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ハタヨガリトリート
スペイン

地図上に33件のリトリート

ハタヨガリトリートスペインで

スペインで開催予定のハタヨガリトリートイベント33件、料金￥1,768〜￥553,644、2026年11月〜2027年7月。人気の開催地はバルセロナ、ビジャベルデ、エル・ロンキージョです。

このエリア

33件を表示

Azulfitニューイヤー・ヨガ＆ピラティス・リトリート

Azulfitニューイヤー・ヨガ＆ピラティス・リトリート

ビジャベルデ, スペイン

年末年始を、Azulfitで長く愛されてきた人気リトリートとともに迎えてみませんか。マインドフルな動き、滋味あふれる食事、たっぷりの陽光がそろい、心地よく整いながら新しい一年をスタートできる特別な時間です。エネルギーとゆるやかさのバランスが絶妙で、すっきりとした気持ちで新年を迎えられます。 RETREAT DETAILS ヨガ、ピラティス＆瞑想 Azulfitチーム Surya Retreat, Fuerteventura, Canary Islands 2026年12月26日〜2027年1月3日日常の流れをいったん手放し、深く呼吸して、これからの一年に向けた大切な意図を静かに育てる時間です。あたたかく迎え入れてくれる空気のなかで、しっかり休み、心身をリフレッシュし、丁寧にケアされている感覚を味わえます。栄養たっぷりのベジタリアン料理、ホリスティックマッサージ、そして白砂の美しいビーチ...

2026年12月26日€1,110.00

スペインでの2027年サマー・ヨガホリデー

スペインでの2027年サマー・ヨガホリデー

ビジャマルティン, スペイン

サマーインスリヤリラファインディングジョイヨガリトリートスペインの魔法 2027年6月12日〜19日ヨガと太陽、そして飾らない豊かさに満ちた7日間 Alison DavidQuinlanとともに DavidとAlisonが、スペイン南部のSuryalilaへ再び戻ってきます。ヨガ、休息、素朴な暮らしを深く味わえる、滋養に満ちた1週間です。大きく開けた空、心と体を満たす食事、静かな朝、そして本当の変化を求めている方に、ぴったりの時間がここにあります。急がない朝、有機食材を使ったファーム・トゥ・テーブルの食事、青空の下での塩水プール、そして象徴的なヨガドーム。しっかりとした練習にも、心ほどける夜のリストラティブな時間にも寄り添ってくれます。ここには、ゆとりがあります。静けさがあります。夜明けの鳥の声があります。望むなら、夕暮れのワインも楽しめます。ヨガ Davidによるアイアンガーヨ...

2027年6月12日€1,310.00

ヨガ＆ピラティスリトリート　スペイン・アンダルシア

ヨガ＆ピラティスリトリート　スペイン・アンダルシア

アロマルテス, スペイン

2027年6月14日（月）から6月19日（土）までの6日間5泊、Sally Parkes BSc, SYT, EYTと過ごすリトリートです。スペイン・アンダルシアで過ごすヨガ、ピラティス＆ウェルネスリトリートスペインの陽光に包まれながら、アンダルシアの田園地帯で5泊を過ごし、ダイナミックヨガ、ハタヨガ、ピラティス、ムーブメント、そしてリラクゼーションをバランスよく楽しめます。会場のHacienda Retreat Centreは、マラガ空港から車で約90分の静かな田園地帯にあり、海外からの参加にも便利です。シエラネバダの雄大な景色を望み、自然保護価値の高いエリアと豊かな生態系に囲まれた環境は、日常から離れて心身を整えるのに最適です。お一人での参加はもちろん、気の合う仲間と出会いたい方にもおすすめです。滞在中はLa HaciendaのTracieが温かく迎え、スムーズに過ごせるようサ...

