このリトリートのジュースデトックスは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的なクレンジングとデトックスの実践、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。さらに現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験へと磨き上げています。 1992年の開始以来、心身と精神を整えるホリスティックなプログラムとして、いち早く歩みを進めてきま...
€1,295.00
ポルトで過ごすアーバンリトリートへ。セラピューティックヨガに、ボーカルとソマティックな表現を重ねた5泊6日の特別な時間です。美しい街をゆっくり味わいながら、変容のひとときをお過ごしください。3月31日までのお申し込みで早期割引が適用され、EARLYBRID26の割引コードもご利用いただけます。 滞在先は、庭のある伝統的なポルトガルの家。街の中心にありながら、穏やかにくつろげる空間です。講師のKer...
$1,999.00
「Travel Out, Discover Within」は、中央ポルトガルの中心にある私有の歴史的邸宅Solar de Alcainsで開催される、女性のための6日間/5泊のウェルネスと自己探求のリトリートです。 静けさや感情の整理、女性同士のつながり、そして自分自身との再接続を求める方に向けて、マインドフルネス、ガイド付き内省、ウーマンズサークル、呼吸法、アートセラピー、サウンドヒーリング、き...
€1,700.00
少人数でじっくりと内面に向き合える、つながりと振り返り、そして丁寧なサポートを大切にしたグループリトリートです。4日間3泊のあいだ、サンペドロのセレモニーを2回体験しながら、休息を取り、体験を統合し、同じ関心を持つ仲間と旅を分かち合える時間が用意されています。 宿泊は、ご希望や快適さに合わせてお選びいただけます。同性同士の相部屋は750ユーロで、1室3名まで。プライベートルームは900ユーロ、大き...
€750.00
Sonia Amaのガイドのもとで学ぶ、充実した協働型の200時間ヨガティーチャートレーニングです。アシュタンガヴィンヤサヨガを軸に、解剖学、タッチの技法、瞑想、仏教哲学までをバランスよく組み込み、実践を深めたい方に向けた内容となっています。知識を学ぶだけでなく、身体感覚を通した探究と内省を重ねながら、安心して学べる環境が整っています。 2026年8月から12月にかけて、2回の長期集中モジュールと...
€2,400.00
このジュースデトックスプログラムは、クレンジングとデトックスの分野を切り開いてきたBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの考え方を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力を取り入れて発展してきました。現在は最新の研究も反映し、より質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年の開始以来、心身とスピリットを整えるホリスティックなプログラムとして、...
日常のざわめきや慌ただしさからそっと離れ、無意識の流れから抜け出して、本来の自分とのつながりを深めていく。そんな時間を過ごしてみませんか。 カリンとマルティナ・リサが導く6日間のヨガ＆ブレスワークリトリートでは、丁寧に組み立てられた自己探求の旅へご参加いただけます。自然と呼吸のリズムを合わせ、やさしいムーブメントで内側にたまった緊張をゆるめ、ただ「すること」から離れた先にある、ありのままの感覚へと...
€1,125.00
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な実践があり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの知恵が加わって形づくられてきました。現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験を目指しています。 1992年に始まった当初、このプログラムは心・身体・精神を総合的に整える先駆的な内容として注目されました。そ...
ポルトガルで開催されるこの7日間のリトリートは、癒やしや成長、そして深い変容を求める方のために丁寧に設計されています。6〜8名の少人数制のため、終始きめ細やかなサポートが受けられ、落ち着いた親密な雰囲気の中で自分自身と向き合えます。 プログラムには、体験前の十分な準備と、体験後の丁寧な統合プロセスが含まれています。これにより、参加者は明確な意図を持って旅に臨み、帰宅後も気づきを日常へとつなげやすく...
€1,699.00
GerJan van de KampとKarinSeelenが案内するDevezaのリトリートは、やさしく寄り添いながらも、内側の深い部分へと静かに入っていけるように設計されています。 ポルトガル中部の山あいで開催される7日間のヨガリトリートは、自然なリズムを大切に進みます。静けさや内省の時間を十分に取りながら、マットの上でも日常の中でも、実践をじっくり深めていけるのが魅力です。 YOGA ヨガと...
€1,350.00
7月に開催されるこのサマーリトリートは、夏ならではの穏やかな時間のなかで、身体からより深い意識の層へと静かに内側をたどっていくための特別な体験です。やさしいアプローチでありながら、自己探求へとつながる変化を感じられるよう丁寧に構成されており、自由さ、明晰さ、そして内なるつながりを育むひとときをお届けします。 ヨガ、瞑想、マインドフルなプラクティスを通して、表面的な感覚にとどまらず、自分自身の繊細な...
€600.00
このリトリートのジュースデトックスは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な浄化・解毒の考え方を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力を組み合わせて構成されています。さらに現在では最新の研究も取り入れ、滞在中を通してできる限り丁寧なサポートをご提供します。 1992年の開始以来、心・体・精神を総合的に整えるこのプログラムは、同種の取り組みと...
ポルトガル中部の山々に抱かれた穏やかな環境で、ヨガ、太陽の光、心ほどけるひととき、滋養のある食事、そして温かな交流を楽しめる、癒やしの1週間をご用意しています。日常の緊張をそっと手放し、ゆっくりと深呼吸できる、リトリートにぴったりの時間です。 毎日は、より静かなリズムへと切り替わるように流れていきます。自然に囲まれた空間の中で、体を動かし、呼吸を整え、自分自身とあらためてつながる時間をお過ごしくだ...
