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ポルトガル

地図上に200件のリトリート

イベントポルトガルで

ポルトガルで開催予定のイベント200件、料金￥1,768〜￥631,069、2026年11月〜2027年10月。人気の開催地はポルト、オリャン、ラゴスです。

このエリア

200件を表示

変容 - あなたの変革の旅

モンシーク, ポルトガル

このリトリートの特別な魅力安心して身をゆだねられる癒しの空間で、動き、呼吸、そして感情のケアを通して、深い変容を育むリトリートです。あたたかなサポートと守られた環境のなかで、古い層を手放し、新しい自分へと進むことをやさしく後押しします。自分自身、自然、そして同じ道を歩む仲間とのつながりをあらためて感じながら、内側で起きた変化がしっかりと定着するよう、統合のための時間も丁寧に確保されています。リトリートの終わりには、これからの歩みを支える実践やツールを持ち帰ることができます。さらに、自分のためのセルフケアルーティンをつくる時間も用意されており、ここで得た気づきや感覚、開かれた感受性を日常へとつなげていけます。この特別な体験を通して自分を導く意図を、自分自身で設定していただけます。その意図が、旅の意味を深め、より大きな目的意識へとつながっていきます。ポルトガルの魔法のような山々に抱かれ...

2026年11月14日€1,350.00

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2026年11月14日〜2026年11月21日

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2026年11月14日〜2026年11月21日

ラゴス, ポルトガル

このプログラムの原点には、クレンジングとデトックスにおけるBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な取り組みがあり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力が重ねられています。現在は最新の研究も取り入れながら、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当初から、身体・心・精神を総合的に整える先進的な内容として展開されてきました。以来、長年にわたって培ってきた知識と経験をもとに、世界各地から訪れるゲストをサポートし続けています。リトリートの各要素は、身体的・精神的・感情的な浄化を後押しするよう丁寧に設計されています。ウェルネスの段階を問わず取り組みやすく、自然療法への理解を深めたい方や、豊かで前向きな生き方を日常へ持ち帰りたい方にも最適です。また、コミュニティのつながりも大切にしています。1日4回、ジュースとブロスを囲み...

2026年11月14日€1,295.00

アウトドアクッキング

トルキネス, ポルトガル

自然の中での暮らし方や、火を使った調理の知恵を体験しながら学べる、没入感のあるプログラムです。自然素材と焚き火を活かして、風味豊かな食事を作る昔ながらの方法に触れ、実践を通して、時代を超えて受け継がれてきた感覚と確かな手応えを味わっていただけます。体験を通して学ぶことが好きな方に向けて、野外での生活の工夫と、環境への敬意をひとつにつないだ内容になっています。自然を眺めるだけでなく、そこに丁寧に関わりながら、環境の健やかさにも意識を向けていく時間です。火や大地、空気を感じながらゆっくりと過ごし、シンプルな調理法だからこそ生まれる、自然の中での特別な食体験を楽しめます。古くから伝わる技法に興味のある方はもちろん、アウトドアとの関わりをより深めたい方にもおすすめです。火と向き合いながら、自然を尊重する姿勢で料理することの魅力を、やさしく体感できる入門の機会となっています。

2026年11月21日€250.00

サイレントリトリート

アトウギア・ダ・バレイア, ポルトガル

2月19日〜23日サイレントリトリート People Ocean Community ヨガ・スピリチュアルトーク・呼吸法・ボディセラピー・瞑想・カカオセレモニー・ダイナミックメディテーション・サウンドヒーリング 5日間の沈黙は、最初は少しハードルが高く感じられるかもしれません。それでも、一度体験してみる価値のある時間です。デジタルデトックスを求めている方、思考を整理したい方、心の静けさやゆったりとした暮らしのリズムを取り戻したい方にぴったりのリトリートです。仕事と私生活、内側の世界と外側の世界のバランスを整えるきっかけにもなります。疲れがたまっている方にとっては、しっかり休み、回復し、疲労や睡眠不足の流れを断ち切る貴重な機会になるでしょう。このリトリートはロシア語と英語で進行可能です。こんな方におすすめです絶え間ない音や情報から少し距離を置きたい方に向けたサイレントリトリートです。...

