ブレスワークリトリートアラブ首長国連邦で

50時間の瞑想＆プラーナーヤーマ（コンシャス・ブリージング）マスターコース（YACEP）ハイブリッド

この50時間のハイブリッドYACEPマスターコースは、ヨガの実践と指導の両方を深めながら、呼吸と瞑想を通して内側の変化を育むための学びの旅です。よりマインドフルで、豊かで、意識的な生き方へとつながる視点を、丁寧に探求していきます。プラーナーヤーマでは、生命エネルギーであるプラーナの広大な世界に触れながら、意識的な呼吸のコントロールを学びます。適切に理解し、慎重に実践することで、心身と精神の健やか...

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ドバイ, アラブ首長国連邦

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呼吸器の健康のためのヨガセラピー（心肺・呼吸融合）

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