ヨガリトリートは、いったん立ち止まり、過去を澄んだ視点で振り返り、今この瞬間に意識を向け、これからの未来を意図を持って形づくるための大切な時間です。 この週末は、ヨガと瞑想に加えて、目標を明確にし、望む方向を探り、現実的な一歩へつなげるためのワークショップやガイド付きエクササイズを行います。 進学、転職、退職後の過ごし方など、人生の転機を考えている方に特におすすめです。退屈や不安から離れ、目的と情...
$595.00
この20時間のトレーニングは、登録インストラクターを目指す方はもちろん、チーム全体の指導力を高めたいスタジオにも向けた内容です。Power Yoga All LevelsとYoga Sculptのメソッドを軸に、実践的で密度の高い学びを通して、動きのあるクラスを安心して導くための土台を築いていきます。 プログラムでは、Power YogaとYoga Sculptの構成や意図を丁寧にひもときながら、...
$500.00
ロッキー山脈の静けさに包まれながら、いったん立ち止まり、呼吸を通して揺るがないものへと戻っていくリトリートです。日常のざわめきが少しずつ遠のくにつれ、吸う息と吐く息のシンプルなリズムが、落ち着きと明晰さ、そして今ここにある感覚の支えとして感じられていきます。沈黙と自然、そして整えられた進行が、無理なく注意を深められる穏やかな空間をつくります。 リトリートについて ガイド付きの瞑想と十分な実践時間を...
$250.00
スピリチュアルな成長に真摯に向き合いたい方に向けて設計された、28日間の特別なプログラムです。支え合えるスピリチュアルコミュニティの中で、インテグラルヨギとしての生き方に触れながら、日々の実践を深めていく貴重な機会となります。期間中は、内なる気づきや自己成長を促すプラクティスと整ったリズムの中で過ごし、ヨガの道とのつながりをより確かなものへと育んでいきます。 これは単なるリトリート体験ではなく、意...
$750.00
冬至は、闇がやわらぎ、少しずつ光が戻りはじめる神聖な節目です。季節が内へと向かうこの時期、私たちは立ち止まり、より穏やかに動き、内側に静かに灯る揺るぎない炎と再びつながることへと招かれます。 チャクラシステムの叡智を土台にしたこの没入型リトリートでは、七つのチャクラを、身体・感情・思考・スピリチュアルな健やかさを照らす輝く火と、目覚めへの入口として探求します。滞在を通して、それぞれのエネルギーセン...
$940.00
平和と自由は本来、私たちに備わっているものです。けれども、ストレスや絶え間ない忙しさ、心の傷、そして習慣的な落ち着かなさによって、その感覚は見えにくくなりがちです。瞑想リトリートは、そんな内なる故郷へと共に戻るための、伝統的で力強い方法です。シャマタ瞑想によって、私たちは静けさと休息、そしてより安定した心へと落ち着いていきます。さらに、ヴィパッシャナー瞑想の解放的な洞察を通して、自由への扉が開かれ...
$465.00
一年で最も夜が長い冬至の時期に、自然の中で静かに立ち止まり、自分の内側へと戻るためのリトリートです。暗さが深まる季節だからこそ、あわただしさを手放し、休息し、内省しながら、内にある光とやさしくつながり直していきます。自然に根ざしたマインドフルネスとソマティックな実践を通して、癒しや神経系の調整を促し、大地のリズムに深く調和していく時間を育みます。 トラウマや慢性的なストレスは、神経系に影響を与え、...
$450.00
変化のスピードが増す今だからこそ、揺るがない軸を育てるための4日間の体験です。金曜日から月曜日にかけて、音、セレモニー、自己探求を分かち合う旅へと誘い、心を中心に据えながら、内なるレジリエンスと自分を支える力を深めていきます。 少人数で行われるこの変容のためのワークショップでは、East Forestによるライブパフォーマンスを複数回体験でき、RadhaがSelf-Awakening Yoga、Y...