2026年12月2日€790.00

基本の野生サバイバル

トルキネス, ポルトガル

サバイバル状況に直面したときに必要な実践知識を身につけ、文明社会に戻るか救助を受けるまで安全を保てるよう構成されたコースです。プログラムの大半は、沢が流れる25ヘクタールの原野に設けたベースキャンプ周辺で行われます。自然豊かな環境の中で、講習に必要な素材を実際に使いながら学べます。期間中は食事が提供されます。学べる内容は以下の通りです。サバイバルの心理と戦略方向確認シェルターと断熱水の確保と浄化マッチを使わない火起こし食料の探索と調理野生動物とトラッキング自然への気づき野草食コース期間:4日間 2026年12月5日〜8日参加費:大人€375。子ども€200（12歳以上、成人同伴の場合）参加費には食事、教材、現地でのキャンプが含まれます。特別な食事制限やアレルギーがある場合は、事前にお知らせください。ご予約後に、持ち物リストと正確な集合場所・集合時間をご案内しま...

2026年12月5日€375.00

7日間のインナーエボリューション・リトリート 2026年12月

7日間のインナーエボリューション・リトリート 2026年12月

ペラ, ポルトガル

人生の流れを見つめ直し、大きな転機として迎えるための7日間です。自然、植物由来のメディスン、そして内なる叡智に惹かれる方に向けて、意味ある変化へと歩み出すためのリトリートとして設計されています。心、魂、身体を丁寧に満たしながら、これまでのパターンを手放し、本当に望んでいた生き方を見つめていきます。そこに立ちはだかるブロックをほどき、少人数制の安心できる空間の中で、深い内的ヒーリングに焦点を当てたサイケデリック・セレモニーを体験します。日常へ持ち帰れる実践的なツールも用意されており、変化が一時的なものではなく、暮らしの中で根づいていくよう支えます。ミドルライフを迎える頃、多くの人が「もっと深い目的」「もっとつながり」「成果だけではない意味のある人生」を静かに求め始めます。このリトリートは、その移行期を前向きに受けとめ、情熱と目的に沿ってこれからの年月を豊かに生きるための時間です。このリ...

2026年12月8日€1,699.00

ポルトガルのフェタイシュでの1日リトリート

ポルトガルのフェタイシュでの1日リトリート

サン・ミゲル, ポルトガル

12月は、仕事や予定、集まりや移動などで、気づかないうちに心身があちこちへ引っ張られやすい時期です。そんな季節に、少し立ち止まって呼吸を整え、自分のエネルギーを静かに満たし直す一日をご用意しました。深く休み、穏やかに整い、冬の気配の中でも地に足のついた感覚を取り戻していただけます。会場はVilla Epicurea。森に抱かれながら、その先には海が広がる静かな場所です。リスボンから南へ40分ほどの距離にありながら、日常のスピードからすっと離れられる、まさに小さなサンクチュアリのような空間です。この日は、自己改善のための厳しいプログラムではありません。決まった型に当てはめたり、何かを達成したりする必要はなく、ただ美しい環境の中で、休むことの大切さを知る人たちと時間を分かち合います。頑張ることを手放し、今の自分のままで過ごすことを大切にする一日です。流れはシンプルに構成されています。ヨ...

2026年12月13日€125.00

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2026年12月23日〜2026年12月30日

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2026年12月23日〜2026年12月30日

ラゴス, ポルトガル

ジュースデトックスのファストプログラムは、Bernard Jensen、スワミ・シヴァナンダ、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法が持つ癒やしの力に着想を得て生まれました。現在は最新の研究も取り入れ、できる限り質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年に始まったこのホリスティックプログラムは、心身とスピリットを整える先駆的なリトリートのひとつです。以来、長年にわたる経験と知識を重ね、世界各地から多くのゲストを迎えてきました。リトリートの各要素は、身体・精神・感情のデトックスと浄化を支えるよう丁寧に設計されています。ウェルネスの段階を問わず参加しやすく、自然療法への理解を深めたい方や、日常へ持ち帰れるより豊かで前向きな生き方を探したい方にもおすすめです。また、参加者同士のつながりも大切にしており、1日4回のジュースとブ...