2027年6月14日£807.00

マヨルカ島（スペイン）のソル＆ソウル・アイランドヨガリトリート

マヨルカ島（スペイン）のソル＆ソウル・アイランドヨガリトリート

カルヴィア, スペイン

マヨルカ島の美しい自然に包まれながら、心と体をやさしくゆるめ、エネルギーを満たし、内なる光と再びつながるための8日間です。日々のヨガに加え、マニフェステーションの実践や高い波動を感じる体験を取り入れ、深いリニューアルと広がりをサポートします。いつもの忙しさから少し離れ、呼吸を深めながら、日常の役割の奥にしまわれていた本来の自分にそっと戻っていく時間をお過ごしください。あたたかく心地よい空気に満ちた環境の中で、内省、身体を動かすこと、そして意味のあるつながりを育めるのが魅力です。毎日は、より安定し、より開かれ、自分らしい輝きと調和していけるように丁寧に構成されています。休息を求めている方にも、インスピレーションを得たい方にも、明晰さを取り戻したい方にも、意図を持って、そしてやわらかな気持ちで自分自身へ還るためのサポートが整っています。

2027年6月19日$3,497.00

ヨガクラス

バルセロナ, スペイン

バルセロナ郊外のエコリトリート、Mas Salagrosで、自然に包まれながら味わう特別なヨガ体験です。心と体がやわらかく整っていくひとときをお楽しみください。自分自身とつながり直すための、開かれた招待静かな森の中で、周囲の癒やしのエネルギーに支えられながら、1日の始まりにハタヴィンヤサヨガを行います。体、心、そして精神をやさしく満たすセッションです。流れるようで伝統的なこのクラスでは、アーサナとプラーナーヤーマを組み合わせ、柔軟性、筋力、そして心身のバランスを育みます。今この瞬間に立ち返り、自分の内側に耳を傾け、意識を向けて自分を大切にするのに最適な時間です。すべてのレベルに対応しており、年齢や体の状態に合わせた丁寧な調整が可能です。ウェルネスを自然体で、そして深く意識しながら味わえる空間で、あなただけの1時間をお過ごしください。キャンセルポリシー:開始24時間前まで無料でキ...

日程はお問い合わせください€35.00

ファミリーヨガ

バルセロナ, スペイン

家族みんなで心と体をゆるめながら、つながりを深められる、遊び心あふれるヨガ体験です。日常のあわただしさから少し離れて、質の高い時間を一緒に過ごし、創造的で楽しい動きの中でリフレッシュできます。ゲームや想像力を使った冒険、やさしいガイドに沿った探究を通して、呼吸への意識、ヨガのポーズ、そしてシンプルなリラクゼーションの方法を自然に体験していきます。セッションでは、家族で体をのびのびと動かしながら、安心感と一体感、そして笑顔が生まれる時間をお届けします。あたたかくサポートのある雰囲気の中で、ゆっくりとペースを落とし、となり合ってマインドフルなひとときを楽しめます。ヨガが初めての方はもちろん、一緒に意味のある時間を過ごしたいご家族にもぴったりです。遊びとくつろぎの両方を味わえる、ファミリー向けの心地よいひとときです。

日程はお問い合わせください€15.00

ヨガ

コイン, スペイン

ウェルネスリトリートにヨガは欠かせません。こちらのセッションは、できるだけ力まず、心地よく身体を動かすことを大切にしています。無理にポーズを深める必要はなく、いわゆる“難しい形”に挑戦しなくても大丈夫です。もちろん、ご自身のスタイルで少し探求してみたい方にも開かれた内容です。クラスは参加者それぞれのレベルに合わせて進められるため、ヨガが初めての方も、経験のある方も安心してご参加いただけます。やさしい動きと軽いストレッチを中心に、全身のこわばりをゆっくりほぐし、呼吸とともに緊張を手放していきます。リラックスしたサポートのある空気の中で、身体が少しずつゆるみ、終わるころには軽やかさとリフレッシュ感を感じられるはずです。自分自身とつながり直し、より深いくつろぎを味わうための、シンプルでありながら効果的な時間です。

日程はお問い合わせください€10.00

ウダイ・ボサレによるイアンガーヨガリトリート

ウダイ・ボサレによるイアンガーヨガリトリート

マラガ, スペイン

ウダイ・ボサレの指導のもと、アイアンガーヨガの精密さと奥深さを味わいながら、心身を丁寧に整える長めのリトリートです。数日間にわたってじっくりと時間をかけることで、日常のペースから少し離れ、呼吸と身体感覚に意識を向け直す機会が生まれます。アライメント、気づき、無理のない段階的な進み方を大切にした各セッションでは、ヨガへの理解を深めながら、休息と回復のための余白も確保できます。落ち着きのある前向きな空間のなかで、自分の練習に静かに向き合いたい方にぴったりの内容です。練習とリカバリーのバランスが心地よく組み立てられているため、長期リトリートならではの充実感をしっかりと受け取れるでしょう。身体の調整、思考の整理、あるいは心をやさしくリセットしたい方にとって、ガイド付きのヨガを通じて自分自身と再びつながる貴重な時間となります。

