Osho Divine Zone Kathmanduで、ヨガ、瞑想、レイキヒーリングを通して、心身とスピリットの調和を育む4日間のリストラティブな旅へ。ブッダフィールドの中で暮らし、実践することで、深い安心感に包まれながら過ごせる、意味のある体験となるでしょう。気づきと癒しが静かに積み重なり、人生に変化をもたらすきっかけになるかもしれません。
パッケージ内容
パッケージ名: Intermediate Reiki Yoga Meditation Retreat
日数:4日間
アクティビティ:ヨガ、ヒーリング、瞑想
食事:朝食、ベジランチ、夕食、ティースナック
送迎:専用車利用（要リクエスト）
日程
1日目
- チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング
- 15:30までに部屋の準備、シャワー、休憩
- 15:30-17:30 レイキクラス
- 17:30-18:00 ハーブティータイム
- 18:00-19:00 ディヤーナヨガ（瞑想）
- 19:00-20:00 夕食
- 20:00-21:00 サットサンとセレブレーション
- 21:00 就寝（消灯）
2日目
- 07:00-07:30 起床、ヨギッククレンズ、ハーブティー
- 07:30-09:00 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ
- 09:00-10:00 朝食
- 10:00-13:00 セラピー、シャワー、インターネット、または料理
- 13:00-14:00 昼食
- 14:00-15:00 リラクゼーションとヨガニードラ
- 15:30-17:30 レイキディークシャと実践
- 17:30-18:00 ハーブティータイム
- 18:00-19:00 ディヤーナヨガ（瞑想）
- 19:00-20:00 夕食
- 20:00-21:00 サットサンとセレブレーション
- 21:00 就寝（消灯）
3日目
- 07:00-07:30 起床、ヨギッククレンズ、ハーブティー
- 07:30-09:00 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ
- 09:00-10:00 朝食
- 10:00-13:00 セラピー、シャワー、インターネット、または料理
- 13:00-14:00 昼食
- 14:00-15:00 リラクゼーションとヨガニードラ
- 15:30-17:30 レイキディークシャと実践
- 17:30-18:00 ハーブティータイム
- 18:00-19:00 ディヤーナヨガ（瞑想）
- 19:00-20:00 夕食
- 20:00-21:00 サットサンとセレブレーション
- 21:00 就寝（消灯）
4日目
- 07:00-07:30 起床、ヨギッククレンズ、ハーブティー
- 07:30-09:00 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ
- 09:30-10:00 レイキ実践
- 10:00-10:30 朝食
- 10:30-12:00 シャワーまたは荷造り
- 12:00 チェックアウト