2026年12月23日€1,295.00

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2027年2月6日 - 2027年2月16日

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2027年2月6日 - 2027年2月16日

ラゴス, ポルトガル

このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的な取り組みがあります。浄化やデトックスに関する彼らの考え方は、プログラムの土台となり、ヨガ、瞑想、ファスティング、代替療法の癒しの力とともに、今も大切に受け継がれています。さらに最新の研究も取り入れながら、より良いサポートを目指しています。 1992年の開始以来、このボディ・マインド・スピリットを総合的に整えるプログラムは、同種の取り組みとしては先駆けのひとつでした。長年にわたる経験と知識の積み重ねにより、世界各地から訪れるゲストを迎え、リセット、明晰さ、そして自然な健康との深い結びつきを育んできました。各プログラムは、身体・精神・感情の浄化とデトックスを支えるよう丁寧に構成されており、ウェルネスのどの段階にある方にも参加しやすい内容です。自然療法への理解を深め、日常へ...

2027年2月6日€1,295.00

人生を創造するリトリート @CasaConmigo

人生を創造するリトリート @CasaConmigo

ポルティマン, ポルトガル

毎日が新しい体験に満ちているため、このリトリートでは一瞬一瞬が同じ表情を見せることはありません。お食事は、オーガニック食材を使って丁寧に用意されるデトックスミールをご用意しています。経験豊かなシェフが、毎日3食のヴィーガン料理を手がけ、栄養豊かで満足感のある多彩なメニューをお楽しみいただけます。ドリンクとフルーツは、日中いつでもご利用いただけます。食事制限やアレルギーがある場合は、事前にお知らせください。できる限りご要望に合わせてメニューを調整します。開催地は、ポルトガル・アルガルヴェ地方のポルティマン近郊にある、渓谷の美しい眺望を望むプライベートヴィラです。ファロ空港からは車で約45分です。なお、送迎は料金に含まれていません。リスボン空港をご利用の場合は、バスまたは電車でポルティマンへ向かい、そこからUberでヴィラまでお越しいただけます。ヴィラまではさらに約10分です。滞...

2027年2月22日€2,200.00

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2027年3月27日 - 2027年4月6日

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2027年3月27日 - 2027年4月6日

ラゴス, ポルトガル

ジュースデトックスの断食プログラムは、クレンジングとデトックスの分野で先駆的な役割を果たしたBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの実践を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒やしの力を取り入れながら発展してきました。現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当プログラムは、当時としては先駆的な存在でした。心・体・精神を総合的に整える旅として、多くの学びと経験を重ね、世界各国から訪れるゲストをサポートしてきました。リトリートの各要素は、身体面だけでなく、心や感情のデトックスと浄化を促すように設計されています。ウェルビーイングを高めたい方はもちろん、自然な健康法への理解を深め、より豊かで前向きな生き方を日常へ持ち帰りたい方にも適しています。また、グループで過ごす時間も大切にしています。1日4回、ジュー...

2027年3月27日€1,295.00

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2027年4月10日 - 2027年4月17日

ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2027年4月10日 - 2027年4月17日

ラゴス, ポルトガル

このジュースデトックス断食プログラムは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。現在はその基盤に最新の研究成果を重ね、より安心して取り組めるサポート体制が整えられています。 1992年に始まった当初、このプログラムは同種の中でも非常に早い時期に生まれた、心身と精神を包括的に整えるアプローチでした。以来、長年の経験を通して進化を続け、世界各国から訪れる方々を迎えてきました。リトリートの各プログラムは、身体・心・感情の浄化とデトックスを段階的に支えるよう設計されています。ウェルネスの旅を始めたばかりの方にも、さらに深めたい方にも適しており、自然な健康法や、より豊かで前向きな生き方への理解を日常へとつなげていけます。滞在中はグループでの時間も大切に...

