グアテマラで開催予定のマインドフルネスイベント3件、料金¥20,359〜。 多くはサン・マルコス・ラ・ラグナ、サンタ・クルス・ラ・ラグーナ、ツヌナで開催されます。
自然の中でしっかり身体を動かしながら、アティトラン湖を望む雄大な火山の景観を満喫できる、1日かけたアドベンチャーです。サンペドロ火山を、景色の美しいハイキングルートをたどって巡り、この土地ならではのダイナミックな自然と出会う時間をお楽しみいただけます。地域を代表する風景を、より深く、よりリアルに体感したい方にぴったりの内容です。 トレイルを進むごとに、迫力ある火山の表情と豊かな自然が目の前に広がり...
$130.00
日々の暮らしの中にマインドフルネスを取り入れるための、実践的でわかりやすいヒントを学べるセッションです。自宅での継続を妨げやすい、よくあるつまずきにも丁寧に触れながら、忙しさや気持ちの揺れがあるときでも、無理なく続けられる土台づくりをサポートします。 ガイドに沿って進むことで、今この瞬間へ意識を戻し、日常に落ち着きや明晰さ、心のゆとりを育てていきます。これから始める方はもちろん、すでに実践している...
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Batya Dolevによるセッションは、心・身体・感情のすべてに寄り添いながら、ウェルビーイングを多面的に支えるよう丁寧に構成されています。全体を見つめるホリスティックな視点のもと、自分自身の内側に静かに意識を向け、安心できる場で深い自己理解へと導いていきます。 この体験では、声とサウンドがセラピーの大切な要素として織り込まれており、感覚をひらきながら、手放しや内省、そして内なる調和を促します。...