晰さ、回復を支えるウェルネスプラクティスを組み合わせたプログラム •頭の中の負荷から離れ、雑音を静め、すっきりとした集中力と進む方向性を持ち帰るために 心身が常にフル回転しているとき、必要なのは「もっと頑張ること」ではあ...
$3,065.00
•バーンアウトにつながる、より深い生理的なアンバランスを理解する •的を絞った栄養面・ホルモン面のサポートで身体を満たす •静かにエネルギーを奪う感情のパターンを見つめる Gwingannaの山の穏やかな自然に包まれたこのリトリートは、立ち止まり、回復し、あらゆる面を整え直すための時間と空間を与えてくれます。科学とソウルを丁寧に融合させ、内側から立て直していくために設計された、深い癒しの体験です。...
日常から少し離れて、心身を整え直すための静かな時間。身体、心、そしてスピリットに本来備わっている知恵へと立ち返り、深い癒しと自己発見へ導くリトリートです。 自己探求と深い癒しのためのリトリート この体験は、身体の自然な回復力を深く尊重することから生まれました。十分な時間、丁寧なガイダンス、そして整えられた環境のなかで、自分自身を意図的に養うことができます。 ここで大切にしている考え方は、とてもシン...
$1,990.00
夏の光とともに、心と身体をやさしく整える7日間のリトリートです。💕 夏は気分を高めてくれる一方で、暑さや忙しさから、知らないうちに身体が火照ったり、エネルギーを消耗しやすい季節でもあります。このプログラムでは、そんな季節の揺らぎに寄り添いながら、活力や広がり、軽やかさといった夏ならではの魅力を心地よく受け取れるようサポートします。 7日間を通して、ヨガ、マインドフルネス、そして深い休息の時間を組...
この季節ならではの爽やかなひと休みを通して、深いバランス、いきいきとした活力、そして内側の静けさを取り戻してみませんか。💕 夏は明るさや動きに満ち、エネルギーも高まる一方で、心身が熱を帯びたり、消耗しやすくなることもあります。このリトリートでは、夏の開放感を大切にしながら、しっかりとグラウンディングし、回復し、無理なく整える時間を育んでいきます。 あたたかく包まれるような空気の中で、丁寧に導かれ...
A$1,770.00
新しい一年の始まりに、これまで手放したいものを静かに見つめ直し、自分らしい方向へと歩み出すためのリトリートです。心の中に余白をつくりながら、明晰さ、活力、そしてこれからの意図を育てる時間をお届けします。 7日間にわたって、心身とスピリットをやさしく整える再生のひとときをご体験いただけます。落ち着いたサポートのある環境の中で、内省とリニューアルを深め、自分自身とのつながりを静かに取り戻していくような...
A$2,935.00
日常の喧騒から少し離れ、深いリニューアルのための静かな時間へと身をゆだねてみませんか。こちらの1日リトリートは、いったん忙しさを手放し、心と体をゆるめながら、自分自身と静かにつながり直すための特別なひとときです。デトックスを意識したプラクティスとエネルギーヒーリングを組み合わせ、内側からバランスを整えていきます。 当日は、休息や内省、マインドフルな気づきを自然に深められる、穏やかでサポートの行き届...
$495.00
秋分の日に合わせて、自分自身とのつながりを深め、内なる知恵や直感、心の奥にある本質へと静かに戻っていくための1日をお過ごしいただけます。日常の流れから少し離れ、立ち止まって呼吸を整え、内側を見つめ直すためのやさしい時間が用意されています。 当日は、安心感に包まれた落ち着いた雰囲気の中で、今ここに意識を向けながら、手放しと再生のプロセスをゆっくり味わっていただけます。季節の移ろいに寄り添いながら、自...
$195.00
夏のあたたかなエネルギーに包まれながら、自分自身とのつながりを深め、心と体をやさしく満たしていく1日をお過ごしいただけます。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと立ち止まって内側に意識を向けることで、落ち着きと余白を取り戻していくリトリートです。気持ちを整えながら、同じような思いを持つ人たちと安心感のある空間を分かち合えるのも魅力です。 季節の光やぬくもりをヒントに、反射的に過ぎていく毎日から一歩離れ...
$240.00
ビクトリア州ワーバートンの静かな環境に身を置きながら、日常の流れを少しゆるめ、自分自身とあらためてつながる時間を過ごせるリトリートです。町の穏やかな空気と豊かな自然に包まれ、静けさを味わうひとときと、やさしい散策の両方を楽しめるのが魅力です。フランクストンから75分、メルボルンCBDから85分、リングウッドから55分とアクセスしやすく、遠出をしなくても気軽にリフレッシュできます。 滞在中は、ガイド...