2027年4月10日€1,295.00

アルガルヴェ・リトリートで自分の流れを見つける

アルガルヴェ・リトリートで自分の流れを見つける

サンタ・ルジア, ポルトガル

南ポルトガルのアルガルヴェで、心と体をやさしく整える5泊のリストラティブなヨガリトリートへご参加ください。サンタ・ルジア近郊、タヴィラからもほど近い自然豊かなロケーションにあり、受賞歴のあるこのリトリートは、美しい景色に包まれながら、しっかり休み、自分らしさを取り戻すための静かな時間を届けてくれます。宿泊は、ソロでもシェアでも選べる快適な客室から。緑あふれる庭、自然のままのスイミングプール、テラス、落ち着いた共有スペースが整い、穏やかな空気の中でゆっくりと滞在できます。毎日は、栄養たっぷりのヴィーガンまたはベジタリアン料理、自然の中で過ごすひととき、そして深い休息と回復を支える実践で満たされます。プログラムには、ヨガ、サウンドヒーリング、直感的なムーブメント、瞑想、呼吸法、チャンティング、カカオセレモニー、ガイド付きアートワークショップが含まれ、さらに、内側を見つめ、緩め、ただ在るため...

2027年9月9日£950.00

タントラヨガレベル1 リトリート

タントラヨガレベル1 リトリート

オデミラ, ポルトガル

このLevel1リトリートでは、タントラヨガの世界へ深く入り込むための導入として、ハタヨガ、クリヤヨガ、マントラヨガ、ニドラヨガ、カルマヨガなど、複数の伝統に基づく実践を丁寧に体験していきます。身体のポーズだけにとどまらず、エネルギーの流れや内面の感覚に意識を向けながら、ヨガをより多面的に学べる構成です。期間中は、集中力を養い、内なる気づきを深め、スピリチュアルな実践とのつながりを育むための指導が行われます。また、タントラヨガの歩みを始める方、あるいはさらに学びを広げたい方にとって大切な、必要なスピリチュアルイニシエーションも含まれています。規律、エネルギー、自己探求のバランスが整った環境で、学びと内省、そして静かな変容を味わえるリトリートです。

2027年9月12日€3,570.00

hOMeヨガ＆バクティ・リトリート

hOMeヨガ＆バクティ・リトリート

サン・ミゲル, ポルトガル

日々の役割や忙しさをいったん手放し、ただ自分に戻れる場所を求めている方へ。頭で整えようとする前に、まず身体の感覚に耳を澄ませ、安心の中でほどけていく時間がここにはあります。このリトリートは、Pippa MossとEdo(Edo Jo)が案内する、ヨガとバクティを深く味わう体験型プログラムです。呼吸、声、動き、音を通して、内側へ静かに帰っていくようなひとときへと導きます。帰る場所を思い出す現代の生活は、私たちの自然なリズムよりも速く進みがちです。そのため、心身が本当に落ち着くまでには少し時間が必要かもしれません。ここでは、その「ゆっくり整う過程」そのものを大切にします。村のようなあたたかなコミュニティの中で、神経系が静まり、内側にある活力やよろこびが少しずつ開いていくでしょう。 1日ごとに同じ場所へ戻りながら、少しずつ深まっていく螺旋のような流れで進みます。何かを達成するためではなく、...

2027年9月26日€1,400.00

「ラ・ラヤ」に沿ったルート

ポータルレグレ, ポルトガル

スペインとポルトガルの国境に沿って続く歴史的な道「ラ・ラヤ」をたどりながら、特別な乗馬の旅へ出かけませんか。自然の静けさに包まれたトレイルを進むごとに、この土地に刻まれた時間の重なりと、馬に乗る自由な感覚を味わっていただけます。途中では、祖先の記憶が息づく村サンペドロを訪れ、さらにラ・ミエラの神秘的なドルメン群にも足を運びます。古代の巨石遺構が醸し出す静かな存在感は、過去へ思いを巡らせるひとときを与えてくれるでしょう。乗馬の魅力に加え、スピリチュアルなウェルビーイングや地域文化にも触れられるように設計された本リトリートは、日常の忙しさから少し離れたい方にぴったりです。静けさに満ちた時間、印象的な風景、そして星空の下で広がる解放感が、心に深く残る体験へと導きます。

