ブータンの聖地と山道を10日間かけて巡るこのリトリートでは、静かな内省と雄大な自然の両方に深く触れられます。ヨガ、瞑想、トレッキングを組み合わせながら、ヒマラヤの大地を歩き、自然、文化、そして内なる静けさとつながる時間をお過ごしいただけます。 古くから続く道をたどり、森や草原、高地の峠、人里離れた谷を進む行程は、土地と伝統を知る現地の専門家が丁寧に案内します。毎朝はヨガまたは瞑想から始まり、心身を...
$2,990.00
季節が移ろうこの時期に、心と体をやさしく整えるための秋のリトリートです。立ち止まって深く息をつき、日々の忙しさから少し離れて、自分自身へと戻る時間を大切にしています。ペースをゆるめたい方や、たまった緊張を手放して内側に余白をつくりたい方にぴったりの内容です。 秋ならではの落ち着いたエネルギーに包まれながら、参加者は静かな空気の中で休息、内省、そして再生を味わえます。日常の役割やタスクからいったん離...
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