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75分のソマティック・フロー・プラクティス

75分のソマティック・フロー・プラクティス
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75分のソマティック・フロー・プラクティス
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75分のソマティック・フロー・プラクティス
75分のソマティック・フロー・プラクティス

説明

感覚に耳を澄ませながら、ゆっくりと内側へ戻っていくような75分のプラクティスです。決まった形を追うのではなく、呼吸や身体の微細な感覚、直感的な流れに導かれながら、自然に動きが立ち上がっていきます。その瞬間の自分に必要なものを探りながら進めるため、どなたにも取り入れやすく、やさしい時間をお過ごしいただけます。

有機的なムーブメントとマインドフルな気づきが重なり合い、自己探求を深めながら、落ち着きのあるリストラティブな空気を育みます。ひとつひとつのシークエンスが、こわばりをほどき、感覚を取り戻し、自分自身との静かな対話へとつないでいきます。リセットしたいとき、気持ちを整えたいとき、あるいはより楽に身体を動かしたいときにも、内なるリズムへと戻るための、しなやかで受け入れやすい時間となるでしょう。

宿泊オプション

ロフトルーム/二段ベッドルーム

ロフトルーム/二段ベッドルーム

相部屋

少人数のグループでの滞在にちょうどよい、実用性の高い共有タイプのお部屋です。4段の二段ベッドに8台のベッドを備え、最大5名までご利用いただけます。シンプルで心地よい空間は、仲間と一緒に過ごす時間を大切にしたい方や、交流のある雰囲気を楽しみたい方におすすめです。

バス・トイレ付きの共用バスルームに加え、シャワールームと独立した予備のトイレもあり、滞在中の使い勝手にも配慮されています。リトリートやグループでの小旅行など、快適さと機能性、そしてゆったりとした共同生活の心地よさを求めるシーンにぴったりです。

ベッドまわりはすっきりと整えられており、セッションや食事の合間にしっかり休息を取れる、落ち着いた拠点としてお過ごしいただけます。人とのつながりを感じながら、無理なく心地よく滞在したい方に向いたお部屋です。

5 ユニットあたりのベッド数 · 1 総ユニット数 · 5 空き枠
専用バスルーム共用バスルーム
要問い合わせ
ガーデンスイート、プライベート

ガーデンスイート、プライベート

個室

朝のやわらかな光と、マンダラガーデンの穏やかな景色に包まれながら、一日を静かに始められるお部屋です。休息とリニューアルのために整えられた空間は、自然の気配を感じながら、心身をゆるめたい方にぴったりです。敷地の中央に位置しているため、サウナやバイオプールへも気軽にアクセスでき、リラックスとウェルネス体験を行き来しやすいのも魅力です。

室内には専用バスルームが備わっており、プライバシーを大切にしながら快適に過ごせます。ハンモックでは、ゆっくりとした朝のひとときや読書、午後のひと休みにも心地よい時間をお楽しみいただけます。シンプルで静かな雰囲気の中、自然に寄り添う滞在を求める方にふさわしい空間です。

明るい向き、専用設備、そして共有のウェルネス施設とのつながりが、くつろぎと心地よさのバランスを美しく整えています。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルームスイミングプールサウナ
要問い合わせ
自然のバンガロー、ツイン

自然のバンガロー、ツイン

個室

静かな環境に佇む、素朴で愛らしい小さなバンガローです。ヨガや瞑想、その他のウェルネスセッションの会場へも歩いてすぐの距離にあり、アクティブな一日の合間に、気負わずくつろげる滞在先として心地よくお過ごしいただけます。2名様向けに設計されているため、お友達同士やリトリート参加の方にもぴったりです。

各バンガローには、ドアのすぐ外にあるモダンな専用バスルームが備わっており、自然に包まれた雰囲気はそのままに、使い勝手のよさも感じられます。シンプルでありながら必要な快適さをきちんと備え、心と体を整える滞在をやさしく支えてくれる空間です。

落ち着いた親密な空気感と、リトリートスペースへのアクセスのしやすさが魅力のツインバンガロー。自然の中で、静かに休息を取りたい方におすすめです。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム
要問い合わせ

講師

PM

Pippa Moss

会場

ピッパ・モス・ヨガ
ピッパ・モス・ヨガ

R. Vasco Santana 36, Aldeia do Meco, 2970-467 São Miguel, Portugal

サン・ミゲル

会場地図

カテゴリー

ヨガイベント846ウェルネスイベント2,247ヨガクラス1,071ソマティックヨガクラス32イベント サン・ミゲル島で9イベント ポルトガルで200イベント リスボンで21ヨガイベント ポルトガルで35ヨガイベント サン・ミゲル島で1ヨガイベント リスボンで3ウェルネスイベント ポルトガルで58ウェルネスイベント サン・ミゲル島で4ウェルネスイベント リスボンで5ヨガクラス ポルトガルで53ヨガクラス サン・ミゲル島で5ヨガクラス リスボンで8ソマティックヨガクラス ポルトガルで3ソマティックヨガクラス サン・ミゲル島で1ソマティックヨガクラス リスボンで1

連絡先情報

価格

€17.00

日付

日程調整中

空き日程については主催者にお問い合わせください