自分を大切にするということ。 心を静め、身体をゆるめ、もう一度自分自身とつながり直すために生まれたヨガリトリートです。 インド・ゴア 2026年11月26日から12月5日まで、南ゴアでも特に穏やかなビーチとして知られるタルポナへご案内します。日常のざわめきを手放し、深く休み、本来の自分へ戻るために整えられた時間です。 10日間の滞在では、海のすぐそばという美しい環境の中で、ヨガ、プラーナヤーマ、深...
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