$1,190.00
冬至という季節の節目を、マウントシャスタの神聖な大地で静かに味わう特別なひとときです。最も長い夜は、立ち止まり、これまでを振り返り、再び光が戻ってくる流れを迎え入れるための大切な招待状のように感じられます。深いスピリチュアルな存在感で知られる聖地を巡りながら、冬至のエネルギーとやさしくつながる時間をお過ごしいただけます。 澄んだ自然に包まれた穏やかな環境の中で、静かな内省やマインドフルネスが自然と...
$144.00
ソウルは、絶えず姿を変えながら流れつづける動きであり、感覚と感情が生き生きと交わる場です。時を超えた静かな存在感が、有限な人間の身体と出会い、その内側を通り抜けていくあり方でもあります。このワークショップでは、日常の中でうっすらと忘れられている、そのすぐ下にひらく生命へとつながる入口として、動く身体へとあらためて戻っていきます。 形にとらわれないダンスプラクティスであるSoul Motion®は、...
$1,500.00
快適さや喜びは、贅沢ではなく自由への入り口なのかもしれません。祈りであり、薬であり、自分の力を思い出すための道でもあるのではないでしょうか。最後に、何の遠慮もなく自分の身体の中で「生きている」と感じたのはいつだったでしょうか。 Pleasure Alchemy このソマティックな旅は、官能的な体現の神聖な実践を通して、参加者の目覚めとサポート、そしてエンパワーメントを促すようにデザインされています...
現代の暮らしは、神経系に本来の許容量を超える負荷を求めがちです。緊急性、成果、常時接続が当たり前になるほど、私たちは断片化し、消耗し、いまこの瞬間とのつながりを見失いやすくなります。 このワークショップが提案するのは、そこから逃げることではなく、揺らがない感覚を育てることです。不確実さと変化のスピードが増す時代だからこそ、グラウンディングは、しなやかに応答し、感受性を保ち、自分自身と世界に結びつき...
$560.00
2026年12月26日〜29日｜4日間3泊｜Blisstopia Retreats, Arizona 心の痛み、喪失感、燃え尽きたような疲れ、感情的な消耗を抱える女性のために生まれた、やさしい回復のためのホリデーリトリートです。 ソノラ砂漠に佇む静かな環境で、痛みがきちんと受け止められ、重荷が見守られ、コミュニティの中で癒しがほどけていくような、少人数ならではの安心感に満ちた時間をお届けします。関...
$1,333.00
いまこの瞬間に立ち返り、慈しみとともに歩むためのリトリートです。明晰さと賢い意図を携え、目の前の出来事に向き合うことを大切にしながら、静かな実践を深めていきます。ブッダの「意図こそがカルマである」という教えに触れつつ、今どのように応答するかが、これからをどのように形づくるのかを見つめます。内省的なプラクティスと徹底したやさしさを通して、勇気、平穏、安定を支える実践をともに育んでいきます。 2026...
$1,519.25
新しい年の始まりを、瞑想、音楽、やさしいヨガとともに整える、回復のための1週間です。仏教の教師であり著者でもあるLopön Chandraの導きのもと、冬が促す「静けさ」「内省」「休息」をテーマに、季節から受け取る穏やかな恵みを味わいます。 瞑想は屋内外で行われ、太平洋を望む景色や、回遊するクジラに出会える可能性もあります。シャマタ、つまり「止」の実践を育むための方法として、呼吸へのマインドフルネ...
静けさに包まれたCloud Mountainで、古い年から新しい年へと移るひとときを見つめるリトリートです。多くの人が喧騒や過剰の中で年末年始を過ごすなか、ここでは安心できる場として、Dhammaの教えに支えられながら、呼吸、身体のエネルギー、感覚、心の移ろいに気づきを育んでいきます。とりわけ呼吸へのマインドフルネスに重きを置き、内なる安定と明晰さを深めながら、心身の本質を探究します。変化、時間、...
