開催予定のマインドフルネスイベント268件、料金￥1,807〜￥892,477、2026年9月〜2035年11月。 人気の開催地はアメリカ合衆国、イギリス、インドネシアです。
ポルトガルで開催されるこのコースは、自然とのつながりをより深く育むための、特別な学びの時間です。自然への気づき、トラッキング、そして鳥の言語をテーマに、生命あふれる世界を内側から感じ取るような、直感的で地に足のついた視点を養っていきます。 プログラムでは、歩みをゆるめ、丁寧に観察しながら、日常では見過ごしがちな小さなサインに目を向けていきます。ガイド付きの実践を通して、風景の中にある動きやパターン...
€250.00
このリトリートは、さまざまな瞑想法を通して心を鍛え、磨き上げ、より深い瞑想体験へと導くことを目的としています。Antar Mouna、Ajapa Japa、Vipasyana、Chidakasha Dharana、Yoga Nidra、Prana Vidya、Pancha Dharana、マントラ詠唱など、サンスクリット名を持つ伝統的な手法に加え、現在一般的にマインドフルネスと呼ばれる実践も取り入...
€700.00
このリトリートは、女性として生きる方を対象にした、初心者から経験者まで安心して参加できるやさしいプログラムです。日常の流れから少し離れ、呼吸を整えながら、心の奥にある静かな知恵とつながる時間を過ごしていただけます。支え合いとあたたかさに満ちたコミュニティの中で、無理なく今この瞬間に戻り、より穏やかで愛に満ちた気づきを育んでいきます。 期間中は、マインドフルネスとセルフコンパッションの実践に、内省を...
$720.00
説明はありません
€425.00
「幸せは追い求めるものではなく、自分の内側から育てていくもの。Magoのリトリートには、その成長とマインドフルネスのきらめきがあります。」 アリゾナ州の息をのむようなレッドロック地域に広がる173エーカーの敷地にある、Sedona Mago Center for Well-being and Retreatへようこそ。宗教色を持たない非営利のこのリトリートでは、古くからの叡智と現代的な手法を組み合...
$1,185.00
12週間のMRPビギナーマインドフルネスプログラムで、自分の課題により明晰さとやわらかさをもって向き合う旅を始めてみませんか。 MRPビギナーレベル（Mind Retreat Program）は、心身の健やかさに影響を与えているさまざまな障害を整理しながら進める、独自の12週間のマインドフルネスの実践です。 ストレス、バーンアウト、止めどない反芻、怒り、望ましくない習慣、落ち着かなさ、揺れ動く感情...
€650.00
経験を積んだ実践者のために設計された1年制のプログラムです。エキスパートレベルのその先へ進み、体系的でサポートの行き届いた環境の中で、マインドフルネスのより深い教えに触れていきます。 期間 12カ月 開始日 未定 受講形式 対面またはオンライン 難易度 エキスパート 1年を通してマインドフルネスの本質にじっくり浸り、それを日常の自然な一部として根づかせていきます。 MRP Senior Level...
€1,950.00
経験を積んだ実践者のために設計されたこの1年制のMind Retreat Programは、中級の学びを超えて、マインドフルネスのより深い領域へと進むためのプログラムです。12か月を通して、実践への理解をいっそう深めながら、日常の中に安定して根づかせていくことを目指します。 このレベルでは、マインドフルネスの背景にある哲学にも光を当て、内面の変化を後押しする新たな視点を得られます。自分自身をこれま...
€1,550.00
秋のひとときから冬へと移り変わる季節に、野生の海や湖でのスイムを続けたい方へ向けた4か月のプログラムです。9月下旬の秋分から始まり、12月中旬の冬至まで、寒い季節ならではの水との向き合い方を少しずつ深めていきます。 舞台となるのは、ノースウェールズ／シュロップシャー周辺の5つの異なるロケーション。毎月1回のスイムでは、冬のワイルドスイミングにまつわるテーマを毎回変えながら、冷たい水への慣れ方、身に...
£300.00
シャームトライアングルは、目に見えにくい内的パターンとして私たちの中に存在しています。そこには、傷ついた心を責める内なる批判者、痛みを引き受けるシャームのパーツ、そして苦しみから遠ざかろうとする内なる逃避者の3つの役割があります。逃避の形は、人によって過剰な頑張りや完璧主義、成果への執着として現れることもあれば、解離、ぼんやりすること、物質の使用、怒りの爆発として表れることもあります。こうした働き...
$940.00
日常のざわめきから少し離れ、深い回復へと向かう静かな一日です。沈黙のなかで過ごすことで、内なる知恵につながり直し、頭の中の雑音をやわらげ、より明確な気づきへと開かれていくかもしれません。立ち止まり、呼吸を整え、日々の役割の下にある今ここに耳を澄ませるための時間です。 マインドフルネス瞑想の体験として行われ、内省と自己探求を深めやすい穏やかな環境が整えられています。沈黙は、これまで向き合わずにいた問...
$165.00
人がどのように日々を歩み、何に安心を求め、どこでつながりを感じ、どうやって生命力を保っているのか。その背景には、本能的な働きがあります。こうした大切な側面は、スピリチュアルな実践の中でも見落とされやすいものですが、エニアグラムでは非常に重要な要素として捉えられています。本ワークショップでは、自己保存、本能的魅力（セクシャル）、社会的適応という三つの主要なドライブを、さらに実践的に理解していきます。...
