ホルモンバランスを整えることを目的とした、3日間のリストラティブなヨガリトリートです。内分泌系の健やかな働きをサポートするために、身体の感覚に意識を向けながら行うヨガプラクティスを通して、各種の腺に働きかけ、体内のエネルギーの巡りを促していきます。 また、筋骨格系にたまったこわばりや滞りをゆるめるためのアプローチも取り入れ、心身にやわらかな開放感をもたらします。静かで安心できる環境の中、自分の身体...
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