$970.00
静かに中心へ戻るための、やわらかな時間。 2027年へ意識的に渡っていくためのリトリートです。 2026年12月31日〜2027年1月2日｜3日間2泊｜Blisstopia Retreats,Arizona 新しい年の入り口では、ただ気持ちを切り替える以上のものが求められることがあります。 それは、無理に頑張ることでも、何かを大きく変えることでもなく、 自分の内側と静かに調律し直すこと。 The....
$749.00
この300時間の上級ヨガティーチャートレーニングは、指導者としての成長だけでなく、自分自身の変容も丁寧に育むために設計された、深い学びのプログラムです。創設者Victoria E. Martinezをはじめ、経験豊富なゲストティーチャーたちの導きのもと、ヨガの身体的・哲学的・精神的側面を、伝統的な智慧と現代的な実践の両面から探求していきます。 12か月を通して進むカリキュラムは、多角的にヨガへの理...
$4,600.00
インドでの巡礼は、外の世界を巡る旅であると同時に、自分の内側へと深く降りていくための時間です。自然や神聖なものとのつながりを見つめ直しながら、より深い信頼を育み、自分自身への理解を少しずつ明晰にしていきます。これまで手放せなかった古いパターンがゆるみ、いま目の前にあるものを受け取りながら、本来の可能性へと開いていくような体験が待っています。日々をより意図的に、そして豊かな感性とともに生きるための気...
$4,900.00
内なる旅は、ここから静かに始まります。日常のスピードから少し離れ、自分自身や自然、そして神聖なものとの関係を、より意識的に見つめ直すための巡礼です。内面と外の世界の両方をめぐる意味深い旅として、立ち止まり、深く考え、本当に大切なものとつながり直す時間を育みます。 この体験では、目的地だけでなく、その道のりそのものにも丁寧に目を向けます。移動の途中に訪れる気づきや、今この瞬間を味わう感覚、思いがけな...
$4,400.00
300時間の上級ヨガティーチャートレーニングとして設計された本プログラムは、指導力とご自身のプラクティスの両方を大きく広げるための、深く没入感のある学びの場です。創設者Victoria E. Martinezを中心に、経験豊かなゲストティーチャー陣が参加し、伝統的な叡智と現代的なアプローチを融合させながら、ヨガの身体的・哲学的・スピリチュアルな側面を多角的に探究していきます。 12か月にわたる変容...
週末を通して行うこのリトリートでは、禅の瞑想、陰ヨガとヴィンヤサヨガ、そしてInternal Family Systemsの知見を取り入れた内省を組み合わせます。流れるような動き、長く保つポーズ、サイレントな坐禅、ダルマのリフレクションを重ねることで、身体と心の両方に、より深いものが静かにひらいていく余白をつくります。 中心にあるのは、ブラフマ・ヴィハーラです。慈しみ、慈悲、共感的喜びという、目覚...
$300.00
冬の静けさに包まれながら、大切な人とゆっくり過ごすための、心あたたまるリトリートです。森や雪に覆われたトレイル、そしてLake Osceola Retreatの穏やかな景色に囲まれ、日常の慌ただしさから少し離れて、ふたりの時間を丁寧に味わえます。 この週末は、リラクゼーション、ウェルネス、創造的なひととき、そして一緒に楽しめる体験をやさしく織り交ぜながら、心と体をゆるめていく内容です。静かな冬の空...
$845.00
2027年2月18日から26日まで、コスタリカで深く没入するリトリートにご一緒しませんか。 今回はビーチとジャングルの両方へ向かい、未知の世界へと踏み出す忘れがたい旅を体験します。はじまりは、信頼できるファシリテーターの導きによる2泊の聖なるプラントメディスンセレモニー。その後は、自然の中で過ごす時間、ジャングル、滝の下、そして仲間とのコミュニティの中で、受け取ったすべてを丁寧に統合していきます。...
$2,500.00
