トリラトナNY-NJサンガリトリート

地の要素と平等性の智慧を象徴するRatnasambhavaに着想を得て、豊かさと癒しの感覚を深めていくリトリートです。内側と外側の両方にある「与えること」の質を育みながら、すべての存在に本来備わっている価値と可能性を見つめ直し、分断や優劣の感覚から生まれる苦しみとも丁寧に向き合っていきます。

VivekaとSilasiddhiのガイドのもと、想像力と創造性、瞑想、あたたかなつながり、身体を通した実践、音楽、儀式、ムーブメントが織り交ぜられたプログラムが展開されます。静かな時間と、マインドフルな対話の機会がバランスよく用意され、内省とコミュニティの両方を味わえる構成です。

イベントの魅力

• 経験豊かなティーチャーによる指導とサポート
• 瞑想、内省、儀式、休息を組み合わせたバランスのよいスケジュール
• 親しみやすく支え合える実践者コミュニティ
• 必要に応じた個別の瞑想サポート
• ティーチャーとのQ&A
• 地元産の食材を使ったおいしいベジタリアン食
• Personal Retreatとして滞在延長が可能
• 充実したダルマ書籍のライブラリー
• 散策路、植物、野生生物に恵まれた美しい森林の敷地
• 全員シングルルーム、カップルは相部屋も選択可能

どなたでも参加できます

瞑想経験の有無を問わずご参加いただけます。まったくの初心者の方にも対応しており、必要に応じてリトリート期間中に基礎指導が行われます。Mindful Movementは任意参加で、経験がなくても安心して取り組める内容です。

奨学金は限られた枠で用意されています。参加費のサポートを希望される方は、Triratna New York New Jersey sanghaへご相談ください。

スケジュール（変更の可能性あり）

10月2日（金）

• 15:00　チェックイン開始
• 17:00–17:45　リトリート前ミーティング（Library）
• 18:00–19:00　夕食（Dining Room）
• 19:15–19:30　ウェルカム（Library）
• 19:30–20:00　全体導入（Milarepa Hall）
• 20:00–21:00　イブニングプラクティス（Milarepa Hall）
• 21:00以降、朝食後までサイレンス

10月3日（土）〜10月4日（日）

• 6:30–6:50　ムーブメント（Practice PavilionまたはMilarepa Hall、天候による）
• 7:00–8:30　モーニングプラクティス（Milarepa Hall）
• 8:30–9:30　朝食（Dining Hall）
• 10:00–12:15　朝のダルマティーチング&プラクティス
• 12:30–13:30　昼食（Dining Hall）
• 14:30–15:30　自由時間、グループヒーリング、ムーブメント（Milarepa Hall）
• 15:30–17:45　コミュニティダルマ&少人数シェア（Milarepa Hall）
• 18:00–19:00　夕食
• 19:30–21:00　イブニングプラクティス（Milarepa Hall）
• 21:00以降、朝食後までサイレンス

10月5日（月）

• 6:30–6:50　ムーブメント（Practice PavilionまたはMilarepa Hall、天候による）
• 7:00–8:30　モーニングプラクティス（Milarepa Hall）
• 8:30–9:30　朝食（Dining Hall）
• 9:30–10:00　荷造り
• 10:00–12:00　朝のダルマティーチング&プラクティス（Practice PavilionまたはMilarepa Hall、天候による）
• 意図の設定
• クロージングサークル
• 12:00–13:00　昼食
• 13:00　チェックアウト、解散

ティーチャー

VivekaはTriratna NY-NJ sanghaの会長を務めています。彼女の指導は、いまこの瞬間に目覚めることを中心に据え、身体に根ざしながら、広がり、感謝、好奇心をもって向き合うスタイルです。20年以上のダルマ実践、長期のサイレントリトリート、多様な仏教のティーチャーや実践者との交流、さらに社会変革のムーブメントを支える認定コーチ・ファシリテーター・トレーナーとしての経験を重ね、深い変容への確かな姿勢を育んできました。現在はカリフォルニア州サンフランシスコ在住です。

Silasiddhiは、20年以上にわたり瞑想と写真という、密接に結びついた2つの実践を育んできました。仏教の学びを続けるTriratna Buddhist CommunityのOrderメンバーであり、写真学の教授としても活動しています。長い年月のなかで、この2つの道は、世界の見え方と教え方の両方を形づくってきました。