A$220.00
心身をゆるめ、整え、深く回復へと導くウェルネス体験です。Recoveryでは、スチーム、サウナ、アイスバスの温冷交代によるリフレッシュ感と、マッサージセラピーのやさしいケアを組み合わせ、身体だけでなく気持ちまで穏やかに整えていきます。 まずは1時間のリカバリーセッションからスタート。温かさと冷たさを行き来しながら、緊張をほどき、めぐりを促していく心地よい時間をお過ごしください。その後は、60分また...
A$139.00
心身をやさしく整えながら、すっきりとした感覚を取り戻したい方に向けた、特別なウェルネス体験です。IV点滴療法と、深いリラクゼーションへ導く60分のマッサージを組み合わせ、内側と外側の両方からリフレッシュできるよう丁寧に構成されています。 まずは、エネルギーや活力、日々のパフォーマンスを支えることを目的にしたお好みのIV点滴からスタートします。その後は、たっぷり1時間のマッサージへ。こわばりが少しず...
A$390.00
深い温もりでじんわりと体をゆるめる赤外線サウナと、3分間のクライオセラピーを組み合わせた、心身をリフレッシュするウェルネス体験です。じっくり温めたあとに一気に冷やすことで、体に心地よい刺激を与え、すっきりとした感覚へと導きます。 このコントラストのあるセッションは、体内でさまざまな反応を促し、それぞれのトリートメントの魅力をより引き出します。サウナの包み込むような温かさは深いリラックスをもたらし、...
A$99.00
心と体の緊張をゆるめ、深いリフレッシュへと導くためのリストラティブな体験です。遠赤外線サウナとマッサージセラピーを組み合わせることで、神経系を落ち着かせ、睡眠の質や血流のめぐり、炎症の軽減をサポートします。日々の忙しさの中で、身体も気持ちも静かに整えたい方に向けた内容です。 やさしい癒やしと休息に意識を向けたセッションでは、蓄積したストレスやこわばりを手放し、全身をすっきりと解き放つような感覚を味...
A$189.00
Elementalは、心身をゆるめて整えるための3つのウェルネスメソッドを組み合わせた、回復とリニューアルのためのリストラティブ体験です。免疫サポートを目的としたIVドリップセラピー、赤外線サウナ、コンプレッションセラピーを一度に取り入れ、内側からコンディションを整えながら、深いリフレッシュへと導きます。 水分補給を支えるケアに、温熱と巡りに働きかけるアプローチを重ねることで、デトックスを促し、身...
日々の忙しさでたまった疲れを手放し、心身をやさしく整えたい方に向けた、リフレッシュ感の高いウェルネスセッションです。IV点滴療法、コンプレッションセラピー、赤外線サウナを組み合わせることで、内側からの回復をしっかりサポートします。水分補給を助け、巡りを促し、デトックスを意識したケアへとつなげることで、回復を後押ししながら、不快感の軽減や全体的なウェルネスの向上を目指します。 ハードなスケジュールの...
A$138.00
週の真ん中にひと息つき、心と体をやさしく整えるためのリトリート感覚のセッションです。毎回担当が変わるファシリテーターの導きのもと、呼吸法、瞑想、サウンドヒーリング、エネルギーワークをバランスよく組み合わせ、深いリセットへと誘います。静かに内側へ意識を向けながら、忙しさで張りつめた感覚をゆるめ、ボディ・マインド・スピリットを穏やかに整えていける内容です。 夏の時期には、希望者のみアイスバスにもご参加...
$5.00
日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身を深く見つめ直したい方に向けた、変化のきっかけとなるリトリートです。構造化された内省のプロセスと丁寧なガイドによる内側へのワークを通して、感情の整理や自己理解を深めながら、本当に大切にしたいことへ意識を向けていきます。 滞在中は、安心して本音と向き合えるサポートのある環境が整えられており、気づきや前向きな変化を自然に受け取れるよう設計されています。これまでの...
要問い合わせ
澄んだ山の空気を深く吸い込みながら、心と体をゆるめ、整え、つながり直すひとときをお過ごしください。 このリストラティブな週末は、癒しのスパトリートメントとウェルネス施設の利用を組み合わせた、デジタルデトックスに最適な低テック環境での滞在です。 シェフが手がける100%オーガニックのグルメ料理を楽しみながら、美しい自然の中で、スパ、ムーブメント、深いリラクゼーションが調和する短い休暇へと身をゆだねて...