2026年11月15日要問い合わせ

サイモン・ローと行くヨガリトリート

サイモン・ローと行くヨガリトリート

マラガ, スペイン

このヨガホリデーリトリートでは、朝と午後の1日2回のクラスを通して、無理のないリズムで心地よく過ごせます。各セッションには通常アシスタントティーチャーが同席し、丁寧なサポートやきめ細かなアジャストメント、必要に応じた修正が受けられるため、安心して練習に向き合えるのが魅力です。落ち着いた環境の中で、一人ひとりに目が届くあたたかな雰囲気が整えられており、アライメントを見直したい方、練習への自信を深めたい方、あるいはより集中したリストラティブなヨガホリデーを楽しみたい方にもぴったりです。グループでありながら個別の気づきが得られる構成なので、学びと実践の両方をしっかり味わえます。日常から少し離れ、穏やかなリトリートの時間に身をゆだねながら、定期的なプラクティスと質の高い指導、そして歓迎されるような温かな空気の中で、ヨガを深めるひとときをお過ごしください。

2026年11月26日要問い合わせ

ヨガ＆マインドフルネス・リトリート

ヨガ＆マインドフルネス・リトリート

サンタニイ, スペイン

マヨルカ島で迎えるやわらかな春の気配のなか、心と体のバランス、明晰さ、そして深いくつろぎを取り戻すための6日間をご用意しています。静かな島の環境で、ハタヨガ、深い休息、瞑想、呼吸法を組み合わせながら、日常のペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合う時間を育みます。プログラムでは、手放しや今この瞬間への気づきを促し、体と呼吸との自然なつながりを感じられるような、やさしい実践を丁寧に案内します。ヨガ経験の有無やレベルを問わず参加できるため、初心者の方にも、すでに実践を続けている方にも開かれたリトリートです。動きと静けさが心地よく交互に訪れるリズムの中で、緊張をほどき、内側を整え、より地に足のついた感覚と新鮮さを持って日常へ戻れるはずです。あたたかく回復的な雰囲気のなかで、春ならではのマインドフルなひとときをお楽しみください。

2027年2月14日要問い合わせ

サマーリトリート2026｜アイアンガーヨガ、ハタ・クリヤ＆タントラヨガ with Pablo Ferrero

サマーリトリート2026｜アイアンガーヨガ、ハタ・クリヤ＆タントラヨガ with Pablo Ferrero

ロブレディージョ・デ・ラ・ベラ, スペイン

パブロ・フェレロの導きのもと、Matrika Yogaの指導者チームとともに過ごす、変容の夏のひとときです。本リトリートは、2026年7月7日〜12日（5泊6日）または7月9日〜12日（3泊4日）の2つの参加形式からお選びいただけます。いずれも、スペイン・エストレマドゥーラ州シエラ・デ・グレドスのラ・ベラにある、静かな環境のHospedería del Silencioで開催されます。当スクールは、古代カシミール・シヴァ派とチベット仏教を土台としながら、現代的な視点でその学びをお届けしています。ガイド付きのビジュアライゼーションやグループでのワークを通じて、自己探求を深めていきます。特定の信条を求める場ではなく、あらゆるスピリチュアルな背景を持つ実践者の方に開かれた、非教条的な学びの場です。何かを達成することを目指すのではなく、今のあなたのままで来ていただくことを大切にしています。これら...

