このリトリートのジュースデトックスは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的なクレンジングとデトックスの実践、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。さらに現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験へと磨き上げています。 1992年の開始以来、心身と精神を整えるホリスティックなプログラムとして、いち早く歩みを進めてきま...
€1,295.00
このジュースデトックスプログラムは、クレンジングとデトックスの分野を切り開いてきたBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの考え方を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力を取り入れて発展してきました。現在は最新の研究も反映し、より質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年の開始以来、心身とスピリットを整えるホリスティックなプログラムとして、...
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な実践があり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの知恵が加わって形づくられてきました。現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験を目指しています。 1992年に始まった当初、このプログラムは心・身体・精神を総合的に整える先駆的な内容として注目されました。そ...
このリトリートのジュースデトックスは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な浄化・解毒の考え方を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力を組み合わせて構成されています。さらに現在では最新の研究も取り入れ、滞在中を通してできる限り丁寧なサポートをご提供します。 1992年の開始以来、心・体・精神を総合的に整えるこのプログラムは、同種の取り組みと...
アルガルヴェの自然に抱かれながら、アーサナ、呼吸、瞑想、マントラ、そして繊細なエネルギーを日常へと丁寧に織り込んでいく、心からの200時間ヨガティーチャートレーニングです。マットの上だけでなく、日々の暮らしの中でもヨガを生きることを大切にしています。 ヨガを「学ぶもの」ではなく、「聴くこと」「思い出すこと」「生き方」として感じている方のためにデザインされています。 Yoga Alliance認定2...
€2,995.00
このプログラムのルーツには、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonといった先駆者たちの浄化とデトックスへの取り組みがあります。彼らの知恵に、ヨガ、瞑想、断食、オルタナティブセラピーの癒しの力を重ね、さらに最新の研究も取り入れることで、できる限り高い水準のケアを目指しています。 1992年から続くこの包括的なボディ・マインド・スピリットのプログラムは、当時...
ポルトガルの息をのむようなアルガルヴェ海岸を舞台に、心に響く旅、意識の向いたムーブメント、そして忘れられないアドベンチャーを一度に味わえるリトリートです。滞在先はラゴス近郊のQuinta Bonita。海を望む贅沢な空間に、豊かな庭園と美しく整えられた客室が広がり、深い休息と自分自身との再接続、そしてゆったりとした時間を過ごすのにぴったりの環境です。毎日、動くこと、探検すること、ただくつろぐことの...
€1,135.00
このプログラムは、ベルナール・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジャーソンの浄化とデトックスの実践に着想を得て生まれました。その後、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力が加わり、現在では最新の研究も取り入れながら、質の高いケアを目指しています。 1992年の開始以来、心身とスピリットを整える総合的な内容へと発展し、世界各国から訪れるゲストを長年支えてきた実績を持つ、先駆的なリトリートのひと...
バーナード・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジェルソンの先駆的なクレンジングの考え方に着想を得て組み立てられたこのリトリートでは、断食、ヨガ、瞑想、そして代替療法をひとつの丁寧なプログラムにまとめています。現在は最新の研究も取り入れ、無理なく、かつ効果的にデトックスとリニューアルを目指せる内容へと進化しています。 このプログラムは1992年に始まり、心・体・精神を包括的に整えるリトリー...
このプログラムの原点には、クレンジングとデトックスにおけるBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な取り組みがあり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力が重ねられています。現在は最新の研究も取り入れながら、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当初から、身体・心・精神を総合的に整える先進的な内容として展開されてきました。以...
ジュースデトックスのファストプログラムは、Bernard Jensen、スワミ・シヴァナンダ、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法が持つ癒やしの力に着想を得て生まれました。現在は最新の研究も取り入れ、できる限り質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年に始まったこのホリスティックプログラムは、心身とスピリットを整える先駆的なリト...
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的な取り組みがあります。浄化やデトックスに関する彼らの考え方は、プログラムの土台となり、ヨガ、瞑想、ファスティング、代替療法の癒しの力とともに、今も大切に受け継がれています。さらに最新の研究も取り入れながら、より良いサポートを目指しています。 1992年の開始以来、このボディ・マイ...
ジュースデトックスの断食プログラムは、クレンジングとデトックスの分野で先駆的な役割を果たしたBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの実践を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒やしの力を取り入れながら発展してきました。現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当プログラムは、当時としては先駆的な存在でした。心・...
このジュースデトックス断食プログラムは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。現在はその基盤に最新の研究成果を重ね、より安心して取り組めるサポート体制が整えられています。 1992年に始まった当初、このプログラムは同種の中でも非常に早い時期に生まれた、...
