リトリート サンティアゴ・ド・カセムにて

あまり堅苦しくないヨガリトリート

自然の中で心と体をやさしく整えながら、肩の力を抜いて過ごせるリトリートです。朝は森のスタジオでヨガフローからスタートし、1日のはじまりにしっかりとグラウンディング。その後は、周囲の景色を楽しみながら散策へ出かけ、海岸沿いのハイキングや海でのひと泳ぎ、地元ワインを味わうひとときが待っています。全体を通して、リラックスした社交的な空気が流れ、気負わず心地よく過ごせるのが魅力です。 このリトリートは、ヨ...