アルガルヴェの自然に抱かれながら、アーサナ、呼吸、瞑想、マントラ、そして繊細なエネルギーを日常へと丁寧に織り込んでいく、心からの200時間ヨガティーチャートレーニングです。マットの上だけでなく、日々の暮らしの中でもヨガを生きることを大切にしています。 ヨガを「学ぶもの」ではなく、「聴くこと」「思い出すこと」「生き方」として感じている方のためにデザインされています。 Yoga Alliance認定2...
€2,995.00
心と体をやさしく整えながら、しなやかな強さと深い安らぎの両方に触れられる1週間です。Yoga Holidayでは、動くことと静けさ、エネルギーと休息のあいだにある心地よいバランスを見つめ直し、本当に必要としているものへと意識を向けていきます。 PilatesとYin Yogaを通して、からだを目覚めさせる活力と、内側の緊張をほどいていく深いリリースの両方を味わえるのが魅力です。日々が忙しく満ちてい...
このプログラムのルーツには、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonといった先駆者たちの浄化とデトックスへの取り組みがあります。彼らの知恵に、ヨガ、瞑想、断食、オルタナティブセラピーの癒しの力を重ね、さらに最新の研究も取り入れることで、できる限り高い水準のケアを目指しています。 1992年から続くこの包括的なボディ・マインド・スピリットのプログラムは、当時...
サーフィンを通して人生のパターンに気づき、制限を超え、自分の道の舵をより主体的に取っていくためのコーチング&エンボディメントリトリートです。 ここで体験できること このリトリートでは、サーフィン、ヨガ、内省、そしてコミュニティとのつながりを通して、個人の成長を深めていきます。動き、今ここへの意識、そして体験そのものを通じて、自分が人生とどう向き合っているのかを見つめていきます。 ある程度の自己探求...
€1,390.00
ポルトガルの息をのむようなアルガルヴェ海岸を舞台に、心に響く旅、意識の向いたムーブメント、そして忘れられないアドベンチャーを一度に味わえるリトリートです。滞在先はラゴス近郊のQuinta Bonita。海を望む贅沢な空間に、豊かな庭園と美しく整えられた客室が広がり、深い休息と自分自身との再接続、そしてゆったりとした時間を過ごすのにぴったりの環境です。毎日、動くこと、探検すること、ただくつろぐことの...
€1,135.00
日常のざわめきから一歩離れ、内側にある静かな炎に触れる時間へ。 忙しさの波から抜け出し、大地のゆるやかなリズムに身をゆだねることで、より静かで、深く、飾らない自分へと還っていきます。 Phoenix Risesは、ポルトガル南部の山あいにある人里離れたオフグリッドの谷で開催される7日間のビジョンクエスト・リトリートです。シンプルさに支えられ、土地の力に抱かれながら、慣れ親しんだ枠を越えて、自然、静...
£845.00
このプログラムは、ベルナール・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジャーソンの浄化とデトックスの実践に着想を得て生まれました。その後、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力が加わり、現在では最新の研究も取り入れながら、質の高いケアを目指しています。 1992年の開始以来、心身とスピリットを整える総合的な内容へと発展し、世界各国から訪れるゲストを長年支えてきた実績を持つ、先駆的なリトリートのひと...
ここまで歩んでこられたことに、まずは心からお祝いを申し上げます。ヨガティーチャートレーニングに関心を持つことは、ご自身のプラクティスを深めたい方にとっても、ヨガを誰かと分かち合いたい方にとっても、大切な一歩です。 200時間基礎トレーニング 「インナー・グルとつながる」 (6月6日〜14日 10月17日〜25日) この200時間のヨガティーチャートレーニングは、条件づけや習慣、外からの影響の下にず...
€2,850.00
ポルトガルの大西洋沿岸、活気あるロウリニャンエリアを舞台にした7日間/6泊のオールインクルーシブリトリートです。開催は10月23日〜29日。名高いペニシェのサーフブレイクや、地元で愛されるサーフスポットにも近く、長く穏やかな日差し、潮の香り、寄せては返す波のリズムに包まれながら、心に残る滞在を楽しめます。 ここで過ごす時間は、単なるサーフキャンプではありません。コミュニティ、海のエネルギー、そして...
€594.00
毎日が新しい体験に満ちているため、このリトリートでは一瞬一瞬が同じ表情を見せることはありません。 お食事は、オーガニック食材を使って丁寧に用意されるデトックスミールをご用意しています。経験豊かなシェフが、毎日3食のヴィーガン料理を手がけ、栄養豊かで満足感のある多彩なメニューをお楽しみいただけます。 ドリンクとフルーツは、日中いつでもご利用いただけます。 食事制限やアレルギーがある場合は、事前にお知...
€2,200.00
日常の喧騒から少し離れ、心と体を丁寧に整える秋のリトリートです。表面的な疲れをゆるめながら、ヨガと瞑想、内省の時間を通して、自分自身のより繊細で静かな層へと意識を向けていきます。肌に触れる感覚から、やがて魂の深い静けさへと近づいていくような、やさしくも深い体験が待っています。 滞在中は、急がず、比べず、自分の呼吸や感覚に耳を澄ませることを大切にします。毎日は、身体をやわらげ、心をほどき、内側へと戻...
