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ブレスワークリトリート

地図上に270件のリトリート

ブレスワークリトリート

開催予定のブレスワークリトリートイベント270件、料金￥2,298〜￥1,482,393、2026年11月〜2027年9月。人気の開催地はアメリカ合衆国、イギリス、スペインです。

このエリア

270件を表示

ブレス：マスターキー

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

呼吸は、人の身体に備わる数少ない機能のひとつであり、自動的に続くと同時に、意識して導くこともできるという特別な性質を持っています。ヨガの伝統では、この二面性が呼吸に深い意味を与えてきました。身体と心、顕在意識と潜在意識、自律神経系とそれ以外の神経系をつなぐ架け橋であり、やがて瞑想や拡張した意識状態への入り口にもなると考えられています。この没入型の週末ワークショップでは、シヴァナンダ、アイアンガー、アシュタンガの各ヨガ伝統に根ざした実践を通して、プラーナーヤーマの古代の叡智と変容をもたらす技法を探求します。プラーナーヤーマは単なる呼吸法ではなく、何千年もの歳月をかけて洗練され、エネルギーを整え、集中力を高め、心を静め、より深い瞑想へと内側のシステムを準備するための方法として受け継がれてきました。なぜ呼吸が、瞑想的な伝統において「マスターキー」とみなされてきたのかを、皆さまとともにひもとい...

2026年11月7日$560.00

レディ・エリオット島フリーダイビング＆ブレスレスインストラクター限定

レディ・エリオット島フリーダイビング＆ブレスレスインストラクター限定

マンリー, オーストラリア

このエクスペディションはBreathlessインストラクターコミュニティ限定でのご案内です。非常に高い関心をいただいているため、お申し込み内容をもとに参加可否を確定いたします。現時点ではデポジットのみでお申し込みいただけます。審査後、参加が確定した方にはご出発地に応じた残金のご請求書をお送りし、予約手続きを完了していただきます。不参加となった場合は、デポジットは全額返金されます。 Lady Elliot Islandで行われるこのフリーダイビング＆ブレスワークリトリートでは、ひと息で海の世界へと入り、フリーダイビングの学びと感動を体験していただけます。透き通る海のなかでクジラ、マンタ、ウミガメとともに泳ぎながら、海上と海中の両方でこの特別な島の自然美に深くつながる時間をお過ごしください。 LADY ELIOT ISLAND 手つかずのラグーンと豊かなサンゴ礁に恵まれたLady Ell...

2026年11月8日€2,899.00

創造力を引き出す力

デトロイト, アメリカ合衆国

本来の、そして変化し続ける自分とのつながりを深めるための、変容のリトリートへご参加ください。力強さとしなやかさ、そして地に足のついた自信をもって日々を歩んでいきたいと感じていませんか。 6日間にわたり、身体性、創造性、内なる調和へと導かれる旅が始まります。ダンス、セレモニー、ヨガを通して、地・水・火・風・空という5つのエレメントが持つクリエイティブな伝達を探求し、魂の表現へとひらかれた、より生き生きとした中心のある在り方へと向かいます。このリトリートは、自分の真実を目覚めさせ、内なる力に火を灯し、意図をもって進みたいと願うすべての方のためのものです。どうぞ、身体へ還り、そして本質へ還ってください。 6日間の体験では5つのエレメントすべてを扱い、毎日ひとつの要素にフォーカスします。地、風、火、水、空は、コンシャスダンス、遊び心のあるヨガ、ファシアムーブメントの原理、呼吸法、そしてセレモ...

2026年11月9日$2,024.00

2026年北ウェールズヨガ呼吸法

2026年北ウェールズヨガ呼吸法

フリントシャー, イギリス

ウェルネスを大切にする方に向けてこのリトリートを開催した理由日常のスピードから少し離れ、心身を整えるための静かな時間を届けたいという思いから生まれたリトリートです。ヨガ、冷水への入水、ブレスワークを組み合わせることで、ストレスや緊張をやわらげながら、より深いつながりへと導きます。自分自身や自然、そして参加者同士とのつながりを見つめ直し、冬ならではの落ち着いた空気の中でゆっくりと過ごしていただけます。ストレス緩和のためのヨガ、明晰さをもたらすブレスワーク、レジリエンスを育む冷水療法、そして体にやさしい植物性の食事を通して、癒し、心の整理、自己成長へとつながる総合的な体験を目指しています。気持ちをリセットし、軽やかに、地に足のついた感覚で、活力を取り戻していただくことが目的です。ユニークなヨガリトリートウェールズの自然に抱かれ、プライベートな森の池を備えたこのリトリートは、特別感のある...

