インワードバウンド 3日間プライベートグループ・サイロシビン・リトリート（オランダ／心理学者・心理療法士向け）

2018年以降、1,000名以上のリトリート参加者を迎えてきたInwardboundは、シロシビンリトリートの分野で高い信頼を築いてきました。

本プログラムは、12〜13名のプライベートグループ向けに設計された少人数制のリトリートです。3〜4名のファシリテーターがサポートし、ドクター・スタン・グロフの系譜に基づいて進行します。1回のシロシビン・トリュフセッションを中心に、体験を深め、支えるための丁寧なアクティビティが組み込まれています。

含まれる内容は以下の通りです。

• リトリート前の準備を整えるための、心理療法士との1対1の相談。
• 意図の設定、安全面の確認、セルフケアを扱うグループ準備セッション。
• Inwardboundの創設者である心理療法士RobÓCobhthaighとDr.DarraghStewartPhDによる、サイケデリック支援療法のトレーニングワークショップ2回。
• 安心できる環境で行う、内面の探求、気づき、癒しのためのシロシビン・セレモニー1回。
• グループ統合サークルと1対1相談を含む、統合セッション2回。
• グラウンディング、今ここへの意識、つながりを支えるヨガと瞑想。
• 緊張を手放し、バランスとリラクゼーションを促すブレスワーク。
• 国立公園の森での散策、サウナ、焚き火を囲む夜など、自然の中で過ごす時間。
• 少人数でオープンマインドな場での、グループサポートとコミュニティ。

日程概要:

Day1:14:00にアムステルダム中央駅付近へ集合し、専用送迎でリトリートセンターへ移動します。歓迎とオープニングサークルの後は、準備に充てる時間となり、自然散策やサウナの選択も可能です。夕食のあと、ゆっくり休息できます。

Day2:朝はヨガ、瞑想、ブレスワークから始まり、朝食後に準備のサークルを行います。その後は日記を書いたり、自然の中を歩いたりする自由時間と軽めの昼食があります。午後にはシロシビン・セレモニーを実施。夕方以降は夕食、振り返り、アートセラピーや自然の中での時間、ガーデンルームの火を囲んでくつろぐなどの統合プラクティスが続きます。

Day3:ヨガ、瞑想、ブレスワークによるボディワークの後、心理療法士とファシリテーターによる統合サポートを行い、1対1のサポートも受けられます。早めのブランチのあと、クロージングサークルとマンダラ制作で締めくくります。出発は12:30頃で、14:00前にアムステルダム中央駅付近へ送迎、希望に応じて空港への送迎も可能です。

参加には、まず詳細なスクリーニングフォームの提出が必要です。その後、参加枠確保のために€1,000のデポジットをお支払いいただきます。さらに、適性確認のため心理療法士との相談通話が設定されます。

会場はアムステルダムから約1時間の、美しい19世紀のオランダ修道院です。全員に個室が用意され、広々とした共用スペースでは、日記を書く、休む、内省する時間を過ごせます。静かな自然環境に恵まれ、散策の機会も豊富で、礼拝堂ではプライベートな瞑想や内省が可能です。

含まれる内容

これは一般的なプログラムの流れであり、すべてのアクティビティへの参加は必須ではありません。休息、内省、自然の時間も十分に確保されています。

事前準備:

• 心理療法士との1対1準備相談。
• グループ準備・案内通話。
• ウェルカムパック。

リトリート中:

• オランダでの3日間のリトリート。
• 必要に応じて中〜高用量となるシロシビン・トリュフセッション1回。
• 2泊の個室宿泊、希望によりカップルや友人同士の相部屋も可。
• アムステルダムから会場までの往復専用送迎。
• 12〜13名の少人数制。
• 心理療法士/心理学者1名と、常駐ファシリテーター1〜2名による個別ケア。
• 食事一式。ベジタリアン、ヴィーガン対応、可能な限りオーガニックかつ地元食材を使用。
• ヨガと瞑想。
• ブレスワーク。
• 意図設定、シェアリング、統合サークル。
• エンボディメント・ムーブメント。
• アートセラピーとマンダラワーク。
• エコセラピーと自然散策。
• 心理療法士/心理学者との1対1相談。

統合:

• 心理療法士との1対1の統合相談通話。
• グループ統合通話。
• フォローアップの選択肢と紹介。
• 統合用ワークブックと資料。

主要日程

• 心理療法士との1対1相談:登録時。
• オンライン案内通話:リトリート3週間前。
• 1時間のサイケデリック支援トレーニング通話2回:リトリート2〜3週間前。
• 心理療法士との1対1相談:リトリート後7〜14日。
• オンラインのグループ統合通話:リトリート2週間後。

オランダへの往復移動

• 集合場所:2026年9月8日火曜日14:00、アムステルダム中央部。
• アムステルダムから会場までの送迎あり。自家用車利用の場合は事前連絡が必要です。
• 解散場所:2026年9月10日木曜日14:00までにアムステルダム中央部。

参加方法

各種相談およびグループ通話は、GoogleMeetsを通じてオンラインで行われます。

会場設備

• サウナ
• 薪ストーブ
• 焚き火スペース
• 無料WiFi

予約条件

• 参加確定には€1,000のデポジットが必要です。
• プログラム料金に航空券やオランダまでのその他の移動費は含まれません。
• 法的理由によりトリュフ代は含まれず、第三者から約€45で購入します。
• 表示価格には21%のVATが含まれています。
• 心理療法士との相談後に参加条件を満たさない場合、デポジットから€200の相談・事務手数料を差し引いて返金されます。
• オランダ政府の新型コロナ規制により中止となった場合は、返金ではなく次回開催日程へ振替となります。