慌ただしさや心身の不調和を感じやすい現代において、このリトリートは、平和、調和、愛、そして幸せへとやさしく立ち返るための時間を届けます。ヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践を通して、より中心のある生き方を育み、ストレスから少し離れて、人生を祝福すべき贈り物として再発見できるように構成されています。カトマンズのOsho Divine Zone Kathmanduが、癒しに満ちた環境で、至福と内なる静けさへ向かう変容の旅へとご案内します。
1日目
チェックイン:14:00
ビレッジマウンテンへの短いハイキング
18:45 - 夕方の瞑想
20:00 - 夕食
2日目:内なる世界へ入る日
07:00 - 08:00 - 祈り、ダイナミック瞑想
08:00 - 9:00 - クレヤヨガ
09:00 - 10:00 - ハタヨガ
朝食
11:30 - 13:00 - 哲学の対話と瞑想
昼食、休息、カルマヨガ
16:30 - 17:30 - クンダリーニ瞑想
18:45 - 20:00 - 夕方の瞑想
20:00 - 夕食
3日目:自己愛と癒しを体験する日
07:00 - 08:00 - 祈り、ダイナミック瞑想
08:00 - 9:00 - クレヤヨガ
09:00 - 10:00 - ハタヨガ
朝食
11:30 - 17:30 - スピリチュアルな名所巡りと瞑想
18:45 - 20:00 - 夕方の瞑想
20:00 - 夕食
4日目:変容の日、サイレントデー
07:30 - 09:00 - 祈り、セラピューティックダイナミック瞑想、サイレンス
09:00 - 10:00 - 朝食と日光浴
10:30 - 12:30 - ノーマインド瞑想とサイレンス
13:00 - 15:30 - 昼食と休息
15:30 - 16:30 - レイキヒーリングの受け取り
ティーブレイク!
17:00 - 18:00 - クンダリーニ瞑想
18:45 - 20:00 - 夕方の瞑想
20:00 - 夕食
5日目:お別れの日!
07:30 - 09:00 - 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ
朝食と出発
詳細については、ご希望に応じてSwami Basuよりご案内いたします。Osho Divine Zone Kathmanduのリトリートをお選びいただき、ありがとうございます。人生の旅路に、愛と祝福をお届けします。
本コースは毎日開催しており、確定には早めのご予約が必要です。
含まれるもの:
料金:
空き状況は終日受け付けていますが、確定のためには早めのご予約をおすすめします。
リトリートやワークショップ、その他のウェルネス体験について、より詳しい情報を知りたい方は、Swami Basuに直接相談できます。内容や雰囲気を確認しながら、自分に合った参加の仕方を見つけたい方にとって、心強い案内となるでしょう。 Swami Basuは、あたたかく親しみやすい姿勢で、参加者が選べる内容や体験全体の流れを丁寧に伝えてくれます。ヨガ、瞑想、マインドフルネス、ヒーリングの実践に関心がある方にとっても、安心して理解を深められる場です。 事前にしっかり情報を得ることで、参加への不安を減らし、納得したうえで一歩を踏み出せます。初めての方にも、学びをさらに深めたい方にも、落ち着いて準備を整えられるサポートが受けられます。
価格
$275.00
所要時間
4泊5日
いつでも利用可能