日常の慌ただしさから少し距離を置き、回復のために整えられた環境へ身をゆだねてみませんか。コスタリカの静かな丘に佇むTierra Encantadaは、海、山、川が織りなす穏やかな自然に包まれた、エココンシャスなサンクチュアリです。
コスタリカで7泊過ごすこのリトリートは、ストレスからの解放と心身の再生を目指す特別なプログラムです。ストレスや燃え尽き、慢性的な緊張を抱える方をサポートするために設計され、先進的なウェルネスセラピーと自然の癒しを組み合わせています。オゾンセラピー、赤色光療法、ニューロアコースティックサウンドセッション、コールドプランジ、ガイド付きムーブメントを通して、身体と心の深いレベルに働きかけます。目的は休息だけではなく、感情のバランスと新しいエネルギーを取り戻すための本格的なリセットです。
この7日間のリトリートは、忙しい都市生活の中で、圧倒されている、消耗している、自分らしさを見失っていると感じる方に最適です。静けさや明晰さ、より地に足のついた感覚を求めている方にもおすすめです。自然、現代的なセラピー、マインドフルな実践を組み合わせることで、活力を取り戻し、神経系の深いリセットを支える時間をお届けします。
あなたのリトリートガイド
Anne Bernardは、自然療法医であり、Tierra Encantadaの創設者です。ホリスティックウェルネスと統合療法の分野で30年以上の経験を持ち、これまでに何千人もの人々が、より深いバランスと自己とのつながりを見出すサポートをしてきました。現代的なヒーリングテクノロジーと古来の知恵を融合させ、自然と調和しながら心身と精神を満たすリトリート体験を提供しています。
旅のかたちは人それぞれだからこそ、初日はストレステストから始まります。このアセスメントをもとに、Anneが一人ひとりのニーズや目標に合わせたプログラムを組み立てます。デトックス、深いリラクゼーション、活力の回復など、目的に応じて体験全体が丁寧に設計されています。
Anneの知識と経験により、リトリートはきめ細やかでありながら、ホリスティックヘルスの最新の知見にも裏打ちされています。
心を静め、身体とのつながりを取り戻す準備はできていますか？
Tierra EncantadaのNervous System Reset Retreat in Costa Ricaで、ぜひご自身のための時間をお過ごしください。緊張を手放し、バランスを整え、地に足のついた明晰さと新たな感覚を持って日常へ戻りましょう。
シンプルさの中に小さな感動が息づく、親密なテントステイです。庭のやわらかなリズムに寄り添うように佇み、朝は鳥のさえずり、夜は星明かりに包まれながら過ごせます。自然換気で心地よく、バスルームは隣接する1室と共有。自然との距離が近い、素朴で本格的な滞在を、ゆったりとしたマインドフルな時間とともにお楽しみいただけます。
さらに、広々としたエココンシャスなカシータでは、サステナビリティと快適さを両立した、落ち着きのあるリトリート体験をご用意しています。各客室はシングルベッドまたはキングサイズベッドで最大4名まで宿泊でき、静かなロフトスペース付きのタイプもあり、自然とくつろぎたくなる空気に満ちています。
大きな窓と扉の先には、海、山、Rio Montanaのパノラマビューが広がり、頭上の通気口からは山の新鮮な風がやさしく通り抜けます。蚊帳も備えているため、快適さが途切れることはありません。プライベートパティオまたはデッキでは、コスタリカの美しさを間近に感じながら、静かに自分を整えるひとときをお過ごしいただけます。
各カシータには専用バスルームがあり、屋内外をなめらかにつなぐ温水シャワーも備えています。青々とした緑に囲まれ、自然素材と穏やかなデザインで仕上げられたCocoboloとPochoteは、素朴な趣と上質な快適さの美しい調和が魅力です。リトリートの合間の休息にも、ジャングルの静けさに身をゆだねる時間にも、深い休息と再生、そして大地とのつながりを育む穏やかな聖域となります。
大地に寄り添うような穏やかさと、誰かと時間を分かち合うあたたかさが感じられる共有ルームです。自然の音に包まれながら静かに休める、マインドフルな旅人のための空間としてつくられています。おひとりでも、ご友人とご一緒でも、シンプルさとやさしさが、心に残る思い出につながることをそっと教えてくれます。
Casita Caraoの豊かな緑に囲まれたこのお部屋は、2名様向けで、心地よさと親しみやすさのバランスが魅力です。キングベッド1台、またはツインベッド2台から、ご滞在に合わせてお選びいただけます。ウェルネスセンターの共用エリアにも近く、レストラン、ファイヤーピット、シャラへもアクセスしやすいため、くつろぎとつながりの両方を大切にしたい方にぴったりです。
室内は明るく開放的で、自然光がたっぷり差し込みます。屋外席付きの専用バルコニーまたはテラスも備わり、気持ちよく過ごせます。空調、シーリングファン、温水付きの専用バスルーム、生分解性のオーガニックアメニティ、フレンチプレスとティーケトル、ミニ冷蔵庫、セーフティボックス、Wi-Fiをご用意しています。
Anne Bernard
Finca Dona Cielo, Provincia de Guanacaste, Nosara, 50206, Costa Rica
ノサラ
価格
要問い合わせ
所要時間
7泊8日
いつでも利用可能