毎月第1月曜日に開催されるドラムサークルで、コミュニティの中で響き合うリズムの変容の力を体験してみませんか。各回は、ネイティブのドラム奏法と伝統についての15分間の丁寧な導入から始まり、安心して輪に入れるよう土台を整えます。マレットを手にするのが初めての方も、経験豊かなパーカッショニストの方も歓迎です。セッションごとに異なるヒーリングの意図を感じながら、皆でひとつのエネルギーを育んでいきます。 ド...
$15.00
静けさに包まれた空間で、日常の喧騒から少し離れ、自分自身と向き合うひとときをお過ごしください。絶えず注意を求められる毎日のなかで、あえて立ち止まり、内側へ意識を向ける時間は、心と身体をやさしく整えてくれます。 この体験では、ガイド付き瞑想とマインドフルな沈黙の時間を通して、今この瞬間に耳を澄ませ、感じ、ただ在ることを深めていきます。何かを成し遂げるのではなく、力みを手放して静かに身を委ねることで、...
$22.00
