このソマティックなアプローチを軸にしたウェルネスリトリートでは、日常の速度をいったん緩め、身体の奥に抱え込んできたものをやさしく手放しながら、より深いバランスへと戻っていきます。ヨガ、TRE®による緊張解放、フラワーエッセンスのバイブレーショナルレメディ、エコアドベンチャー、そしてヨガ哲学に着想を得たトランスフォーメーションコーチングを丁寧に組み合わせ、滞っていた緊張のほどけを促しながら、自律神経...
$1,650.00
ドーセット海岸近くの美しいボヘミアンなマナーハウスで、心からくつろげる静かな時間をお過ごしください。少人数制のこのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、やわらかくほどけ、内側とのつながりを取り戻していきます。穏やかなヨガ、没入感のあるサウンドヒーリング、植物性の滋味深い食事を通して、神経系全体をやさしく整え、安定感と回復感に満ちた週末へと導きます。 このリトリートについて ジュラシック・コーストか...
£399.00
燃え尽きた心と体に、あえて「立ち止まる時間」を贈るリトリートです。ヨガの実践や自分に合ったリズムを取り戻しながら、消耗しきったエネルギーを静かに整えていきます。 このリトリートは、単なる気分転換ではありません。神経系、活力、そして全体的なウェルビーイングを見直すための、意図的なリセットとして設計されています。 バーンアウトは、ある日突然訪れるものではなく、気づかないうちに積み重なっていくものです。...
$2,197.00
セドナの神聖なエネルギーと、赤い岩山がつくり出す圧倒的な景観に包まれて過ごすリトリートです。滞在先はTransformationというセンターで、その名の通り、成長と再生の空気が全体をやさしく支えます。 テーマ:バランスを見つける 変化を受け入れる準備はできていますか。今回の体験の中心にあるのは「バランス」です。身体と精神、恐れや厳しさに縛られない食事、罰するような運動ではない動き、コミュニティと...
$1,595.00
Freedom Academy修了者を対象にした、3日間の体験型リトリートです。心理学、神経科学、そして聖書の真理を織り交ぜながら、トラウマと癒やしへの理解を深め、物語を通して自分自身と向き合っていきます。 体験の内容 3日間にわたり、講義形式のティーチングと、ファシリテーターが導く少人数でのストーリーワークを組み合わせて進行します。上級者向けの学びの場となるため、参加者には、教材にも互いにも誠実...
$1,399.00
このセラピューティックなリトリートでは、心理療法士によるサポートと、じっくり内省するための時間が組み合わさり、日々の忙しさから少し離れて、自分自身と深く向き合う機会を得られます。内容は一人ひとりのニーズ、ペース、状況に合わせて丁寧に組み立てられるため、専門的な導きとケアのもとで、本当に大切にしたいことを安心して探求できるよう設計されています。 開催地はスペイン・マラガのCottage La Veg...
€12,000.00
モンタナ州ホットスプリングスを舞台に、ヨガ、瞑想、栄養、ヒーリング、そして地球屈指の癒やしのミネラルバスをたっぷり味わう、深いリストアを目的としたウェルネスリトリートです。心身を整えたい方、静かに自分を見つめ直したい方に、やさしく寄り添う時間が広がります。 2027年5月17日〜23日 料金に含まれるもの: ♥リトリート期間中を支える2名の講師 ♥歴史あるWildlife Lodgeでの快適な宿泊...
$1,295.00
日常の忙しさから少し距離を置き、心を整えながら深く自分と向き合うための、セラピー型リトリートです。心理療法士によるサポートと、静かに内省できる十分な時間が組み合わさり、今の自分に必要な気づきを丁寧に育んでいきます。 体験は完全にパーソナライズされており、その方の状態やペース、置かれている状況に合わせて内容が組み立てられます。落ち着いた環境の中で立ち止まり、視点を変えながら感情や思考を見つめ直せるた...
