アーユルヴェーダの考え方に触れながら、ドーシャのバランスを整えるためのやさしいヨガ体験です。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、アロマセラピー、そしてタッチの癒しを組み合わせ、動くだけではない、より深いヨガの時間へと導きます。 呼吸を丁寧に感じ、心身のつながりに意識を向けることで、自分の内側にある静けさや感覚に自然と気づきやすくなります。ひとつひとつの手法が重なり合うことで、全体の調和やウェルビーイ...
€33.00
日々の忙しさや絶え間ない変化のなかで、心も体も疲れを感じることがあります。そんな時こそ、立ち止まり、本当の意味で内側から休む時間が必要です。ここでご案内するマインドフルネスリトリートは、心身をまるごと整えるための体験です。マインドフルネスの技法や、現代の暮らしに役立つ実践的なツールを学びながら、休息・学び・人とのつながりを大切にできる宿泊型のプログラムとして設計されています。 体をいたわるのと同じ...
€30.00
日常の慌ただしさから少し離れ、心身とスピリットを静かに整えるための特別な時間です。ここでは、いつものペースをゆるめながら、自分の内側に耳を澄ませるひとときを過ごしていただけます。深い瞑想の実践やリストラティブヨガ、そして静寂の時間を通して、内なる気づきや自己理解を少しずつ深めていきます。 エネルギーを整えたい方、日々の緊張を手放したい方、心と体のバランスを取り戻したい方に向けて、やさしく支えてくれ...
€75.00
Actúa（Laborables）2026-2027は、自分のいちばん深い本質とつながり直したい方のために用意された、変容のためのトレーニングサイクルです。先住民の叡智と実践的なサポートを融合させたシャーマニックな学びを通して、身体・心・感情・魂の回復を丁寧に促していきます。体験を重ねるなかで、内側に眠る本来の力に気づき、「あなた自身のメディスンマン／ウーマン」を思い出していくプロセスが展開されま...
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Yoga Alliance認定の1週間の集中ヨガリトリートです。ヨガ講師の方はもちろん、実践をさらに深めたい方にも向けて、ヨガの原点につながり直す時間をお届けします。スペインを舞台に、トレーニングのような明確な構成と、リトリートならではの癒やしの空気感をあわせ持つ、学びと回復のための特別な体験です。 期間中は、実践と学びがバランスよく組み合わされ、個人としてもプロとしても成長を後押しする環境が整っ...
理論的な学びと実践をバランスよく組み合わせながら、シャーマニックな教えへの理解を深めていく没入型の体験です。旅のテーマは、内なる本質「Your Medicine Man-Woman」に気づき、その目覚めを促すこと。地球に根ざした本来の祖先の智慧を取り戻しながら、自己変容を育む神聖な場が用意されています。 全8回の変容的なモジュールで構成され、身体、心、感情、魂、スピリットに働きかける統合的なヒーリ...
シャーマニズム、メタフィジックス、心理学を組み合わせたこのトレーニングは、日常の中により多くのマジックを呼び込みたい方に向けた、深い変容を促す学びの場です。没入感のある構成のなかで、自分自身への理解を静かに深めながら、癒しと自己変容へとつながる扉を開いていきます。 体験を通して、内なる力を目覚めさせ、新しい意識のレベルから現実を創造していく感覚を育んでいきます。意味のある成長を求めている方や、自分...
人生はいつも一直線に進むわけではありません。思いがけない変化が訪れたり、小さなつまずきが重なって心が疲れてしまったり、時には大きな課題の前で先が見えなくなることもあるでしょう。そんな揺らぎの中でも、日々を少し軽やかに受けとめるための実践的なヒントがあります。 このイベントでは、変化の波にのみ込まれず、よりしなやかに、そして開かれた心で過ごすための方法を探っていきます。シンプルなアプローチを通して、...
リーダーとしてのしなやかな強さを育み、視野を整えながら、内側から自信を深めていくための特別な週末です。レジリエンスを高め、よりクリアな判断力とバランスの取れた在り方を目指す方に向けて、静かに自分を見つめ直す時間が用意されています。 心地よいリトリートの空気に包まれながら、日常の責任や慌ただしさから少し距離を置き、本来の方向性に立ち返ることができます。意図を持って設けられた内省とリニューアルのひとと...
Escuela Nativaの一環として開催される週末版のEl Magoは、10月に10:00から18:00までじっくり過ごせる特別なプログラムです。学びとつながり、そして自分自身を見つめる時間が、落ち着いた雰囲気の中で丁寧に育まれていきます。 日常から少し離れ、深く体験に入り込める週末形式は、忙しい毎日の流れをいったん手放したい方にぴったりです。Aurora Burriel、Ramón Rius...
マットの上で行うボディワークにやさしく触れながら、意識的なタッチが持つ繊細な力を体験できる入門編です。身体とのつながりを深め、より丁寧に感覚をひらいていくことで、触れることへの気づきや存在感を自然に育んでいきます。 ボディワークに関心がある方に向けて、基礎を落ち着いた雰囲気の中で学べる、安心感のある時間をご用意しています。リラックスしながら集中力を高め、触れることがもたらす心地よさやつながりを、よ...
「Actúa(Fin semana)2026-2027」は、自分の本質とより深くつながりたい方に向けた、変容のためのリトリートです。シャーマニックな教えのサイクルを土台に、理論、実践、そして体験を重ねながら、内なる力の目覚めと気づきを促します。テーマとなるのは、“Your Medicine Man-Woman”。先住の伝統に息づく祖先の叡智に触れながら、身体、心、感情、そして魂のすべての層に働きか...