2026年11月13日£745.00

変容 - あなたの変革の旅

モンシーク, ポルトガル

このリトリートの特別な魅力安心して身をゆだねられる癒しの空間で、動き、呼吸、そして感情のケアを通して、深い変容を育むリトリートです。あたたかなサポートと守られた環境のなかで、古い層を手放し、新しい自分へと進むことをやさしく後押しします。自分自身、自然、そして同じ道を歩む仲間とのつながりをあらためて感じながら、内側で起きた変化がしっかりと定着するよう、統合のための時間も丁寧に確保されています。リトリートの終わりには、これからの歩みを支える実践やツールを持ち帰ることができます。さらに、自分のためのセルフケアルーティンをつくる時間も用意されており、ここで得た気づきや感覚、開かれた感受性を日常へとつなげていけます。この特別な体験を通して自分を導く意図を、自分自身で設定していただけます。その意図が、旅の意味を深め、より大きな目的意識へとつながっていきます。ポルトガルの魔法のような山々に抱かれ...

2026年11月14日€1,350.00

キャリア中盤の転機 — ヴァレリー・ユンガー＆ジュリア

キャリア中盤の転機 — ヴァレリー・ユンガー＆ジュリア

ウィーン, オーストリア

このフォーマットの核にあるのは、ソマティックムーブメントコーチングとビジネスコーチングを意図的に組み合わせていることです。意味のある変化には、身体と心の本当のパートナーシップが欠かせません。Giuliaは、ムーブメント、呼吸法、ソマティックな技法を通して、忙しい日常では届きにくいより深い層へと丁寧に導きます。そこで立ち上がった気づきは、価値観を深く見つめるワークや、具体的なコーチングツール、そして次の一歩に対する揺るぎない明確さへとつながり、そのまま持ち帰ることができます。1.5日間のあいだに、自分だけでは生み出せない何かが自然にひらいていく、内側から外側へと動くホリスティックな時間です。こんな方におすすめですきちんと機能している自分と、深い疲れを感じている自分。そのあいだで揺れている方へ。以前は理想的に思えた仕事と、何か根本的に変えなければならないという内なる確信のあいだで立ち止まっ...

2026年11月14日€149.00

ヨガ、冷水浴、呼吸法

フリントシャー, イギリス

ウェルネスを大切にする方に向けて企画されたこのリトリートでは、ヨガ、冷水への浸かり、呼吸法を組み合わせ、心身を整えるための時間をご用意しています。日常のストレスや緊張を手放し、自分自身や自然、そして周囲の人とのつながりを取り戻せるよう、静かな再生の場として設計されています。ストレス緩和のためのヨガ、心を澄ませるブレスワーク、レジリエンスを育む冷水療法、そして栄養豊かな植物性の食事を通して、回復と成長へとやさしく導きます。冬ならではの落ち着いた空気の中で、祝祭シーズンを前に心身をリセットし、活力を取り戻したい方にふさわしい内容です。ウェールズで開催されるこのヨガと冷水への浸かりを組み合わせたリトリートは、プライベートな滝を備えた美しいロケーションで体験する、特別なウェルネス体験です。変容を促すヨガ、ガイド付きの呼吸法、そして冷水療法の癒しの力がひとつになり、リセットし、充電し、再びつながる...

2026年11月14日£695.00

パーソナル・トランスフォーメーション・リトリート

パーソナル・トランスフォーメーション・リトリート

イェラパ, メキシコ

静かなオーシャンフロントの環境で行われるこのリトリートは、心地よさ、栄養、そして変容を促すプラクティスが調和した、回復のための時間です。滞在はバスルーム付きのオーシャンビュー個室で、毎日3回のヘルシーなベジタリアンビュッフェに加え、リトリート期間中は新鮮なオーガニックジュースもお楽しみいただけます。プログラムは深いリラクゼーションと内なる探求の両方を支えるよう設計されており、ボディワーク、ムーブメント、マインドフルネス体験をバランスよく組み合わせています。内容には、Watsuセッション1回、個別スパセッション3回、グループで行うホリスティック呼吸法セッション2回が含まれます。朝はグループのコンシャスムーブメントクラスから始まり、ヨガ、ピラティス、ソマティックプラクティスなどを取り入れながら、ヨガ、コンシャスブレス、その他の特別なメソッドへと広がっていきます。夜には、瞑想と内省の時間を共有...

