ウェルビーイング水曜日 - ゴングバス

自然の中でゆったりと過ごしながら、神経系をやさしく整え、深い休息へと導くアウトドアのゴングバスに参加してみませんか。豊かで奥行きのあるゴングの響きが、思考のざわめきを静め、こわばった緊張をほどき、全身にやすらぎを広げていきます。

開放的な空間で行われるこのサウンドヒーリングセッションでは、日常の慌ただしさから少し離れ、音に身をゆだねながら瞑想的な静けさへと入っていくことができます。音色が重なり合って広がるなか、参加者はただ横になって耳を傾け、自然とともに深いリラックスを味わえます。

気持ちをリセットしたい方、ゆるやかに整えたい方、自然の中で音の癒やしを体験したい方におすすめの、平日の真ん中に心と体をやさしく解きほぐすひとときです。