マインドフルネス シュトラッセンにて

ワークショップ「プティ・オム」マインドフル・ベビーマッサージ（1.5時間）

赤ちゃんとの時間を、もっとやさしく、もっと深く味わえる1.5時間のワークショップです。古くから親しまれてきたベビーマッサージを、ヨガの考え方を取り入れたマインドフルな視点で学びながら、落ち着いたサポートのある空間でゆっくり体験していただけます。 当日は、保護者の方やケアをする方が、赤ちゃんの安心感やリラックスを促すためのシンプルなマッサージ方法をひとつずつ体験します。慌ただしさから少し離れて、今こ...