インドのリシケシで28日間を過ごし、ヨガの源流に触れながら、伝統的なアシュラムの暮らしに深く身を置くプログラムです。認定付きの200時間トレーニングとして、毎日の実践、学び、瞑想、そしてアシュラムならではのリズムを通して、ヨガを生きることを丁寧に体験していきます。これはリトリートでも、短期間で資格を得るための講座でもなく、明晰さ、規律、経験をもってヨガに向き合う本格的な学びです。 生きたヨガの伝統...
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