伝統的なクンダリーニヨガの力強さに比べ、よりやわらかく、直感的に取り組める「Kundalini Yoga . New Way」。Agnieszkaが師であるGuru Rattanaから受け継いだ学びをもとに、呼吸、ダイナミックな動き、マントラを丁寧に織り交ぜながら、気づきと自己とのつながりを深めていきます。 プラクティス このクラスは、愛、平和、調和、そして自分自身を受け入れる感覚を育みたい方にお...
€16.00
Transform to Blissでは、心と身体の中心へと戻り、本来の喜びの感覚であるAnandaへとつながるためのクラスやワークショップを大切にしています。呼吸に導かれるやさかな流れの中で、静かに自分自身を整える時間をお届けします。 4月スタート 火曜日09:00-10:15 Evelynによる週1回のクラスでは、呼吸に合わせて動くヴィンヤサに、繊細なソマティックプラクティスを織り交ぜ、バラン...
やわらかなキャンドルの灯りに包まれながら、心身をゆるめて整える穏やかな夜のひとときです。伝統的なヨーガの知恵に根ざしたTransformational yoga®を通して、チャクラとコーシャに意識を向けながら、やさしくも深い変化を感じていただけます。身体の健やかさをサポートしつつ、感情の安定、思考のクリアさ、そして静かな内面へと導く内容です。 プラクティスのあとは、長めのリラクゼーションタイムをご...
一日の余韻を手放し、心身を静かに整えたい方に向けた、夜のヴィンヤサフローです。75分のプラクティスでは、流れるように連なる安定したシークエンスを通して、緊張をゆるめ、バランスを取り戻しながら、呼吸とのつながりを深めていきます。ひとつひとつの動きに意識を向けることで、自然と筋力と柔軟性が育まれ、落ち着いたグラウンディングの感覚へと導かれます。穏やかな気持ちで夜へ移行したいときにぴったりの内容です。....
すべてのレベルの方にご参加いただける、ゆったりとした流れのハタヨガクラスです。ひとつひとつのポーズを長めに保ちながら進めていくため、呼吸に意識を向けやすく、思考や感情、身体の微細な反応にも自然と気づきが深まっていきます。急がず、無理なく、自分の内側を静かに見つめる時間を大切にできる内容です。 セッションが進むにつれて、チャクラというエネルギーの中心にもやさしく意識を向けていきます。身体の感覚だけで...
火曜日の夜を、ゆったりとほどいていく90分のひとときです。やさしい陰ヨガのシークエンスと、クリスタルシンギングボウルの澄んだ響きが重なり、心身を静かに整えていきます。長くポーズを保ちながら、体にたまった緊張を手放し、音に包まれることで深い休息へと導かれる、滋養に満ちたクラスです。 落ち着いた内省的な空間の中で、忙しい一週間の流れから少し距離を置き、自分の内側にある静かな中心へと戻る時間をお過ごしく...
月曜日16:30-18:00 すべてのレベルの方にご参加いただける、ゆったりとした流れのヴィンヤサクラスです。呼吸に導かれながら、一つひとつの動きを丁寧にほどいていくように進めていきます。 B.K.S.イングガーの教えを土台に、アライメント、身体感覚への気づき、そして持久力をバランスよく育みながら、ポーズをなめらかにつないでいきます。 からだに対して好奇心と敬意をもって向き合うことで、心は少しずつ...
Joanneとともに、身体とのつながりを取り戻し、心を静めながら、より軽やかで明晰な一日へと歩み出すための、滋養に満ちた朝のプラクティスをお届けします。 このトランスフォーメーショナルヨガは、身体、エネルギーボディ、マインド、そしてサイキックハートスペースにわたる浄化とクリアリングを支え、バランス、アライメント、そして魂の真実へと導くように構成されています。 マインドフルなアーサナ、プラーナーヤー...
Transform to Blissでは、中心へと戻り、本来の至福の状態であるAnandaにつながるためのプラクティス、クラス、ワークショップをご用意しています。 Yin Sound Bath 火曜夜｜19:30-21:00 手放し、受け取り、統合へと導く、深く回復的な夜のひとときをお過ごしください。90分のセッションでは、緊張をゆるめ、身体をやさしくほどき、エネルギーの流れを開くための穏やかな陰...
心をやわらげ、ゆっくりと呼吸しながら、ご自身の内側と再びつながるひとときへご案内します。 めまぐるしく過ぎていく日常の中では、立ち止まって整える時間がこれまで以上に大切に感じられます。 この朝のリトリートでは、シンプルさ、軽やかさ、遊び心を大切にしながら、より澄んだ、ひらかれた心とのつながりを育んでいきます。 体験の最後には、癒しの声と楽器が響く、深いリラクゼーションへと導くサウンドジャーニーをご...
€22.00
現在、ラゴスではRetreatsMapに36件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€15からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ジュースデトックス、ヨガ＆ウェルネスリトリート – 2026年8月8日 - 2026年8月18日」は2026年8月8日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