自然との静かなつながりに身をゆだねる、特別なリトリートです。魔法のような森の奥で、自然の魅力ときのこの世界が溶け合うひとときをお楽しみいただけます。 環境を知り尽くした情熱ある専門家がご案内し、瞑想や内省を促す穏やかな小径を歩きます。一歩ごとに自分自身と向き合い、地元の植物が秘める美しさに気づく時間が広がります。 没入型体験:自然の道をガイドとともに歩き、丁寧な観察を大切にします。 心を落ち着ける...
ご自身のプラクティスを深めながら、指導力もしっかり磨きたい方に向けた、10月開催の50時間Yin Yogaコースです。少人数制で、参加者は7〜8名ほど。ひとりひとりに目が届く距離感の中で、丁寧なサポートと的確なフィードバックを受けながら学べる、親密なリトリートのような学びの時間が広がります。 Jane Bakxのアプローチは、落ち着いた環境でじっくり理解を深めたい方にぴったりです。質問をその場で掘...
静かな環境の中で、創造性と今この瞬間への気づきがやわらかく溶け合う、心を整えるリトリートです。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと呼吸を深めながら、自分自身とのつながりを取り戻していく時間をお過ごしいただけます。表現することと丁寧に感じること、その自然な行き来を楽しみながら、内側にある感性を静かにひらいていくひとときです。 リラックスしたい方、気持ちをリセットしたい方、あるいは日々の忙しさの中で意味...
経験豊富な指導者Angelo Cecchiとともに学ぶ、ガイド付きのヨガコースです。Angeloは2002年にハタヨガと出会い、以来14年間にわたってこの実践を伝えてきました。伝統的なヨガの学びを土台に、BKSアイアンガーとその系譜の教え、さらにオステオパシーや人体のバイオメカニクスへの深い理解を取り入れたアプローチが特徴です。 このコースでは、アライメント、身体への気づき、そして動きと構造のつな...
ベルギー出身のエンボディメントコーチ、Eva Daelemanが導く5日間の集中トレーニングです。 2026年11月17日〜22日 このフルイマージョン形式のプログラムは、自分自身や他者に対して、明晰さと存在感、そして丁寧なケアをもって「安心して身をゆだねられる場」を育みたい女性のために設計されています。 エンボディドな女性の学びを土台に、身体へと立ち返ることを通して、内側にある知恵と真実に触れて...
詳細は近日中に発表予定です。InnerCamp Trainingは、実践を深めたい方、知識を広げたい方、そしてウェルネスを大切にする仲間とつながりたい方に向けて準備が進められている、心を刺激する学びの場です。 現時点ではプログラムの全容はまだ公開されていませんが、マインドフルネス、成長、自己発展の価値観を大切にした、丁寧に設計されたトレーニング環境が期待できます。公式アジェンダが発表され次第、形式...
中心から動き、意識的に触れ、身体で今を感じることを通して、SOUL IN TOUCHの土台を丁寧に育てていきます。 しなやかなムーブメントと、ていねいなタッチから生まれる独自のボディワークの基礎に出会えるリトリートです。 ゆっくりとペースを落とし、より深く感じる時間へ。気づき、存在感、そして穏やかな神経系を、氣功のサポートとともに整えていきます。 中心から触れることで、身体の構造的なコアと魂の本質...
トラウマの解放や内側のバランス回復、そして深い変容を支えるための、実践的で体系的な学びが得られるプロフェッショナル向けのトレーニングです。Bodywork® Professional Training with Innercamp Trainingでは、サポートの行き届いた環境の中で、セラピューティックタッチやソマティックプラクティスへの理解をじっくり深めていきます。 受講を通して、ボディワークを...
創造性を目覚めさせ、思考の幅を広げるためにデザインされた空間へ足を踏み入れてみませんか。参加者は、これまでに身につけてきた思考のパターンを見つめ直しながら、よりクリエイティブなマインドセットを育て、深めていく時間を過ごします。 ガイドに沿った内省を通して、今の考え方が日常の中で成功にも制限にもつながり得ることを丁寧に確認していきます。あわせて、思考を形づくるもの、無意識に条件づけているもの、そして...
創造的なマインドを育て、広げていくための変化のきっかけとなるセッションです。Off On – La búsqueda de tu SINGULARIDADの一部として行われるこのプログラムでは、日々の思考のクセに丁寧に目を向け、それが成功や制限、成長にどのようにつながっているのかを見つめていきます。 ガイドに沿った内省を通して、今の思考がどのように形づくられてきたのか、その背景にある影響、そして感...
この集中プログラムでは、ヨガ、瞑想、そして自己探究を深く体験しながら、伝統的な手法と知恵を実践的に身につけていきます。指導に必要な基礎を丁寧に築きつつ、アーサナ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想的な実践、哲学、マントラ詠唱を学びます。さらに、カシミールの非二元タントラの本質にも触れ、規律と喜びが調和する視点から、自分の内側にある本能的な叡智とつながることを目指します。加えて、無常、慈悲、菩提心の...
体幹の使い方をじっくり見直しながら、筋力と安定感、そして自分の身体とのつながりを深めていくワークショップです。丁寧なガイダンスのもと、マインドフルに動くためのサポートが整っているので、フォームを整えたい方や、日常の姿勢や動作に役立つ体幹の働きを理解したい方にもおすすめです。 セッションでは、実践的な指導と身体感覚への気づきをバランスよく取り入れながら、無理なく段階的に進めていきます。一つひとつの動...