$1,220.00
海辺の静けさに身をゆだねながら、内側の可能性をひらく5日間のシルバメソッド・リトリートです。舞台となるのは、ゴア州モルジムのプライベートビーチフロントに佇むFoxoso La Beach Resort。デバリナ・チャタージーとソウミャジート・バンドパディヤイによるライブ瞑想トレーニングも含まれ、深い没入体験をお届けします。 参加費 料金はGST別のオールインクルーシブUSD表記です。お部屋タイプと...
$1,200.00
Michael Ealesと過ごす「マインドフルネスとウェルビーイング」の週末は、The Grange by the Seaで開催されます。ここはIsle of Wightにある私たちの拠点で、Shanklinの旧村の中心に位置し、ビーチにも近く、庭園に囲まれた静かな環境です。ゆっくり呼吸し、心と体を整え、島ならではの穏やかな時間に身をゆだねる、回復のためのひとときをお過ごしいただけます。 Mic...
£479.00
ドーセットの静かな海辺にひっそりと佇む特別な場所で、深い休息と内省、そして新たな整いを促す少人数制のリトリートです。参加者は9名のみ。ヨガ、サウンドヒーリング、滋養に満ちたプラントベースの食事を通して、自然の中でゆっくりと自律神経を整えるひとときをお過ごしいただけます。 このリトリートについて ドーチェスター近郊の70エーカーに及ぶ隠れ家のような敷地へは、私有の森と開けた野原を抜けて向かいます。交...
£499.00
対立は、もはや「外のどこか」で起きているだけの出来事ではありません。会話の中、コミュニティの中、そしてしばしば自分自身の内側にも現れ、何が可能で何が行き詰まっているのかという感覚に影響を与えます。急速な変化と分断が進む今、多くの人が物語にとらわれ、視野が狭まり、応答する力を奪われていると感じています。変化を受け止め、対立を変容させる力を学ぶことは、これからを生き抜き、豊かに生きるために欠かせません...
$560.00
エサレンの人気講師であるマスター・チュンリャン“アンコール・アル”・ホアンが、50年以上にわたる指導経験を携えて、中国古来の気功の世界へと導きます。 このワークショップでは、最も基本となる気功の動きを軸に、身体の動き、ストーリーテリング、繊細なエネルギーの実践を織り交ぜながら進めていきます。心・身体・精神を整える、安定した日々のプラクティスを育みたい方に向けて、親しみやすく、同時に深い学びのある内...
Gingi Leeによるこのセッションでは、呼吸を深めながら心身をやさしく整えていく、リストラティブな時間をお届けします。ゆっくりとしたブレスワークと瞑想を通して、日常の慌ただしさから少し距離を置き、内側の静けさへと意識を向けていきます。やわらかな呼吸の流れに身をゆだねることで、こわばりを手放し、神経系を落ち着かせるような穏やかなひとときが広がります。 経験の有無にかかわらず参加しやすい内容で、呼...
$3,150.00
オープンウォータースイムをさらに深めたい方へ向けた、5回連続のスイムプログラムです。自信を育て、テクニックを磨き、ワイルドスイムで泳げる距離を少しずつ伸ばしていくことを目的としています。 すでに定期的にオープンウォーターに入っていて、次のステップへ進む準備ができている方におすすめの内容です。より遠くへ、より速く、屋外で泳ぎたいワイルドスイマー志望の方に向けて設計されています。 全5回を通して、経験...
戦いの場に立つ戦士は、目の前の課題へまっすぐ向かい、抵抗にぶつかっても一点に意識を集め、勝利を目指します。しかし、人生を深く生きるためには、ただ生き延びるだけでは足りません。困難をくぐり抜けながら、なお充実して生きるための「戦士としての在り方」とは何でしょうか。 ここで扱うのは、敵と戦うことではありません。課題を敵視するのではなく、ともに取り組む学びのプロセスとして捉えます。人生には外側の出来事と...
$395.00
2027年6月11日〜13日｜メンタル＆エモーショナルヘルス。心と感情の健やかさに寄り添う、没入型のウェルネス・ギャザリングです。自己理解を深めながら、感情のバランスやレジリエンスを育むことを目的とした、思慮深いワークショップが連なります。期間中は、不安や抑うつ、感情のあり方、つくり手の心、そして傷つきと修復といったテーマを、実践的かつやさしい視点で探っていきます。 さらに、感情を落ち着かせるため...
$600.00
午後のひとときを使って、心身と精神をやさしく整えていく、深いリニューアルのための時間です。Half Day Immersionでは、シャーマニックヒーリング、没入感のあるコーチング、そして屋外でのエクスカーションを組み合わせ、内側を見つめ直し、手放し、新たな視点を受け取る流れをつくります。さらに、アースヒーリングの要素も加わることで、より深いグラウンディングとつながりを感じられる構成になっています...
$400.00
静かなひとときを通して、自分自身と向き合い、心をゆるめるための夜に参加してみませんか。Meditation Readings Partyは、瞑想と心に響くリーディングを組み合わせた、やさしく深い時間をお届けします。 あたたかな雰囲気のなか、日常の慌ただしさから少し離れて、今この瞬間に意識を戻していけるのが魅力です。瞑想が初めての方も、すでにマインドフルネスに親しんでいる方も、無理なく自分のペースで...
£35.00
やさしく整えたい方のために用意された、45分間の穏やかなセッションです。マッサージとレイキを組み合わせることで、心地よいリラクゼーションとあたたかなサポートをひとつの時間の中で味わっていただけます。深く休み、心身の緊張をゆるめるための、静かで落ち着いたひとときです。 強い刺激ではなく、やわらかなケアを求めている方におすすめです。マッサージでは、やさしいタッチで身体のこわばりを和らげ、リラックスへと...
£58.00
