OXYGEN:Return to Selfは、2026年10月2日〜4日にThe Deerstone,Co.Wicklowで開催される、休息・バランス・魂の調和を深めるための3日間のリトリートです。
疲れが抜けない、気持ちが追いつかない、自分とのつながりが薄れていると感じている方へ。日常のざわめきから少し離れ、自然に包まれながら立ち止まるための時間がここにあります。ウィックローの美しい景色の中で、緊張をゆるめ、神経系を整え、からだ、呼吸、内なる静けさへと戻っていくことを目指します。
会場となるThe Deerstoneは、ウィックロー山地国立公園とグレンダーロッホの古い谷に佇むラグジュアリーなエコ・ハイドアウェイです。プログラムでは、気功、呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダに着想を得た日々のリチュアル、そしてガイド付きジャーナリングを組み合わせ、神経系をやさしく整えながら、エネルギーの回復と内省のための余白を育みます。
秋のリズムに寄り添いながら、これまでに得たものを受け取り、もう役目を終えたものを手放し、これから持ち続けたいものを意識的に選ぶ。そんな時間が流れます。ここでは何かを求められることはありません。すべては招かれるように、ゆったりと、丁寧に進んでいきます。
3日間を通して、穏やかなムーブメント、静けさ、滋養に満ちた食事、そして自然の中で過ごす時間が支えになります。無理に話す必要も、完璧にこなす必要も、答えを持って来る必要もありません。ありのままでお越しください。
頑張りすぎていると感じている方、ゆっくり整えたい方、強い変化よりも、からだに根ざしたやさしい実践に惹かれる方に向いています。経験の有無は問いません。すべてのプラクティスは、ガイド付きで無理なく参加できるよう配慮されています。
スケジュール概要:金曜日は到着とリリースにフォーカスし、オープニングサークル、リストラティブな気功、キャンドルライト瞑想で始まります。土曜日は朝のリチュアル、気功と呼吸法、アーユルヴェーダの秋のリズムとセルフケアを学ぶインタラクティブワークショップ、自然の中での自由時間、夜のウィズダムサークルが予定されています。日曜日は朝のムーブメント、クロージングサークル、そして最後の滋養をもって統合を深めます。
含まれるもの:2泊のラグジュアリー宿泊、3日間のリトリートプラクティスとワークショップ、毎日の朝食・昼食・夕食とハーブティー、Oxygenエッセンシャルオイル、ウェルネス施設の利用、ガイド付きジャーナリングとリフレクションセッション、オープニングとクロージングセレモニー、ゆったりとした休息と統合のための自由時間。
ボーナス特典:OxygenReturntoSelfウェルビーイングジャーナル、Headspaリチュアルで使える€50のギフトバウチャー、事前開催のオンライン・グループ瞑想セッション2回、Avedaのギフトバッグ、Avedaラグジュアリーハンパーが当たるチャンス。
宿泊は、3ベッドルーム、専用のラグジュアリーバスルーム、共用キッチンとラウンジ、屋外ホットタブを備えたラグジュアリー・エココテージです。料金はSharedTwinRoomが€990、SingleOccupancyKingRoomが€1140。分割払いも可能です。
リトリートを導くのは、OxygenLifestyle創設者のAlwynRea。中国医学、アーユルヴェーダ、気功、呼吸法、瞑想、ホリスティックウェルビーイングの背景を持ち、地に足のついた、あたたかく寄り添うアプローチで参加者を支えます。努力し続けることから離れ、からだと内なる知恵との調和へ戻るために生まれたリトリートです。
10月 2-4, 2026
3日間のイベント
デイリースケジュール:
静かな自然に包まれた環境に佇む、エコへの配慮と上質さを兼ね備えた5棟のラグジュアリーコテージです。快適さとプライベート感、そして自然とのつながりを大切にした滞在を求める方にぴったりで、各コテージはゆったりと過ごせる3ベッドルーム仕様。最大6名まで宿泊できるため、ご家族や少人数のグループでの旅にも最適です。
室内には3つのバスルーム付きベッドルームがあり、キングサイズベッド2室と、ツインに変更できるスーパーキング1室を備えています。アイリッシュメイドの特注キッチンは、みんなで食事を楽しむ時間を心地よく演出。BBQエリアでは、気軽なアウトドアダイニングも満喫できます。さらに、各コテージには専用のO-Careホットタブとサウナがあり、休息とリフレッシュのひとときをお過ごしいただけます。
ワイヤレスムービープロジェクターやBluetoothスピーカーなどの心地よい設備も揃い、夜のくつろぎ時間をより豊かに彩ります。ラグジュアリー、快適さ、そしてウェルネスを感じる暮らしが美しく調和した空間です。
快適さとつながりの両方を大切にしたい方に向けた、心地よいシェアタイプのコテージルームです。専用バスルーム付きのため、共同滞在でもプライベート感がしっかり保たれ、友人同士はもちろん、リトリート参加者の方にも安心してお過ごしいただけます。ほどよい距離感とくつろぎやすさが魅力です。
室内には、上質なアイリッシュリネンと天然ウールを使用した寝具をご用意。やわらかな肌ざわりに包まれながら、深い休息へと導かれるような眠りをサポートします。さらに、VOYAのオーガニックアメニティ、ヘアドライヤー、バスローブ、スパタオル、エコフリップフロップ、生分解性スリッパ、高速WiFiも備えており、滞在中の快適さに配慮しています。
また、プライベートなO-Careのホットタブと屋外シャワー、サウナもご利用いただけます。静かな時間を楽しみながら、休息やウェルネス、リトリートでのひとときをゆったりと整えていただけます。
Alwyn Rea