このセラピューティックなリトリートでは、心理療法士によるサポート、静かな内省の時間、そして日常のルーティンから離れるひとときを組み合わせ、落ち着いたプライベートな環境の中で、より深い自己探求へと導きます。 完全にパーソナライズされた没入型の体験として設計されており、ご自身のニーズやペース、状況に合わせて丁寧に構成されます。ひと息ついて視点を整え、専門的なガイダンスと配慮のもとで、感情面にしっかり向...
コスタリカでは、Pura Vidaは単なる挨拶ではなく、生き方そのものを表す言葉です。感謝や前向きさ、そして「今ある人生」を深く味わう心。その精神は、ビーチやジャングル、サーフィン、野生動物、火山、滋養に満ちた食事、そしてこの土地ならではの癒しのエネルギーにまで息づいています。 2027年11月28日〜12月4日 コスタリカ・ノサラ Shelley Hoffosとともに、ノサラの美しい自然の中でヨ...
$2,600.00
こちらの内容はパスワード保護されています。詳細をご覧になるには、下記のパスワードをご入力ください。 プログラム詳細 日程:2028年2月1日〜2日 参加費:$100＋1泊 お申し込み方法: ご参加を希望される方は、事前にお申し込みをお願いいたします。定員に限りがあるため、内容をご確認のうえ、丁寧にご記入ください。本プログラムは、落ち着いたあたたかな環境の中で、ひとつひとつの体験にしっかり向き合える...
$100.00
🧘ウブドで体験するヒーリングYINヨガ 静かでサポートの行き届いた環境の中、Yinヨガがもたらす回復の魅力をじっくり味わえるクラスです。体のこわばりや不快感をやわらげながら、内側にある深い安らぎとバランスへと導きます。 「空間、装飾、エネルギー、そして先生の情熱が素晴らしく、とても気に入りました。」（感想） 🧘🏽♂️YINヨガとは？ Yinヨガは、ポーズを長めに保つ穏やかなプラクティスです...
IDR 165,000
ウブドのウェルネススタジオで、深い癒やしへと導くマッサージ体験をご用意しています。ディープティッシュの手技、リフレクソロジー、やさしいストレッチを組み合わせ、心身をほどく特別なセッションです。 バリ式ヒーリングマッサージとは バリ式ヒーリングマッサージは、インドネシアの静かな島・バリに受け継がれてきた尊い伝統です。単なるマッサージではなく、バリの文化と精神性に根ざした古くからの実践です。 このセラ...
IDR 500,000
Kate O’Connellとともに、Anam Caraで声の探求にじっくり取り組む、心を満たす1日をお過ごしください。創造性とのつながりを深め、内なる思いを自信をもって表現するための時間です。 開催は9月14日土曜日、10:00〜16:00。参加費は£60で、一部割引も用意されています。気功の動き、呼吸法、ボーカルエクササイズ、クリエイティブなハーモニー、そして高揚感のあるア・カペラのハーモニー...
£60.00
午後のひとときを使って、心身と精神をやさしく整えていく、深いリニューアルのための時間です。Half Day Immersionでは、シャーマニックヒーリング、没入感のあるコーチング、そして屋外でのエクスカーションを組み合わせ、内側を見つめ直し、手放し、新たな視点を受け取る流れをつくります。さらに、アースヒーリングの要素も加わることで、より深いグラウンディングとつながりを感じられる構成になっています...
$400.00
心と体をやさしくゆるめながら、自分自身とのつながりを取り戻していく、深いサポートに満ちたウェルネス体験です。リトリートのような静かな時間のなかで、あらたな意図を育み、もう必要のないものを手放しながら、マインドとボディの結びつきを整えていきます。 癒しを大切にした穏やかなアプローチで、ブロックや痛み、恐れ、感情的なストレスを解放することを目指します。安心感に包まれた空間のなかで、内側からの変化をそっ...