日程はお問い合わせください€145.00

プライベート個人またはカップルセッション

プライベート個人またはカップルセッション

ペラ, ポルトガル

ご予約は限られた枠でのご案内となり、個人またはカップルで、癒しや成長、目覚めへと向かうよりパーソナルな道を探求したい方に向けたセッションです。落ち着いたサポートのある空間で行われるため、日常の流れから少し離れ、自分の内側に耳を傾けながら、必要なことや意図を丁寧に見つめ直す時間をお過ごしいただけます。人生の転機にいる方、より明確な指針を求めている方、あるいは内なるつながりを深めたい方にも、その時々の状態に合わせて寄り添う内容です。一人ひとりに合わせた細やかな関わりと、穏やかで地に足のついたアプローチにより、自己発見や今この瞬間への気づき、そして日常に持ち帰れる深い洞察へとつながる体験が期待できます。少人数制での提供のため、丁寧なケアと十分な存在感を大切にしながら、選択的に開催されます。

日程はお問い合わせください€500.00

75分のソマティック・フロー・プラクティス

75分のソマティック・フロー・プラクティス

サン・ミゲル, ポルトガル

感覚に耳を澄ませながら、ゆっくりと内側へ戻っていくような75分のプラクティスです。決まった形を追うのではなく、呼吸や身体の微細な感覚、直感的な流れに導かれながら、自然に動きが立ち上がっていきます。その瞬間の自分に必要なものを探りながら進めるため、どなたにも取り入れやすく、やさしい時間をお過ごしいただけます。有機的なムーブメントとマインドフルな気づきが重なり合い、自己探求を深めながら、落ち着きのあるリストラティブな空気を育みます。ひとつひとつのシークエンスが、こわばりをほどき、感覚を取り戻し、自分自身との静かな対話へとつないでいきます。リセットしたいとき、気持ちを整えたいとき、あるいはより楽に身体を動かしたいときにも、内なるリズムへと戻るための、しなやかで受け入れやすい時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください€17.00

炉辺のひととき―回復のためのヨガ、マッサージ＆休息の夕べ

炉辺のひととき―回復のためのヨガ、マッサージ＆休息の夕べ

サン・ミゲル, ポルトガル

内容 12月19日16:30-19:30 当日の流れ一年で最も夜の長い時期に、何かを成し遂げるためではなく、ただ静かに「ここにいる」ための、ゆったりとした夕べです。最初にPippaがやさしく取り入れやすいムーブメントへと導き、一日の疲れでこわばった身体を少しずつほどいていきます。その後はリストラティブヨガのポーズへ。ひとつひとつの形に身を預けるあいだ、PippaとAnthonyが指圧の手技を用いて、親指・指・掌で身体の経絡に沿って圧をかけ、筋肉が抱え込んでいるものを手放すようサポートします。続いて、Pippaによる短いガイド瞑想とヨガニドラを行い、最後はジャーナリングで体験を静かに定着させてから、冷たい外の空気へ戻ります。途中にはお茶とチョコレートもご用意しています。整える必要も、急ぐ場所もありません。講師 Pippa Mossは、ポルトガルとケンブリッジを拠点に活動するヨガ講師であり...

日程はお問い合わせください£45.00

お茶と実践：体験を創り上げる

ポルト, ポルトガル

この2.5時間の没入型ワークショップでは、自分だけのハーブインフュージョンをつくる楽しさと、自分のニーズに合ったヨガプラクティスを形にする体験をお届けします。cauri jayeとLynn Castillaのガイドのもと、丁寧なお茶づくりと意図を持ったムーブメントを重ねながら、よりホリスティックなセルフケアに役立つ実践的なヒントを学べます。 Part 1:ハーブインフュージョンをつくる(1時間) 最初の1時間は、ハーブ愛好家のcauri jayeが、自分でブレンドするハーブインフュージョンの基本をわかりやすく紹介します。ハーブや花、さまざまなボタニカルをどのように抽出すれば、香りや恵みを引き出せるのかを学びながら、リラックスや集中力のサポートなど、目的に合わせた組み合わせ方も知ることができます。お茶を味わいながら進む対話では、会話のきっかけとなる問いかけやChatGPTのサポートも活用し、...