2027年7月6日要問い合わせ

サマーリトリート2026｜アイアンガーヨガ、ハタ・クリヤ・タントラヨガ（パブロ・フェレーロ）

サマーリトリート2026｜アイアンガーヨガ、ハタ・クリヤ・タントラヨガ（パブロ・フェレーロ）

ロブレディージョ・デ・ラ・ベラ, スペイン

この夏は、シエラ・デ・グレドスの中心で開催されるSummer Retreat 2026へ。ラ・ベラ、エストレマドゥーラにある幻想的なHospedería del Silencioを舞台に、自然が学び手となり、静けさが内なる変容を支える力強い味方となる、神聖な時間が広がります。指導とファシリテーターリトリートを導くのは、Matrika Yoga School創設者のPablo Ferreroです。2006年から指導を続け、認定アイアンガーヨガ教師、ヨーガ学専攻修了者であり、アーユルヴェーダ、オステオパシー、レイキの専門性も備えています。カシミール・シヴァ派とチベット仏教の叡智を、現代的で人間味あふれる視点と結びながら伝えるのが彼の特徴です。さらに、同校で学んだ協働の教師やアシスタントも参加し、期間を通して手厚く支えるチーム体制が整っています。プログラムとアプローチ本校は非教条的なスタ...

2027年7月6日要問い合わせ

スペイン・オルギバでの7日間の再接続と再調整ヨガリトリート

スペイン・オルギバでの7日間の再接続と再調整ヨガリトリート

ラス・バレラス, スペイン

スペイン・オルギバの静かな山あいで、日常のペースから少し離れ、7日間かけてゆっくりと整う時間を過ごします。慌ただしさを手放し、呼吸を深め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりのリトリートです。疲れやすさや気持ちの乱れを感じている方へヨガはヴィンヤサフロー、陰ヨガ、リストラティブヨガをバランスよく組み合わせ、身体の緊張をゆるめながら、心にも静けさをもたらします。レッスンの合間には、マッサージを受けたり、自然の中を散策したり、プールサイドでくつろいだり、ただ静かに休んだりと、必要な過ごし方を自由に選べます。滞在先は山々に抱かれた美しいスペインのカントリーハウス。毎日は、ヘルシーで滋味深い食事とともに始まり、心身をやさしく満たしてくれます。立ち止まり、呼吸し、地に足のついた感覚とともに、内側から元気を取り戻していくための招待です。グラナダの山々で、心身のバランスを整えるグラナ...

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スペインでのヨガリトリート

マニルバ, スペイン

心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かな再生の時間がここにあります。Finca Anandaでは、日常から少し離れ、自分自身と深く向き合うための穏やかな空気が満ちています。自然に包まれた落ち着いた環境の中で、呼吸を深め、思考を手放し、内側からリセットしていくひとときをお過ごしいただけます。滞在中は、ヨガやマインドフルネスを通して、身体の感覚を丁寧に感じながら、心のバランスを取り戻していきます。忙しさの中で後回しになりがちな休息や内省の時間を大切にしながら、静けさの中で本来の自分に立ち返ることができるでしょう。深いリラクゼーションを求める方にも、やさしく自分を見つめ直したい方にも寄り添う内容です。スペインで過ごすこのリトリートは、癒しと意図、そして気づきが自然に重なり合う特別な機会です。穏やかなエネルギーに満ちたFinca Anandaで、心地よい変化と静かな充実感を味わってみませんか...

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ソトグランデでの1対1ヨガセッション

ソトグランデでの1対1ヨガセッション

エル・セカデロ, スペイン

Sotograndeの穏やかな空気の中で、ご自身のペースに合わせて受けられるプライベートヨガセッションです。体調や経験値、その日のコンディションに寄り添いながら進めるため、やさしく無理のないアプローチで心身を整えたい方にぴったりです。 1回60分のセッションでは、マインドフルな動き、呼吸法、瞑想を組み合わせ、バランスよく深めていきます。ヨガが初めての方はもちろん、個別の丁寧なガイドを求める方にもおすすめで、安心感のあるサポートのもと、快適さと気づきを大切にした時間を過ごせます。慌ただしさから少し離れ、自分の身体と静かに向き合うひとときは、エネルギーを整え、マインドフルネスを育むきっかけにもなります。終わった後には、より落ち着き、心地よく中心が整った感覚を味わえるでしょう。