2026年11月15日$2,670.00

72時間の男性向けリトリート

グイリム, インド

全力で走り続けてきたものの、少しずつエネルギーが底をつきはじめている男性へ。日常から長く離れすぎることなく、推進力を取り戻し、集中力を研ぎ澄まし、生命力を立て直すための72時間の集中型リトリートです。プログラム詳細 3日間にわたり、武術、表現アート、呼吸法、気功、コントラストセラピーをダイナミックに組み合わせた内容を、トロピカルモダンラグジュアリーな空間で体験します。直感を目覚めさせ、創造性をひらき、全身のリセットを支えるよう設計されています。 Day 0: Thursday 到着とグラウンディング Evening 16:30までに到着し、落ち着いて滞在の空間に身を委ねます。 5:30 PM 移動の緊張をほどき、身体感覚へとやさしく戻るソマティックムーブメント。 Night ウェルカムディナーとライブ音楽コンサートで、リトリートの始まりを彩ります。 Day 1: Friday Recon...

2026年11月19日$1,050.00

5日間のソウル・ボルテックス・リトリート

5日間のソウル・ボルテックス・リトリート

ピオリア, アメリカ合衆国

魂を目覚めさせ、次の章へと進む扉を開きましょう。女性も男性も、自分の可能性をさらに広げ、これまでの限界を超えていくための変容の5日間です。 2026年11月19日〜23日｜5日間・4泊自由の渦へと身をゆだね、深く呼吸できる感覚をもう一度取り戻す時間へ。このリトリートは、アリゾナの神聖なボルテックスの力強いエネルギーの中で行われる、第4回SoulVortexRetreatです。真実を取り戻し、明晰さとともに立ち上がり、心からの自由を感じたい方のために設計されたこの滞在は、内側からの変容を丁寧に支えます。砂漠の美しさに包まれた5日間。毎朝のヨガと呼吸法から始まり、神聖なサークルやソウルアクティベーション、滋養に満ちた食事を楽しみながら、セドナを象徴する赤い岩のボルテックスへ向かう1日では、再生とマジックに満ちた体験が待っています。すべてのプログラムは、あなたの変化と開花を後押しするため...

2026年11月20日$1,777.00

ブレスワーク・ファシリテーター養成講座オーストラリア

ブレスワーク・ファシリテーター養成講座オーストラリア

マンリー, オーストラリア

ブレスワークファシリテーションの専門的な道へブレスワークを通して人を導くことに、深い意味や責任を感じている方のために、このトレーニングは用意されています。 Breathless Facilitator Trainingは、10週間で修了する認定プログラムです。自信と明確さ、そして誠実さを持ってブレスワークファシリテーションの世界へ進めるよう、設計されています。研究、実体験、実践的な応用を土台に、安全かつ効果的にセッションをリードする方法を学びます。ここで重視するのは、台本を覚えることでも、技術を増やすことでもありません。大切なのは、その場にしっかりと在り、場の空気を読み、倫理的で、身体感覚に根ざし、本当に支えとなる空間を保てることです。選べる2つの受講スタイルどちらの受講方法を選んでも、認定とコアカリキュラムは同じです。違いがあるのは、学びの体験の仕方です。ライフスタイルや学び方...

2026年11月20日€4,899.00

ブレークスルー・ブレスワーク｜ホワイトブリッジ｜レベッカ・ナッター

ブレークスルー・ブレスワーク｜ホワイトブリッジ｜レベッカ・ナッター

マンリー, オーストラリア

ときに、呼吸のような何気ないものが、思いがけず深い意味を持つことがあります。いつもそこにあったものが、ある瞬間にその奥行きをあらわし、呼吸がひとつの扉のように感じられることがあります。今回は、BreathlessのマスターインストラクターであるRebekah Nutterによる、ライブのブレイクスルー・ブレスワーク・セレモニーに参加できる貴重な機会です。Bekは、科学、今ここにいる感覚、そして実体験に支えられた地に足のついたアプローチで、ブレスワークを親しみやすく、同時に変容的なものとして届けます。ブレスワークは、古くから受け継がれながらも、測定可能で実践的であり、なおかつ深く神秘的でもあります。生理学に根ざしながら、身体を超えた領域へと扉を開くこともあります。Breathlessでは、科学とスピリットを切り離さず、呼吸を通してその両方が出会う場を大切にしています。このシグネチャーセ...

