人生を創造するリトリート @CasaConmigo
説明
毎日が新しい体験に満ちているため、このリトリートでは一瞬一瞬が同じ表情を見せることはありません。
お食事は、オーガニック食材を使って丁寧に用意されるデトックスミールをご用意しています。経験豊かなシェフが、毎日3食のヴィーガン料理を手がけ、栄養豊かで満足感のある多彩なメニューをお楽しみいただけます。
ドリンクとフルーツは、日中いつでもご利用いただけます。
食事制限やアレルギーがある場合は、事前にお知らせください。できる限りご要望に合わせてメニューを調整します。
開催地は、ポルトガル・アルガルヴェ地方のポルティマン近郊にある、渓谷の美しい眺望を望むプライベートヴィラです。
ファロ空港からは車で約45分です。なお、送迎は料金に含まれていません。
リスボン空港をご利用の場合は、バスまたは電車でポルティマンへ向かい、そこからUberでヴィラまでお越しいただけます。ヴィラまではさらに約10分です。
滞在をより特別なものにしたい方は、追加料金にてプライベートマッサージ、サウンドヒーリングセラピー、プライベートライフコーチングセッションもご予約いただけます。
このリトリートでは、マインドシフトのためのツールや認知療法の技法も取り入れています。
私たちが今世で向き合う感情的、精神的、身体的な課題は、未解決の過去生の学びや経験とつながっていることがあります。
過去生回帰の催眠療法は、潜在意識への深い旅を支え、根本原因や過去生のエネルギーを表面へと浮かび上がらせる助けになります。
気づきが生まれることで、滞っていたエネルギーに働きかけ、手放していくことが可能になります。アイデンティティや思い込み、トラウマなどを解放していくプロセスにもつながります。
心から深くくつろぎ、しばらく頭の中から離れたいと感じていませんか。
どうぞこの特別で回復力に満ちた時間を、ご自身にプレゼントしてください。
また、55分のセラピューティックマッサージもご予約いただけます。
- アロママッサージ
- ディープティシューマッサージ
Create Your Life Retreatのコーチングプラクティスは、Alesya Mansurova著のライフコーチング書Create Your Lifeに着想を得ています。
この実践的なワークブックガイドは、目標設定と人生のバランスに焦点を当てています。
さらに、目標設定の背景にある脳科学や、計画を立てることの意味を深く理解できる内容であり、現代的で実用的な目標達成のツールも紹介しています。
新しい人生を形づくり、ずっと夢見てきた現実を築くための有効な戦略を探っていきます。
宿泊オプション
相部屋（2名）
海を見下ろす断崖の上に建つ、贅沢なプライベートヴィラで過ごすシェアタイプのお部屋です。2名様でご利用いただけるため、リトリートやご友人との滞在にも心地よく、静かな時間を分かち合いながら、ゆったりとお寛ぎいただけます。
お部屋には快適なベッドのほか、ミニ冷蔵庫、テレビ、コーヒーマシンを完備。さらに、専用バスルームと、海や断崖、豊かな緑を望むポーチが付いており、滞在中は自然の景色を身近に感じていただけます。空調設備も整っているため、季節を問わず快適です。
館内では高速Wi-Fiを無料でご利用いただけます。落ち着いたプライベート空間で、心と身体を整える上質なひとときをお楽しみください。
個室（1名）
海の断崖の上に建つ、贅沢なプライベートヴィラで過ごすひとときです。お部屋は1名様でゆったりとお使いいただける設計で、心地よいベッドのほか、ミニ冷蔵庫、テレビ、コーヒーマシンを備えています。専用バスルームも完備しているため、滞在中は自分だけの時間を気兼ねなくお楽しみいただけます。
さらに、海や断崖、豊かな緑を望むポーチ付きで、朝の静かなひと息や、夕暮れのくつろぎ時間にもぴったりです。空調設備は冷暖房に対応しており、季節を問わず快適にお過ごしいただけます。高速Wi-Fiも無料でご利用いただけるので、ワーケーションや情報収集にも便利です。
講師
アレシャについてこんにちは。私はアレシャです。人が自分らしく、バランスの取れた意味ある人生を見つけ、形にしていくお手伝いをするライフコンサルタントです。私のサポートは、まず本当に大切にしたい目的を見つけ、これから進みたい未来に向けて明確な道筋を描くことから始まります。心から望んでいることが見えてくると、潜在意識にあるブロックや、可能性や目標を妨げている思い込みにも気づきやすくなります。自分の本質とつながり直し、望む人生を築いていきたいと感じている方には、寄り添いながら丁寧に伴走します。一緒に、未来へのはっきりとした方向性を育てていきましょう。成功を遠ざけているかもしれない恐れや制限的な信念、潜在的な障壁にも、無理なく向き合えるようサポートします。私のアプローチと特長誠実さ: 変化したい、力を取り戻したい、より良い自分へ進みたいという思いに、心から寄り添ってサポートします。親しみやすさ: 多くの方が、自然と信頼し、心を開いて話しやすいと感じてくださいます。あたたかく、やさしく、柔軟な姿勢を大切にしています。確かな経験: これまでに経験してきた対照的な出来事や困難から、実践的なツールと深い知恵を学びました。その学びを今のガイダンスに生かしています。深い感受性: 高い感受性と独自のヒーリングエネルギーは、私の大きな強みです。自分が深く向き合ってきた分だけ、潜在意識のブロックを感じ取り、見つけ出し、変化へと導くことができます。独自のメソッド: 私は、心・身体・魂に同時に働きかけます。目標設定の戦略、メンタルの実践、エネルギーバランスを整えるエクササイズを組み合わせて進めていきます。柔軟なスケジュール: ライフスタイルや予定に合わせて、最適なコーチング時間を選べます。集中的に取り組みたい方にも、ご自身のペースを大切にしたい方にも対応でき、オンラインでも対面でも受けられます。
Mafalda
会場
