瞑想リトリート ワイト島

ジローナのヨガリトリート

カタルーニャの中心地で、ヨガを深く味わう1週間です。バニョレスとジローナのあいだに広がる穏やかな自然に包まれながら、ヨガ、アーサナ、瞑想、プラーナーヤーマを、静かで支えのある環境の中でじっくりと体験していただけます。ヨガをより誠実に、より継続的に、自分の暮らしへとつなげていくためのリトリートです。 滞在先は、ポルケレスにある1734年築のカン・カンポリエル。バニョレス湖のほど近くに佇む、17世紀の...