カタルーニャの中心地で、ヨガを深く味わう1週間です。バニョレスとジローナのあいだに広がる穏やかな自然に包まれながら、ヨガ、アーサナ、瞑想、プラーナーヤーマを、静かで支えのある環境の中でじっくりと体験していただけます。ヨガをより誠実に、より継続的に、自分の暮らしへとつなげていくためのリトリートです。 滞在先は、ポルケレスにある1734年築のカン・カンポリエル。バニョレス湖のほど近くに佇む、17世紀の...
£1,380.00
ヨガと瞑想の週末リトリートは、2026年11月6日から8日まで開催されます。 来冬に向けて、自分のための静かな時間を求めている方にぴったりの、Tiny Homesで過ごす滋養に満ちたひとときです。ヨガ、ガイド瞑想、呼吸法、マントラ、サウンドヒーリングを組み合わせ、心と体をやさしく整える、深い癒やしの週末をご用意しています。 丁寧に構成されたセッションの合間には、居心地のよいキャビンで薪のはぜる暖炉...
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