インドの中でも特に精神性の高い2つの土地をめぐりながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。ヨガの聖地として知られるリシケシでは、日常の喧騒を離れて神聖な空気に身をゆだね、その後は穏やかな海辺の静けさが広がるゴアで、ゆっくりと深いくつろぎへと導かれます。 プログラムでは、毎日のヨガセッションに加え、東洋哲学への丁寧な学びや、アーユルヴェーダがもたらす癒やしの考え方にも触れることができます。異...
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