2026年11月20日€75.00

冬のワイルドスイムプログラム

デンビーシャー, イギリス

秋のひとときから冬へと移り変わる季節に、野生の海や湖でのスイムを続けたい方へ向けた4か月のプログラムです。9月下旬の秋分から始まり、12月中旬の冬至まで、寒い季節ならではの水との向き合い方を少しずつ深めていきます。舞台となるのは、ノースウェールズ／シュロップシャー周辺の5つの異なるロケーション。毎月1回のスイムでは、冬のワイルドスイミングにまつわるテーマを毎回変えながら、冷たい水への慣れ方、身につけるもの、上がった後の身体の温め方、安心して泳げる場所の探し方、信頼できるスイム仲間の見つけ方などを学びます。経験豊富なコーチHattieが、テクニックや呼吸法、冬のスイムに必要な安全面のリスク評価まで丁寧にサポートします。スイムの合間も、同じ関心を持つ仲間とのつながりが育つような、あたたかなコミュニティが続いていきます。さらに、プログラムの進み具合を確認できるミニチャレンジも用意されています...

2026年11月22日£300.00

マスターブレスワークファシリテーター養成講座オーストラリア｜完売

マスターブレスワークファシリテーター養成講座オーストラリア｜完売

マンリー, オーストラリア

熟達は才能や天才の産物ではありません。ある知識領域に触れ、強い集中を注ぎ続けることによって育まれるものです。–Robert Greene こちらの上級トレーニングは、すでにBreathlessLevel1InstructorCourseを修了しているインストラクターのみが対象です。定員には限りがあるため、参加をご希望の方は、できるだけ早めのお申し込みがおすすめです。お支払いは一括のほか、チェックアウト時に分割払いのプランもご利用いただけます。ブレスワークのファシリテーションにおける熟達は、参加者同士の共有学習から生まれます。異なる身体、思考、スタイルがひとつの場を形づくり、その調和が深い学びへとつながっていきます。本トレーニングでは、MasterInstructorたちがコーチングの熟達に深く踏み込み、変容を的確に導くとはどういうことかを探究します。決まった順序をなぞるのではなく、実践...

2026年11月26日€4,599.00

FREEQUENCY・YOUR・EXPRESSIONリトリート

FREEQUENCY・YOUR・EXPRESSIONリトリート

ゴールドバーグ, ドイツ

あなたの内側にあるすべてのものには、表現されるための居場所があります。言いたいことを飲み込んでしまうこと、感情を押し込めてしまうこと、創造したい衝動にふたをしてしまうことはありませんか。このリトリートは、その流れを少しずつ変えていくための招待です。 4日間を通して、身体、声、そしてハートとつながり直すための安心できる空間を育みます。そこでは、何かを演じる必要も、証明する必要もなく、ただあなた自身でいることが大切にされます。ここで目指すのは、大きな声を出すことや舞台に立つことではありません。ありのままの自分を表現することが、どれほど安全に感じられるかを見つけていくことです。身体性へのアプローチ、呼吸法、瞑想、声、ムーブメント、ダンス、クリエイティブライティングなどの表現的な実践を通して、今ここに生きているもの、そして分かち合われることを待っているものを、遊び心を持って探っていきます。大...

2026年12月3日€355.00

リジュベネート - ピラティス

リジュベネート - ピラティス

カワウ島, ニュージーランド

心と体をやさしく整えたい方に向けた、週末のリフレッシュ体験です。リトリートでは、マットピラティスを3回行い、筋力、コントロール、そしてマインドフルな動きをバランスよく深めていきます。動きの中で体の感覚を丁寧に味わいながら、無理なくコンディションを整えられる内容です。午後には、呼吸に意識を向けるブレスワークも取り入れ、静かな落ち着きと今この瞬間へのつながりを育みます。日常から少し離れて、呼吸と動きを通して自分自身に立ち返る時間は、気持ちの切り替えにもぴったりです。エネルギーを高めたい方、こわばりを手放したい方、ただ自分のウェルビーイングのためにゆっくり過ごしたい方にもおすすめです。ピラティスとブレスワークが心地よく流れるこの週末は、体をしっかり使いながら、静かな回復も感じられる穏やかなひとときを届けます。

