ギリシャのパロス島で過ごす穏やかな一週間は、日常の流れから少し離れ、自分の練習にあらためて向き合うための特別な時間です。世界的に高く評価されるアシュタンガの指導者、Kino MacGregorとTim Feldmannとともに、深い集中とやさしい静けさに包まれたリトリートを体験できます。 エーゲ海の美しい景色に囲まれた会場では、志を同じくする仲間たちとともに、落ち着きのある前向きな雰囲気の中で学び...
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心と体のバランスを整え、エネルギーを満たし、内側のクリアさを取り戻すための、ゆったりとしたサポートに満ちたリトリートです。毎日は、魂を潤すようなヨガ、気分を高めるフロープラクティス、そして体をやさしくゆるめ、思考を静める深いリストラティブセッションを中心に、心地よいリズムで進んでいきます。さらに、身体感覚に意識を向けるソマティックムーブメントも取り入れ、自分の内側とのつながりを深めながら、気づきと...
