ウブドを囲むのどかなライステラスをゆっくり歩きながら、バリの伝統医療に欠かせない植物やハーブに触れる、穏やかなひとときをお楽しみいただけます。代々受け継がれてきた知恵にふれ、自然の恵みを身近に感じられる体験です。 体験では、伝統的なバリのハーブドリンク「ジャムゥ」の作り方に加え、痛みをやわらげるバーム、ボディまたはヘアオイル、ナチュラルサンブロックの作り方も学べます。さらに、ヤングココナッツ、アク...
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静かな環境の中で、つながりや休息、そして心身の変化を大切にした時間をかたちにできます。ヨガ、瞑想、マインドフルネス、ブレスワーク、あるいはより包括的なウェルネスの集まりなど、主催者のビジョンに合わせて柔軟に設計できるリトリートです。ファシリテーターや講師、ウェルネスリーダーの方が、自分のコミュニティに向けて特別な体験を届けたいときに最適です。 進行、空気感、テーマまで自由に組み立てられるため、参加...
自然の中で心と体をほどきながら、動きとつながりを深く味わえるウェルネス体験です。アクロヨガを通して、空へと広がる軽やかさと、しっかりと支える安定感の両方を体感しながら、信頼と安心感を育んでいきます。ガイド付きの練習では、より丁寧な身体の使い方を学び、筋力やバランス感覚を養いながら、ペアで動く楽しさにも出会えます。 会場は、気持ちを切り替えやすい自然豊かな環境です。日常のリズムから少し離れ、自分自身...
次のリトリートを無理なく計画できるよう、丁寧にまとめられたカレンダーです。ヨガや瞑想、ブレスワーク、あるいはただ静かに自分と向き合う時間を求めている方にとって、これから開催されるウェルネス体験をひと目で見渡せる便利な内容になっています。 掲載されているのは、さまざまなリトリートの選択肢と、その日程。週末に気軽に参加できるものから、じっくり滞在して内側を整えるプログラムまで、日常から少し離れて心身の...
聖なる空気に満ちたマウントシャスタの地で、春分という節目にあわせて心身を整える、深く癒やしに満ちたリトリートです。2024年3月20日から24日までの5日間、日常の流れから少し離れ、内側を見つめ直すための静かな時間へと身をゆだねていただけます。 季節が移ろうこの特別なタイミングは、新しいエネルギーを迎え入れながら、同時に自分の中心へと立ち返るのにぴったりです。美しい自然に包まれた穏やかな環境の中で...
はじめての方でも安心して一歩を踏み出せるよう、気軽に雰囲気を確かめられる導入の機会です。ご自身に合う体験かどうかを見極めたいときにも、無理なく参加しやすい内容になっています。 最初の対話では、リラックスした空気の中で気になることを自由に質問でき、全体の流れや受けられる内容についてもより具体的にイメージしやすくなります。いきなり本参加を決める前に、まずは個人的に話を聞いてみたいという方にぴったりのス...
コスタリカ中部、アレナル湖を見下ろす丘の上に佇むこのリトリートセンターは、自己成長とリフレッシュを促す、心を動かす環境に包まれています。青々とした熱帯の自然に囲まれ、頭上の木々の間をオオハシやサル、蝶が行き交う景色は、静けさと生命力の両方を感じさせます。高台ならではの開放的な眺めも美しく、湖を望みながら、内省や休息、変化への準備を自然に後押ししてくれます。 明確な目的をもって設計されたこの場所は、...
南フランスの美しい自然に抱かれながら、自分自身を見つめ直し、静かに内面を整えるためのワークショップシリーズです。年間を通して数回開催される各回では、日常の慌ただしさから少し距離を置き、変化や気づきへとつながる時間が丁寧に用意されています。 歴史ある村Rennes-le-Châteauから徒歩圏内にあるLes Labadousは、少人数で過ごせる落ち着いた空間。豊かな自然と静けさに包まれた環境のなか...
森のリズムに包まれながら、自然の音でやさしく朝を迎えるひとときです。目覚めの最初に耳に届くのは、ホエザルの低く響く声と、日の出を祝うような鳥たちの澄んださえずり。早朝ならではの静けさの中で、心地よく一日をスタートできます。 慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分のペースを取り戻したい方にぴったりです。森の穏やかなエネルギーに身をゆだねることで、目の前の景色や空気の気配がいっそう鮮...
朝の静けさの中で、ゆったりと一日を始めるためのやさしいブレックファストです。テーマは「morning cards」。シンプルでありながら心に残る体験として、朝の時間を少しだけ丁寧に味わいながら、今この瞬間に意識を向けていきます。 リラックスした雰囲気のなかで朝食を楽しみつつ、自然な会話や内省のひとときが生まれるのも魅力です。morning cardsは、気持ちを整えたり、今日の意図をそっと定めたり...
心地よい自然の中を、ゆったりとしたペースで歩くガイド付きのネイチャーハイクです。深く呼吸しながら足を進めることで、景色を味わい、外の世界とあらためてつながる時間をお楽しみいただけます。穏やかな動きと自然とのふれあいを求める方にぴったりの内容です。 日やコンディションによっては、湖での水泳を体験できる場合もあります。ひんやりとした水に入ることで、気分がすっきりと切り替わり、感覚が目覚めるような、遊び...
夜が訪れるころ、ベランダに静かに腰を下ろし、ひんやりとした夜風とやさしいジャングルの気配に包まれながら、心をゆるめるひとときをお過ごしください。広く開けた空の下、虫の声や葉の揺れる音が穏やかに響き、自然の中に深く溶け込んでいくような感覚を味わえます。 慌ただしさから少し離れて、ゆっくり呼吸を整えながら星を見上げる時間は、心身を静かにリセットしてくれます。何かをしなくてもいい、ただそこにいるだけで満...
