セドナ・ウェルネスリトリート

セドナの赤い岩に抱かれながら、韓国に伝わる古来の道家の智慧と、深い癒やしに満ちたリトリート体験を通して、内なるヒーリングの可能性を目覚めさせていきます。エネルギーを活性化し、自己認識を広げ、心身とスピリットのデトックスをサポートするために設計されたホリスティックなプログラムです。セドナで名高いヒーリングヴォルテックスに囲まれながら、より調和のとれたバランスのよい生き方へと近づくための実践的なツールを学べます。

体験できること

この没入型リトリートでは、自分を制限している思い込みやパターンを手放し、本来の可能性と再びつながることを目指します。1万年以上にわたる古代の智慧を背景に、すべての生命はつながっており、私たちを取り巻くエネルギーは自分の内側にも存在するという理解を大切にしています。自然のエネルギーと向き合うことで、内なるパワーセンターが目覚め、より深い明晰さ、再生、変容を体験できるでしょう。

また、「Water Up, Fire Down」というエネルギー原理も学びます。これは、生命エネルギーを調和させ、支えるための古来の考え方です。多彩な実践とアクティビティを通して、習慣や行動に持続的な変化を促し、本来の静けさと健やかさを取り戻していきます。

人生の意識的な創造者になる

思考、感情、身体は、あなたが望む人生と調和しているでしょうか。もしそうでないなら、このリトリートは、内面と外面のウェルビーイングを支えるツールを得る貴重な機会になります。不要になったものを手放し、新しい習慣や成長を支えるスペースを整えていきます。

本来の自分に還る

アリゾナの大自然の中で内なるエネルギーと向き合ううちに、自信と自己信頼が自然と育まれていくかもしれません。そのプロセスは、ありのままの自己表現と、自分自身や他者とのより愛に満ちた関係を育ててくれます。

開催日程

相部屋：$2,020

個室：$2,280

食事と宿泊を含む4泊5日のオールインクルーシブ体験

2026年4月23日

2026年5月5日

2026年6月3日

2026年7月25日

2026年8月27日

2026年9月19日

2026年10月11日

2026年10月25日

2026年11月4日

2026年12月1日

到着に関するご案内：

参加者とスタッフ全員にとって最良の体験となるよう、Sedona Mago Center for Well-being and Retreatでは、敷地内プログラムの事前到着ポリシーを更新しています。詳細はポリシーと条件をご確認ください。

デイリー概要

1日目：ウェルカムオリエンテーション

リトリートは、前向きなマインドセットの大切さに触れるウェルカムオリエンテーションから始まります。プログラム全体とスケジュールの説明を受けた後、静かなリフレクション瞑想で旅の始まりを整えます。

2日目：気づきを育てる

2日目は、屋外でのマインドフルネスエクササイズと瞑想からスタートします。やわらかな砂の上を裸足で歩き、ペースをゆるめながら、エネルギーをグラウンディングし、心を穏やかな瞑想状態へ導きます。

この日のテーマは「今ここにいること」。瞬間を深く味わい、内なる自分と再びつながる感覚を育てます。日常に持ち帰れるシンプルなエネルギーワークやヒーリングの技法も紹介されます。

夜は毎回、心身とスピリットをいたわるセルフヒーリングの実践で締めくくられます。

3日目：感情を癒やす

朝の屋外マインドフルネスと瞑想で始まり、その後は自然の中でこれまでの人生を静かに見つめる時間を持ちます。五元素のエネルギーを感じる赤い岩の景観は、愛、誠実さ、忍耐を支えながら、抵抗なく自分の物語を見つめ直す助けになります。

抱えてきた感情、思考、習慣を見つめ、チャクラヒーリング瞑想やその他の瞑想法を通して感情の荷を手放していきます。このプロセスは、自分自身や他者との関係における自己愛、受容、理解、赦しを支えます。

前日同様、夜はセルフヒーリングの実践で深い休息へと備えます。

4日目：本来の自分に還る

朝はMago Labyrinthでの屋外マインドフルネスと瞑想から始まります。瞑想とトレーニングを通して、心身とスピリットの調和を新たに整え、内側から目的意識、自己価値、総合的な健康、喜びを育てていきます。

5日目：新しい自分を選ぶ

最終日の朝は、特別な屋外アクティビティと瞑想を通じて、「自分ではないもの」を手放し、無の感覚を体験する時間です。締めくくりは、完全な静けさ、穏やかさ、深い安らぎの中で迎えます。

リトリート後の追加オプション：ヴォルテックスツアー

リトリート後は、セドナで最も力強いヴォルテックスエネルギーサイトを巡る5時間のガイドツアーを追加できます。経験豊富なトレーナーの案内のもと、セドナのスピリチュアルな景観の中で、より深い気づき、エネルギーとのつながり、内省の時間を味わえます。送迎とパーソナルガイダンスが含まれます。

最少催行人数は2名です。

料金：$350/人

Love Healsワークショップ＋ドキュメンタリー

ワークショップに参加できなかった場合でも、長編ドキュメンタリーまたはオンラインワークショップ録画でLove Healsを体験できます。

LOVE HEALS映画を視聴

料金：$15

この長編ドキュメンタリーは、慢性的な痛みを抱える女性と映画制作者のパートナーが、エネルギーヒーリングの古代の智慧と、それが世界を変える可能性を探る物語です。

LOVE HEALSオンラインワークショップ録画を視聴

料金：$20

2時間のオンラインワークショップでは、エネルギーヒーリングの変容力を探ります。古代の智慧によるセルフヒーリングを描いたドキュメンタリーに着想を得て、内なるパワーセンターを目覚めさせ、人生の意識的な創造者になることを促します。

インストラクター

MJ Kim

MJ Kimは、癒やしとスピリチュアルな成長の旅を歩む人々を支える直感的なエネルギープラクティショナーです。25年以上にわたり世界各地でヒーリングと自己発見のトレーニングを導いてきた経験を持ち、ガイド瞑想、ライフコーチング、気功、スピリチュアルおよび感情の解放に精通しています。

Han Myung

Han Myungは、20年以上にわたりエネルギートレーニングと瞑想を導いてきた道家のマスターであり、スピリチュアルヒーラーです。スケート事故で重度の椎間板ヘルニアを負ったことをきっかけに、道の原理とセルフヒーリングの実践へと向かいました。その回復は深い目覚めとなり、誰もが内に神聖さの種を宿しているという確信を強めました。現在は、その種が目覚め、Sedona Magoを訪れるすべての人の中で花開くよう、人生を捧げています。