プライベート・ヨガ＆ウェルネス・リトリート

少人数で深く味わえる、パーソナルなひとときを大切にしたリトリートです。おひとりでの参加はもちろん、大切なご家族やご友人と一緒に、静かに立ち止まり、心身を整え、自分らしさを取り戻す時間としてご利用いただけます。これから先に向けて、より明晰さとバランス、そして新しいエネルギーを育みたい方にぴったりです。静かなリフレッシュを求める方も、心の通うつながりを感じたい方も、やさしいウェルネスの再調整を望む方も、それぞれの目的に合わせて丁寧に組み立てられます。

はじまりは、ファシリテーターのStephanieとの対話から。お話を伺いながら、必要なことや大切にしたい意図をていねいに共有し、その後の流れを一緒に整えていきます。リトリートは、日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をリセットし、土台から整えていくような時間へと進んでいきます。今の自分にとって本当に必要なものに触れ、穏やかに回復し、深い安らぎへとつながる体験です。