性別や年齢を問わず、どなたでもご参加いただけるこの集いは、内省し、つながりを取り戻し、ただ共に在ることを大切にする時間としてひらかれています。年の移ろいを示すWheel of the Yearの大切な季節の節目に合わせて開催され、立ち止まって変化を受けとめ、自分自身をひとつの存在として思い出すきっかけを届けます。 やわらかく包み込むような雰囲気のなか、日々の慌ただしさから少し離れ、マインドフルネス...
日が沈むと、海の表情は一変し、昼間とはまったく違う世界が広がります。このスペシャルティコースでは、暗い水中や視界が限られる環境でも落ち着いて潜れるよう、必要な知識と実践的なスキルを身につけていきます。集中力や状況把握、そして落ち着いたコミュニケーションが大切になる場面で、自信を持って行動できるようになることを目指します。 参加者は、ナイトダイビングや低視界下での潜水に役立つ技術を学びながら、周囲の...
新しい年の始まりを、身体を動かす喜びと自然の心地よさ、そして人とのつながりが重なる特別な時間で迎えてみませんか。Yoga Climbing Retreat – Acroは、健やかで前向きなスタートを切りたい方に向けた、アクティブで冒険心あふれるリトリートです。自然の中で同じ価値観を持つ仲間と出会い、安心感のあるコミュニティの中で過ごせるのも魅力です。 岩に囲まれ、星空の下で過ごす時間は、身体だけで...
雄大なアルプスの景観に包まれたこの場所では、澄んだ山の空気と荒々しくも美しい自然が、日常をふっと離れるような心地よさを届けてくれます。静けさの中に、外の世界の喧騒を忘れさせるようなやわらかなリズムがあり、自然と呼吸が深くなるような時間を過ごせます。 訪れる方は、景色を眺めながらゆったり歩いたり、意識を内側に向けて静かに過ごしたりと、思い思いのペースで自然と触れ合えます。美しい眺望を楽しみたい方はも...
高地ならではの澄んだ空気と、静かなトレイルが続く山の道をたどりながら、ミター・ベイシンとスカイブルー・レイクへ向かう、印象深いアウトドア体験です。雄大な山岳景観と透明感のある水辺が織りなす風景は、日常から少し離れて自然の中で過ごしたい方にぴったりです。 道中では、ほどよい体力的なチャレンジとともに、深呼吸したくなるような新鮮な空気、そして立ち止まって景色を味わう穏やかな時間が待っています。目的地で...
シエラの中でも特に名高いバックカントリールートをたどりながら、アルプスの湖や花崗岩の峰、どこまでも広がる山の景色に包まれる、印象深いひとときをお楽しみいただけます。Rae Lakes Loopは、自然の中に深く身を置きたい方にぴったりの、歩みを進めるたびに風景とのつながりを感じられるコースです。 ルートは、素朴で力強い地形と息をのむような美しさが交互に現れ、歩く区間ごとに異なる表情の大自然が迎えて...
日常の流れから少し離れて、自分自身と静かに向き合えるウェルネス体験です。深く呼吸しながら気持ちを整え、心と体にゆとりを取り戻すための時間が丁寧に用意されています。慌ただしさの中で見過ごしがちな感覚をそっと取り戻し、内側からクリアさとバランスを育てたい方にぴったりです。 会場では、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で、肩の力を抜いて過ごせます。外の音や情報から少し距離を置き、マインドフルに今この瞬間へ...
雄大なシエラネバダの景観に抱かれ、Mt. Whitneyのすぐ近くに位置するこのピークは、山旅をさらに充実させたい方にぴったりの延長プランです。険しく美しいアルパインの風景が広がるなか、もうひとつの印象的な頂を目指す時間は、達成感とともに特別な思い出を残してくれます。 Mt. Whitneyへのトリップに組み合わせることで、行程に奥行きが生まれ、より満足度の高い山行になります。広がりのある眺望を楽...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えられるひとときです。心と体をそっと緩めながら、自分のペースを取り戻したい方に向けて、落ち着きと余白のある時間が用意されています。 参加者は、マインドフルネスや内省に自然と意識が向くような、やさしい空気感の中で過ごせます。エネルギーを充電したい方も、静かな時間を楽しみたい方も、自分自身に丁寧に向き合うきっかけとして心地...
雄大な山々に抱かれた静かな環境のなかで、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と向き合えるひとときです。自然のやさしいエネルギーに包まれ、日常の慌ただしさから少し離れて、心を落ち着かせる穏やかな時間をお過ごしいただけます。静寂の中で感じる景色や空気が、内側のバランスをそっと整えてくれるでしょう。 日々のルーティンから一歩離れ、今の自分にとって大切なものを見つめ直したい方に向けたウェルネス体験です。休...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、心と体のリズムを整えるひとときを過ごせるイベントです。ゆっくりと気持ちを落ち着けたい方や、バランスを取り戻したい方に向けて、無理なく自分のペースを取り戻せるような、やさしい時間が用意されています。 会場では、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、リラックスしながら内側に意識を向けることができます。静かに過ごしたい方はもちろん、気持ちを...
静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し緩め、心身を整えるためのリトリートです。忙しさから離れて自分自身と向き合いたい方に向けて、くつろぎ、内省、そして深いバランスを取り戻すための穏やかな時間が用意されています。 滞在中は、落ち着きのあるサポートに満ちた空間の中で、快適さとシンプルさが心地よく調和します。気持ちをリセットしたい方、静かなひとときを楽しみたい方、あるいはただ深呼吸して今この...