£120.00
やさしく整えたい方のために用意された、45分間の穏やかなセッションです。マッサージとレイキを組み合わせることで、心地よいリラクゼーションとあたたかなサポートをひとつの時間の中で味わっていただけます。深く休み、心身の緊張をゆるめるための、静かで落ち着いたひとときです。 強い刺激ではなく、やわらかなケアを求めている方におすすめです。マッサージでは、やさしいタッチで身体のこわばりを和らげ、リラックスへと...
£58.00
季節の移ろいをやさに感じながら、再生、創造、意図に意識を向ける、滋養に満ちたひとときをお届けします。Ostaraのエッセンスに着想を得たこの特別なリトリートでは、穏やかな瞑想や内省の時間、そしてクリエイティブなセレモニーを通して、静かに心を整えていきます。立ち止まり、自分自身とつながり直し、新しいエネルギーをマインドフルに迎えるための場です。 プログラムの全体像は現在準備中ですが、あたたかく前向き...
£39.00
自分の手でコンディションを整える、やさしいセルフケアの時間です。リンパの流れに着目し、からだが本来もつめぐりをサポートしながら、心身のつながりを深めていきます。静かに自分の内側へ意識を向けることで、自然な回復力に寄り添うようなひとときをお過ごしください。 クラスでは、Moon Rabbitのマッサージセラピストであり、マニュアルリンパドレナージュのスペシャリストでもあるLornaが、セルフリンパド...
$55.00
一年を通して、より意識的に自分のペースを整えたい方に向けた、つながりと継続を大切にするコミュニティです。共通のウェルネス空間を通じて、メンバー同士が刺激を受け合いながら、安心して関わり続けられる居場所が広がります。 日々の実践を深めたい方はもちろん、新しい体験に触れたい方、気の合う仲間とゆるやかにつながっていたい方にもおすすめです。定期的に参加することで、自然と学びや気づきが重なり、心身のコンディ...
£50.00
大切な方への贈りものに、選べる楽しさを添えたギフトバウチャーをご用意しました。リトリートや心を落ち着けるセッションなど、印象に残るウェルネス体験にご利用いただける、自由度の高いバウチャーです。受け取る方が、その時の気分や必要に合わせて、自分にとっていちばん心地よい時間を選べるのが魅力です。 誕生日や記念日のお祝いにはもちろん、日頃の感謝を伝えるさりげないギフトとしてもおすすめです。リラックスしたい...
£25.00
心を整え、内側の静けさを取り戻したい方に向けた、深い癒しの時間です。90分のヒーリングセッションは、スタジオまたはヒーリングルームで行われ、落ち着きのあるやさしい空間の中で、じっくりとエネルギーワークに向き合えます。 セッションでは、その方に合わせた内容を組み合わせながら、今の自分とつながり直し、もう必要のないものを手放すサポートを行います。ヴィジョンピクチャー、エネルギーワーク、サウンドヒーリン...
$160.00
出産後の数週間は、やさしく整えるケアが大きな支えになります。こちらの産後マッサージは、深い回復を促し、新しい母としてのからだと心が休まり、より安定して過ごせるように寄り添うためのものです。多くの文化に受け継がれてきた伝統に着想を得て、産後1か月を静かな休養、栄養補給、授乳、修復のための大切な時期として大切に扱います。 自然分娩の方にも帝王切開の方にも、母性による身体的・感情的な変化をやさしく支える...
£55.00
腹部マッサージは、消化機能のサポート、感情の安定、姿勢の整えに深く働きかける、回復力の高いセラピーです。古代のチネイザン、またはタイ式腹部マッサージに由来し、身体の感情とエネルギーの中心であるお腹にやさしく触れながら、こわばりをゆるめ、消化を助け、内臓をめぐるエネルギーの流れを促していきます。 このアプローチは、心臓、小腸、大腸、肺、胃、胆のう、脾臓/膵臓、肝臓、腎臓を支え、同時に神経系、免疫系、...