2026年12月3日NZ$1,640.00

ソウル・リバイバル・リトリート

ソウル・リバイバル・リトリート

バドゥン県, インドネシア

心の奥にある静かな聖域へ戻り、本来の自分をやさしく取り戻していくための、特別なリトリートです。日々のストレスや感情の重さ、まだ回収しきれていない自分のかけらを抱えながら過ごしている方へ向けて、深い再生の時間が用意されています。生命力そのものは失われていないからこそ、この体験では再接続し、整え、ほんとうの自分を思い出すことを大切にしています。美しい環境の中で立ち止まり、緩み、理性を超えたより深い自己へと導かれるひとときをお過ごしください。 The Journey Includes 5日間の専用ウェルネスサンクチュアリ滞在 Signature Soul Revival™ Process エネルギーを整えるガイド付きプラクティスソマティックリリースヨガとブレスワークチャクラヒーリングとエンパワーメントの実践スピリチュアルな浄化儀式 Vlada de Sousaによる1:1カウンセリング...

2026年12月4日$3,160.00

グロフ®ブレスワーク：帰郷

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

1980年代にEsalenでスタニスラフとクリスティーナ・グロフによって「ホロトロピック・ブレスワーク」として発展したこの力強い実践は、呼吸を速めること、印象的な音楽、そして身体の自然な解放を支えるサポートを通して、参加者を拡張した意識状態へと誘います。呼吸を道しるべに内なる旅へと入っていくことで、心の奥に備わる本来の知性に触れ、感情の解放、身体の緩和、ストレスの軽減、そして深く意味のある神秘的体験が生まれる余白がひらかれていきます。プログラムでは、Grof®Breathworkを2回、じっくりと体験します。1回はブリーザーとしてご自身の深い内的プロセスに取り組み、もう1回はシッターとして、別の参加者の旅を思いやりをもって支えます。各セッションは約3時間で、金曜夕方には丁寧な準備プレゼンテーションが行われます。体験のあいだには、グループでの分かち合いと、そこで立ち上がる気づきへの振り...

2026年12月5日$560.00

50時間のプラーナーヤーマ・トレーニング（ドイツ）

50時間のプラーナーヤーマ・トレーニング（ドイツ）

ハイムバッハ, ドイツ

Yoga Style:プラーナーヤーマ私たちは1分間におよそ12〜20回呼吸しており、1時間では720〜1,200回、1日では17,280〜28,800回もの呼吸をしています。ヨガの思想では、人生の長さは日数だけでなく、どれだけ呼吸を重ねたかでも捉えられます。呼吸がゆっくりになるほど、生命エネルギーはより安定し、長く保たれると考えられています。プラーナーヤーマは、パタンジャリのアシュタンガヨガにおける第4段階であり、「呼吸を拡張すること」とも表現されます。吸う息、吐く息、そしてクンバカと呼ばれる息止めを通して、プラーナ体に働きかけ、肉体とアストラル体、あるいはオーラの中でプラーナを広げる実践です。心にも直接影響を与え、心の揺らぎを整え、より静かでリラックスした状態を支えるとされています。継続することで、ストレスへの耐性を育み、呼吸、心拍、ストレス反応を穏やかにしていく助けにもなります。...

2026年12月7日€1,200.00

ドイツでの50時間プラーナーヤーマトレーニング

ドイツでの50時間プラーナーヤーマトレーニング

ハイムバッハ, ドイツ

ドイツ・アイフェル国立公園のハイムバッハで行われる50時間のプラーナーヤーマトレーニングは、真のヨガ認定レベルで呼吸法とエネルギー理論に深く集中できる内容です。呼吸を軸にした実践をさらに磨きたい指導者のために、伝統的な知識と体系的で専門的な学びの場を組み合わせています。 2026年の日程は、5月26日〜31日、8月16日〜21日、10月6日〜11日、12月7日〜12日です。料金は1名€1,200〜で、宿泊と朝食が含まれます。プログラムはYoga AllianceのYACEP認定で、ナディショーダナ、カパラバティ、ブラーマリー、バンダ、クンバカ、そしてリシ・アトリ系譜に伝わる古典的なプラーナーヤーマ体系を学びます。授業は英語で行われるため、基本的な英語の会話・読解・筆記ができることが必要です。古代の教えや伝統的なヨガの道に真摯な関心を持つ、オープンマインドな方に向いています。参加者は心身...

