2018年以降、1,000名以上が参加してきたInwardboundは、世界でも高い評価を得ているサイロシビン・リトリートのひとつです。少人数で行うこのプログラムは、リーダーが本来の道へと立ち返り、言葉、思考、行動、感情の調和を取り戻すことを目的に設計されています。その整合が深まるにつれて、視野は新たなビジョンへと開かれていきます。
1日目：14:00にアムステルダムの集合場所へ。専用送迎でリトリート会場へ向かいます。到着後は準備の時間を過ごし、自然散策やサウナも選べます。夕食、オープニングサークルの後は、早めに休みます。
2日目＆3日目：朝はヨガ、瞑想、呼吸法から始まり、朝食へ。自然散策の時間を経て、オープニングサークルと準備セッションへ進みます。午後にはサイロシビン儀式を行います。夜は心理療法士とファシリテーターによる振り返り、夕食、アートセラピーや自然の中での時間、焚き火のそばでの休息などの統合プラクティスが含まれます。
4日目：朝のヨガ、瞑想、呼吸法、朝食の後は、統合に焦点を当てた1日です。心理療法士とファシリテーターによる1対1のサポート、つながりを深めるランチ、自然散策またはサウナの選択肢があります。夜はカカオセレモニーとボディムーブメント、グループディナーがあり、サウナや焚き火の時間も楽しめます。
5日目：ヨガ、瞑想、呼吸法、朝食の後、クロージングサークルでマンダラ制作を行います。12:30に出発し、アムステルダム中心部または希望により空港まで送迎されます。
お申し込みには、所定のスクリーニングフォームの提出と、席を確保するための€1,500のデポジットが必要です。その後、心理療法士との相談通話が行われ、参加の適性が確認されます。
会場はアムステルダムから約1時間の美しいロケーションにあり、本格的な19世紀のオランダ修道院を活用した、静かでインスピレーションに満ちた空間です。全員が個室で滞在し、ジャーナリングや休息のための広い共有スペースも備えています。静かな環境は内省や自然散策に最適で、礼拝堂では個人的な瞑想や静かな時間を過ごせます。
以下は標準的なプログラム概要です。体験の受け取り方は人それぞれで、すべてに参加する必要はありません。休息や自然の時間、個人的な内省の余白も十分に確保されています。
相談やグループ通話はGoogle Meetsを通じてオンラインで行われます。
詳細は利用規約をご確認ください。
新型コロナ対策はウェブサイトのFAQ欄をご覧ください。
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Dr. Darragh Stewart
Dr Lauretta Greer
Dr. Darragh Stewart,PhDは、Inwardboundの共同創設者として、深い内省と実体験に根ざした視点を大切にしています。20代前半には、祖母の死、長く続いた関係の終わり、そして大学での厳しい学業が重なり、人生の大きな転機を迎えました。その強い負荷は心身に影響を及ぼし、精神的な不調や抑うつ、不安、そして自分の生き方への違和感へとつながっていきました。 そこから彼は、内なる癒しと真実、そしてより本質的な生き方を求める旅を始めます。20代を通して経験した深い気づきと変容は、彼の心と感情のあり方を大きく変えました。現在の彼のアプローチは、学びだけでなく、実際に歩んできた道のりと個人的な成長に支えられています。参加者に対しても、落ち着きと共感をもって寄り添う姿勢が印象的です。
コーチング心理学は、個人と仕事の両面でウェルビーイングとパフォーマンスを高めるための、エビデンスに基づいたサポートです。成人心理学と児童心理学の確立された理論を土台に、行動科学を体系的に活用しながら、ただ「何とかやり過ごす」状態から、より充実した生き方へと導いていきます。 Dr Lauretta Greer Phd, Psychologistは、コーチング心理学の視点から、人生のさまざまな領域をより豊かにすることに力を注いでいます。実践的な成長と持続する変化を大切にし、セッションを終えたあとも活かし続けられる知識、ツール、そして具体的な戦略を持ち帰っていただけるよう心がけています。 一人ひとりに合わせた体験を丁寧に組み立て、その方ならではの「整え方」「進み方」を見つけることを大切にしているのも特徴です。幅広く認定された専門的な知見に支えられた、思慮深く構造的で、前向きな変化を後押しする場として、仕事や人生に意味ある一歩を求める方に寄り添います。
価格
€3,999.00
10月10日(土) – 10月14日(水)