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プライベートヨガセッション

パルマノヴァ, スペイン

特定のアーサナをじっくり深めたい方、瞑想の質を整えたい方、呼吸法をより安定して身につけたい方におすすめなのが、プライベートヨガセッションです。お一人おひとりの目的や体調、進み方に合わせて内容を組み立てるため、完全にパーソナルな体験をお楽しみいただけます。丁寧な指導や細やかなハンズオンアシストを受けながら、安心して練習に向き合えるのも魅力です。この1対1のスタイルは、ヨガを始めたばかりで自信をつけたい方にも、より深い理解を求める経験者の方にもぴったりです。アライメントを確認しながら身体の感覚を育て、必要に応じて過去のケガへの配慮も受けられるため、無理のないペースで前進できます。グループクラスよりも落ち着いた環境で、安心感と集中力を大切にしながら、自分らしいヨガを育てたい方に最適です。

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春の目覚めボディリトリート

バルセロナ, スペイン

春の生命力、流れ、そして創造性をやさしく呼び覚ますための、滋養に満ちたリトリートです。ヴァンダ・スカラヴェリの教えに着想を得たヨガプラクティスでは、背骨の目覚めを通して、自由さ、強さ、そして軽やかな動きを育んでいきます。あわせて、ディープレスト瞑想が内側の安らぎを再び灯し、この力強い季節にふさわしく、ご自身のエネルギーと深くつながる時間をもたらします。ヨガ経験の有無を問わず、どなたでもご参加いただけます。身体の声に丁寧に耳を澄まし、その奥にある静かな知性に触れるための場として、アーサナ、呼吸、瞑想、そして遊び心のある探究を重ねていきます。そこでは、努力で押し進めるのではなく、今ここにいること、忍耐、やさしさによって、より直感的な動きとの関係が育まれていきます。春が芽吹くように、ご自身の目覚めの種にも栄養を与えるようなひとときです。深い本質へと立ち返り、コミュニティの支えの中で休み、創造...

テネリフェ島でのプライベートヨガクラス＆リトリート

テネリフェ島でのプライベートヨガクラス＆リトリート

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

テネリフェで、ご自身のニーズに合わせた1対1のプライベートヨガセッションをお楽しみいただけます。 MBestcareのヨガインストラクターが、ハタヨガやクンダリーニヨガをはじめとする多彩なスタイルを取り入れながら、あなただけの体験へと丁寧に導きます。ヨガが初めての方にも、すでに継続している方にも、それぞれのペースに寄り添い、リラクゼーション、柔軟性、マインドフルネスを深められるよう設計されています。穏やかなテネリフェの空気の中で、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしください。 60分のセッションは、立ち止まり、心と体をリセットし、必要なケアを届けるのにちょうどよい時間です。自分自身とつながり直し、カナリア諸島ならではの癒しに満ちた環境で、ヨガがもたらす前向きな変化をご体感ください。 MBestcareでは、テネリフェでのヨガクラスやリトリートについて、さらに詳しくご案内しています。ヨガ...

ヨガリトリート

モンダ, スペイン

Sumérgete en la esencia del yoga en este retiro sereno en España, pensado para acompañarte en una experiencia de equilibrio, presencia y renovación. Aquí, la respiración consciente, los movimientos energizantes y la meditación se integran de forma natural para ayudarte a soltar la tensión acumulada del día a día y abrir espacio a una transformación personal más profunda. A través del flujo del yog...

カタルーニャでのヨガ

ポルケレス, スペイン

バニョレス近郊に佇む、美しく修復された17世紀のカタルーニャの農家で、7泊の滞在をゆったりとお楽しみいただけます。ここでは、日々の流れが、身体を動かす時間、静かに休む時間、そして土地本来のリズムに寄り添うように整えられています。滞在中は、バランスや今この瞬間への意識、そして深いくつろぎを育むための朝と夕方のヨガセッションを毎日ご用意しています。さらに、地元の恵みを味わえる滋味豊かなカタルーニャ料理も魅力のひとつです。セッションの合間にはプールで涼みながらひと息つくこともでき、心身を穏やかに整えられます。また、ジローナの文化的な魅力や、コスタ・ブラバ内陸部の風光明媚な景色に触れる時間もあり、滞在に小さな発見と彩りを添えてくれます。ヨガ、食、自由時間が心地よく調和したこのリトリートは、カタルーニャの中心でリフレッシュしたい方にぴったりの、あたたかな逃避行です。