2026年12月7日€1,200.00

内なる炎を燃え上がらせる

カーマーゼンシャー, イギリス

日が短くなり、冬の静けさが深まるこの季節に、内なる火をやさしく灯し、心をあたためる4日間のリトリートです。冷たさと暗さに向かう時期だからこそ、冬を温かさ、強さ、そしていきいきとした活力とともに迎えるための時間をお届けします。リトリートについてこのリトリートの中心にあるのは、マニプーラチャクラ、または太陽神経叢・へその中心とも呼ばれるエネルギーの活性化と調整です。この重要なエネルギーセンターは、個人の力、モチベーション、自信に深く関わっています。バランスが整うことで、しなやかな回復力が育まれ、困難を成長へと変える力を支えます。 Swami Krishnapremが、アーサナ、プラーナーヤーマ、バンダ、マントラ詠唱を含む、丁寧に組まれた実践へと導きます。それぞれのプラクティスはマニプーラチャクラを活性化し、身体・心・精神を満たす内なる火を育てることを目的としています。整ったマニプーラチャ...

2026年12月9日£620.00

リラックス - ヨガ

カワウ島, ニュージーランド

週末を使って、心と体をゆっくり整えるひとときを過ごしませんか。やさしい動きと深い呼吸を通して、自分のペースを取り戻し、内側からリフレッシュできる時間をご用意しています。3回のヨガフローセッションでは、体のこわばりをやわらげながら、気持ちまで軽やかに整えていきます。さらに、午後にはブレスワークの時間も取り入れ、より深いリラクゼーションへと導きます。呼吸に意識を向けることで、1日を通してバランス感覚が育まれ、静かな落ち着きが広がっていくのを感じていただけるはずです。忙しい日常から少し離れて、ほっと力を抜きたい方にもおすすめです。ヨガ、呼吸法、そして静かな休息が心地よく組み合わさった、穏やかでサポートの行き届いたリトリートです。どうぞそのままのあなたで、休息とやさしいエネルギーに満ちた週末をお楽しみください。

2026年12月10日NZ$1,640.00

呼吸を通して静けさと気づきを見つける：ガイド付き瞑想リトリート

呼吸を通して静けさと気づきを見つける：ガイド付き瞑想リトリート

レッドフェザー・レイクス, アメリカ合衆国

ロッキー山脈の静けさに包まれながら、いったん立ち止まり、呼吸を通して揺るがないものへと戻っていくリトリートです。日常のざわめきが少しずつ遠のくにつれ、吸う息と吐く息のシンプルなリズムが、落ち着きと明晰さ、そして今ここにある感覚の支えとして感じられていきます。沈黙と自然、そして整えられた進行が、無理なく注意を深められる穏やかな空間をつくります。リトリートについてガイド付きの瞑想と十分な実践時間を通して、呼吸への気づきを段階的に育てていきます。最初は安定した注意から始まり、やがて体感、感覚の質、心の動きへと、経験をより繊細に見つめる理解へと進んでいきます。呼吸に意識を向けることが、そのまま静けさを育て、同時に物事を見通す力を育てる流れになっているのが特徴です。リトリートが進むにつれて、落ち着きと洞察は別々ではなく、並んで深まっていきます。ただ息を追うところから始まった実践が、日々の体験と...

2026年12月11日$250.00

ジャーニー・スペース：音楽、ムーブメント、セレモニー

ジャーニー・スペース：音楽、ムーブメント、セレモニー

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

変化のスピードが増す今だからこそ、揺るがない軸を育てるための4日間の体験です。金曜日から月曜日にかけて、音、セレモニー、自己探求を分かち合う旅へと誘い、心を中心に据えながら、内なるレジリエンスと自分を支える力を深めていきます。少人数で行われるこの変容のためのワークショップでは、East Forestによるライブパフォーマンスを複数回体験でき、RadhaがSelf-Awakening Yoga、Yin Yoga、呼吸法などの身体を通した実践をガイドします。すべてのレベルに対応しており、直接感じ取る体験を通して、内なる気づきへと自然に開かれていくプログラムです。心の知恵に耳を澄ませることで、強さと癒やしへつながる新たな道が見えてくるかもしれません。 East Forestによる親密なライブ音楽パフォーマンス East Forestとともに行うグループでの共創的な音楽プロセスヨガと瞑想の実践...

2026年12月19日$1,190.00

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