イタリアのミザーノ・アドリアーティコ、ロマーニャ海岸で、ハタヴィンヤサとアシュタンガヨガを集中的に学ぶ10日間が展開されます。こちらの100時間トレーニングは、RYT-200プログラムの中間段階にあたり、フルの集中コースへ一気に進むのではなく、着実に実践を深めたい方に向けた一歩です。
この100時間モジュールは、より深く、かつ柔軟に学びたい実践者のために設計されています。最終認定レベルではありませんが、200時間修了へ向かう大切な過程のひとつです。技術、実践、理論、指導法をバランスよく強化し、将来のティーチャートレーニングにつながる確かな土台を築いていきます。
仕事や日常の予定と両立しながら、段階的に学びを進めたい方にも適した形式です。必要な200時間を修了すると、最初の正式な認定ルートへと進みます。
2026年は、以下の3日程と料金が用意されています。
お部屋は、シングル（8㎡）とダブル（シングルユース）からお選びいただけます。
オールインクルーシブには、10日間9泊、1日3回のアーユルヴェーダ式ベジタリアン食、地元での小旅行と自由時間、洗濯機の利用、週1回のリネン交換、飲み放題の水とお茶、無料Wi-Fiが含まれます。滞在中は、3食のベジタリアン食が提供されます。
受講生からは、指導の質の高さ、安心感のある雰囲気、そして学んだことを実践に生かせる点が一貫して高く評価されています。ハタヨガ、アライメント、アーサナの基礎、理論、解剖学の確かな土台が身についたという声に加え、講師やスタッフの丁寧さや気配りに触れる感想も多く寄せられています。さらに、心に残る体験だったこと、運営の素晴らしさ、滋味深い食事、快適な宿泊環境、そして学びと自己成長を後押しする温かなコミュニティも好評です。
準備はできましたか？この100時間コースに参加して、認定ヨガインストラクターへの旅を続けましょう。
フルボード付きで、ダブルルームをお一人でゆったり使えるため、滞在中はしっかりとしたプライベート空間を確保できます。静かな環境の中で、自分のペースを大切にしながら過ごしたい方にぴったりの客室です。
快適な宿泊に加えて、RYT200認定も含まれているため、リラックスと本格的なヨガ学習を両立したい方にもおすすめです。学びを深めたい方はもちろん、日々の喧騒から離れて心身を整えたい方にも、落ち着いて集中しやすい環境が整っています。
栄養のある食事が含まれているので、滞在中は食事の心配をせず、安心してリトリートに没頭できます。シンプルで心地よく、静けさと休息を大切にしたい方にふさわしい、穏やかな滞在をお楽しみいただけます。
カップルでのご滞在はもちろん、同じ講座やプログラムに参加する方同士で、体験を分かち合いたいときにもぴったりの客室です。シンプルで親しみやすい雰囲気に整えられており、1日のアクティビティや学び、リラックスタイムを終えたあとに、ほっとひと息つける実用的で落ち着いた空間です。
リトリートやワークショップ、ウェルネスプログラムにご参加の際も、心地よい静けさの中で過ごせるため、つながりを感じながらも自分の時間を大切にしたい方に向いています。セッションの合間にしっかり休息を取り、気持ちを整えながら次の時間へ向かえる環境です。
使いやすいレイアウトとやさしい居心地のよさが、滞在中の拠点として頼もしく、休息や快適さ、そしてその場での体験そのものに自然と意識を向けやすくしてくれます。
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