アラヤでの1週間のヨガホリデー

アラヤでの1週間のヨガホリデー

バルセロナ, スペイン

日常の慌ただしさから少し離れ、Alaya Retreat Centreの穏やかで落ち着いた環境に身をゆだねる7日間のヨガホリデーです。ゆっくりと呼吸を整えながら、自分の内側へ意識を向け、心身をやさしくリセットしていく時間を過ごせます。ただ休むだけではなく、静けさの中で自分を見つめ直し、内側からエネルギーを取り戻していくことを大切にしたプログラムです。リラックスしやすい空気に包まれながら、緊張を手放し、よりクリアで中心のある感覚へと戻っていけるでしょう。ヨガを深めたい方はもちろん、静かな環境で滋養を感じるひとときを求める方にもおすすめです。外の喧騒から一歩離れ、バランス、今この瞬間への意識、そして内なる明晰さを再発見する、心地よい1週間をお過ごしください。

ヨガ＆チャクラの至福

バルセロナ, スペイン

4日間または7日間にわたって行われるこのリトリートでは、ルートチャクラからクラウンチャクラまで、チャクラの流れを丁寧にたどりながら、深い癒しへと導かれます。初心者の方にも参加しやすいように構成されており、毎日、瞑想、プラーナーヤーマ、ヨガを組み合わせて、それぞれのエネルギーセンターを目覚めさせ、支え、調和へと整えていきます。心身を静かに整えながら、休息の深まりや思考のクリアさ、内側のバランスを感じていただける内容です。また、決められたプラクティスだけでなく、自分のペースでゆっくり過ごせるリラックスの時間も用意されています。食事はグルメなベジタリアン料理と地元産のオーガニック・ヴィーガンワインが彩り、ウェルネスと栄養、ささやかな楽しみがやさしく調和したひとときをお届けします。サポートの行き届いた前向きな環境で、心を整えたい方にぴったりのリトリートです。

グラン・カナリアのSUPフィットヨガ

グラン・カナリアのSUPフィットヨガ

アルギネギン, スペイン

筋力、バランス、そして今この瞬間への集中。すべてを、一枚のボードの上で味わえます。もし次のワークアウトが、ジムでもスタジオでも公園でもなく、海の上で行われるとしたら、どうでしょうか。グラン・カナリア島で体験できるSUPFitYogaは、パドルサーフボードの上でファンクショナルフィットネスとマインドフルなヨガを組み合わせた、特別なセッションです。全身を使ってエネルギーを呼び覚まし、バランス感覚を刺激し、そして文字通り海に身をゆだねることで、深い落ち着きへと導きます。ヨガやパドルサーフの経験は必要ありません。日常から少し離れて、新しいことに挑戦したいという気持ちがあれば十分です。海はあなたを試しながら、同時に支えてくれます。 SUPFitYogaとは？ SUP、フィットネス、ヨガをひとつにまとめた、ダイナミックなアクティビティです。自重を使ったファンクショナルエクササイズ固有受容感覚...

ヨガライフリトリート

エル・ロンキージョ, スペイン

2024年3月の週末ヨガリトリートリトリート詳細: 日程:3月8日から10日まで。形式:週末リトリート。期間:3日間2泊。スケジュール:金曜日18:00以降に到着、日曜日13:00以降に出発。呼吸の力こちらのテーマ型リトリートは、すべてのレベルの方がご参加いただけます。ヨガと瞑想のセッションを楽しみながら、心身の健やかさを支えるためのテーマを深めていきます。自然に包まれて会場となるAshram Yoga Vidaは、セビリアからわずか35分のエル・ロンキージョにあります。日常のスイッチを切り、ゆったりとほどけるのにぴったりの場所です。リトリート内容呼吸の力ヨガの中心にある呼吸法、プラーナーヤーマを学び、実践します。体内の生命エネルギーを整え、バランスをとるための大切な技法です。 Surya Namaskar Bを身につけ、各ポーズを正しいアライメントと流れるような動き...

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バルセロナ7 ビジャベルデ5 エル・ロンキージョ2 マラガ2 ロブレディージョ・デ・ラ・ベラ2 アロマルテス1 アルギネギン1 カルヴィア1 コイン1 エル・セカデロ1 グイマル1 ラス・バレラス1