Azulfitニューイヤー・ヨガ＆ピラティス・リトリート

年末年始を、Azulfitで長く愛されてきた人気リトリートとともに迎えてみませんか。マインドフルな動き、滋味あふれる食事、たっぷりの陽光がそろい、心地よく整いながら新しい一年をスタートできる特別な時間です。エネルギーとゆるやかさのバランスが絶妙で、すっきりとした気持ちで新年を迎えられます。

RETREAT DETAILS

ヨガ、ピラティス＆瞑想

Azulfitチーム

Surya Retreat, Fuerteventura, Canary Islands

2026年12月26日〜2027年1月3日

日常の流れをいったん手放し、深く呼吸して、これからの一年に向けた大切な意図を静かに育てる時間です。あたたかく迎え入れてくれる空気のなかで、しっかり休み、心身をリフレッシュし、丁寧にケアされている感覚を味わえます。

栄養たっぷりのベジタリアン料理、ホリスティックマッサージ、そして白砂の美しいビーチで浴びる太陽。週の終わりには、より軽やかに、より力強く、そして喜びに満ちた気持ちで帰路につけるかもしれません。

素晴らしい一週間でした。大変な一年のあとに、まさに必要だった時間です。チーム全員の優しさが本当に印象的で、ヨガのクラスはリラックスできて楽しく、初心者に近い私でも想像以上のことができました。またすぐに戻りたいです。

Catherine E

Classes

経験豊富で世界水準の講師陣が担当し、毎日のスケジュールには、すべてのレベルに対応した多彩なヨガとピラティスのクラスが組み込まれています。

プログラムは無理のない流れで構成されているため、すべてのセッションに参加しながらも、トリートメントや散策、ただ静かに過ごす時間も確保できます。自分に合ったペースで一週間をデザインできるのも魅力です。

この季節ならではの特別な時間を大切にするため、平和、慈悲、感謝に意識を向ける追加の瞑想セッションもご用意。さらに、クラフトやエッセンシャルオイルのメイク＆テイクワークショップなど、季節感のある楽しいアクティビティも楽しめます。

Food

Azulfitの魅力を語るうえで、食事は欠かせません。すべての食事は丁寧な心配りのもとに用意され、身体を満たし、感覚まで喜ばせる充実のダイニング体験へとつながります。

滞在中は、味わいとバリエーションを大切にした、バランスのよい植物性中心のボリュームある食事を楽しめます。みんなで食卓を囲む時間は、つながりを取り戻し、エネルギーをチャージし、リトリートのハイライトを味わうひとときです。

大晦日と元旦の特別メニューも含まれており、伝統的な祝祭料理にウェルビーイングの要素を加えた内容になっています。お祝いの食事が、満足感と栄養価を両立できることを実感できるはずです。

Venue

FuerteventuraのSurya Retreatは、この特別な一週間にふさわしい美しい舞台です。火山に抱かれ、海を望むヴィラは、周囲の景観と見事に調和しています。

クラシックなスペイン建築、白壁、印象的な木の梁が特徴で、敷地内にはヤシの木と花々に彩られた中庭が広がります。キッチンとラウンジは、薪の暖炉と海と田園の眺めに包まれた、リトリートの温かな中心です。

屋外には、プール、ジャグジー、サンラウンジャーを備えた広々とした庭があり、ハンモックでは日陰でゆったり休めます。パティオの席は、読書や新しい友人との会話にぴったりです。

Itinerary

朝のクラスのあとには10:15にブランチ、夜は19:30に食事が提供されます。

• 土曜日:到着
• 日曜日:基礎とグラウンディング—Jivamuktiプラクティス;リストラティブ:中枢神経系を整える
• 月曜日:股関節を開き、強化するJivamuktiプラクティス;Yin Yoga:股関節へのYin
• 火曜日:内なる火を灯す—マニプーラチャクラJivamuktiプラクティス;Yoga Nidraプラクティス
• 水曜日:Bhaktiと後屈:ハートスートラ;トリートメント、休息、散策のための自由時間
• 木曜日:Vipassana:火山ウォーク;Yinからリストラティブヨガへ
• 金曜日:逆転を探求する—ヘッドスタンド、ショルダースタンド、ハンドスタンド;総まとめのファイナルプラクティス
• 土曜日:出発

本当に素晴らしい一週間でした。愛され、休まり、健やかになって帰ってきました。ヨガとピラティスのセッションは、どのレベルにも合う内容でした。食事も最高で、スタッフの皆さんもとても素敵でした。また行ける時期をすでに探しています。

Martin E

Inclusions & Prices

• 7泊の宿泊
• シグネチャーのヨガ、ピラティス、瞑想プログラム
• この特別な時期に平和、慈悲、感謝を育む追加の瞑想
• クラフトやエッセンシャルオイルのメイク＆テイクワークショップを含む季節のアクティビティ
• 毎日の朝食、軽めの昼食、5回のベジタリアンディナー(大晦日と元旦の、ウェルビーイングの工夫を加えた特別メニューを含む)
• 全身トリートメントの1時間マッサージ

*特別なクリスマスおよび年末年始リトリート週間には200ユーロの追加料金がかかります。クリスマスリトリートは、季節料金込みでシェア部屋1110ユーロからとなります。