日程はお問い合わせください€40.00

セラピューティックヨガ：楽に動く

セラピューティックヨガ：楽に動く

アルジェズル, ポルトガル

やさしく体を動かしながら、もう一度自分の身体とのつながりを感じていくためのサポートクラスです。穏やかなヨガとソマティックムーブメントを組み合わせ、日常の中での動きやすさ、心地よさ、可動性を育んでいきます。ケガや運動不足、年齢とともに自然に起こる変化によって低下しやすい身体機能の回復を目指しながら、心のバランスや全体的なウェルネスにも丁寧に働きかけます。レッスンでは、ご自宅でのヨガ習慣を始めたい方にも、すでに続けている方にも役立つヒントをお伝えします。スタジオでの学びを日常へつなげやすくなるよう、無理のないペースで進むので、呼吸に意識を向けながら、落ち着いた感覚の中で動くことができます。はじめての方も安心して参加でき、経験の有無は問いません。

日程はお問い合わせください€10.00

リストラティブヨガ：深く休む

アルジェズル, ポルトガル

このリストラティブヨガのクラスでは、プロップスを活用しながら、からだをしっかり支える安心感のあるポーズへと丁寧に導きます。快適さとゆるみ、そして安全性を大切にしたポジションで身をゆだねることで、筋肉の余分な緊張がほどけ、痛みにつながる不快感のやわらぎも期待できます。神経系が落ち着き、バランスを取り戻していくにつれて、ストレスや揺れやすい感情にも、より安定した状態で向き合いやすくなるでしょう。日常のペースを少し手放し、深い休息を通して内側から満たされる時間をお届けします。ヨガが初めての方はもちろん、すでに親しんでいる方にもご参加いただけます。初心者の方も温かく歓迎いたします。

日程はお問い合わせください€10.00

月曜日のクンダリーニ

ラゴス, ポルトガル

伝統的なクンダリーニヨガの力強さに比べ、よりやわらかく、直感的に取り組める「Kundalini Yoga . New Way」。Agnieszkaが師であるGuru Rattanaから受け継いだ学びをもとに、呼吸、ダイナミックな動き、マントラを丁寧に織り交ぜながら、気づきと自己とのつながりを深めていきます。プラクティスこのクラスは、愛、平和、調和、そして自分自身を受け入れる感覚を育みたい方におすすめです。継続することで、生命エネルギーが目覚め、身体のエネルギーが整い、ストレスや古いパターン、感情、思考の癖を手放すサポートにもつながります。参加者の多くは、より明晰な感覚や感情の安定、そして自分自身との深いつながりを実感しています。初心者から経験者まで安心して参加でき、Agnieszkaがその場の状態に寄り添いながら、クンダリーニヨガのクリアを無理なく、地に足のついた形で導きます。主な...

日程はお問い合わせください€16.00

身体を感じるヴィンヤサフロー

ラゴス, ポルトガル

Transform to Blissでは、心と身体の中心へと戻り、本来の喜びの感覚であるAnandaへとつながるためのクラスやワークショップを大切にしています。呼吸に導かれるやさかな流れの中で、静かに自分自身を整える時間をお届けします。 4月スタート火曜日09:00-10:15 Evelynによる週1回のクラスでは、呼吸に合わせて動くヴィンヤサに、繊細なソマティックプラクティスを織り交ぜ、バランスの取れたマインドフルな体験へと導きます。しっかりとした強さを育みながら、可動性を高め、神経系の安定もサポートするよう構成されており、落ち着いた流れの中で安心して取り組めます。すべてのレベルに対応しているため、身体への気づきを深めたい方にもおすすめです。 SCHEDULE 火曜日09:00-10:15 1回€16 常駐スタジオカードあり。詳細はお問い合わせください。

日程はお問い合わせください€16.00

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知っておきたいこと

よくある質問

ポルトガルではいくつのイベントがありますか？

現在、ポルトガルではRetreatsMapに200件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

ポルトガルでのイベントの料金はいくらですか？

料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

ポルトガルでの次のイベントはいつですか？

次のイベント「全体性への回帰：5日間のウェルビーイング・リトリート」は2026年11月11日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。